5 мониторов активности, которые мотивируют вас двигаться

5 мониторов активности, которые мотивируют вас двигаться
5 мониторов активности, которые мотивируют вас двигаться
Anonim

Хайди Ледер, Techlicious.com

Фитнес-мониторы не могут гарантировать, что вы похудеете, но некоторые из новейших гаджетов для отслеживания движений и отчеты, которые они генерируют, могут мотивировать вас на то, чтобы похудеть. Новые цифровые мониторы, появляющиеся на рынке, заставляют вас быть более активными, соревнуясь в режиме реального времени с другими, соревнуясь с самим собой в мини-играх или, в одном случае, даже делая пожертвования на благотворительность в зависимости от вашей возросшей активности. Кто сказал, что технологии не помогут справиться с эпидемией ожирения?

Изображение
Изображение

Fitbit Ультра

Незаметный маленький шагомер Fitbit Ultra легко помещается в карман или прикрепляется к одежде. Встроенные датчики движения, подобные тем, что есть в Nintendo Wii, обеспечивают большую точность, чем в традиционном шагомере. Кроме того, в новой версии Fitbit Ultra есть альтиметр, поэтому он может отслеживать этажи, на которые вы поднялись. FitBit Ultra не только оснащен такими функциями, как отслеживание активности (отслеживание очень активной активности до простого малоподвижного образа жизни), FitBit Ultra можно даже носить на ночь, чтобы отслеживать режим сна. На сайте fitbit.com это стоит 99 долларов, но за дополнительные 49 долларов в год вы получите доступ к более подробным отчетам.

Изображение
Изображение

Стриив

Со слоганом «Get Fit. Веселиться. Отдай», этот шагомер помещается на брелке и может принести пользу вашему сердцу в прямом и переносном смысле. В зависимости от вашего уровня упражнений вы можете получать бонусы и игровые награды, которые помогут вам мотивировать себя с цифровым отслеживанием. Например, ваши движения могут стимулировать деятельность на заколдованном виртуальном острове. Для тех, кто ищет дополнительные преимущества для сердца, Striiv сделает пожертвование от вашего имени на обеспечение чистой питьевой водой для каждого вашего шага. (Разве вы не можете просто почувствовать, как бьется ваше сердце?) Striiv доступен для предварительного заказа на striiv.com за 99 долларов и поступит в продажу в середине октября.

Изображение
Изображение

НьюЮ

Новая компания NewYu также разработала носимый шагомер для точного отслеживания всей вашей физической активности, даже повседневных домашних дел, и загрузки результатов на веб-сайт NewYu. Вы можете просматривать результаты в приложении, доступном только на платформе Android, или на мобильном сайте для других операционных систем телефонов. Хотя отчетность не такая надежная, как у некоторых конкурентов, это устройство утверждает, что оно более точное. Цена: $99 на newyu.com, в продаже с 14 октября.

Изображение
Изображение

BodyMedia CORE

Безусловно, самое дорогое решение на рынке. BodyMedia CORE выходит за рамки трехосевого датчика движения и включает в себя датчики, отслеживающие кожно-гальваническую реакцию, температуру и тепловой поток для получения наиболее точной картины того, насколько твердо ваше тело. работает или нет. Он также предоставляет данные о качестве сна. Новый датчик CORE втрое меньше предыдущего датчика BodyMedia, Fit, что значительно упрощает его ношение в режиме 24/7. При цене 179,95 долл. США на bodymedia.com CORE является самым дорогим решением в этом обзоре, но он также обеспечивает наилучшие данные.

Изображение
Изображение

Philips DirectLife

Применяя более персонализированный подход к фитнесу, DirectLife отслеживает ваш прогресс, а также предлагает реальную помощь и поддержку от личного тренера, к которому вы можете обратиться за индивидуальным советом или просто за поддержкой. DirectLife немного дороже - 149 долларов на сайте directlife.philips.com, и хотя у него наименее функциональное устройство в этом списке, одно только взаимодействие с личным тренером может стоить затрат.