Внимательно следите за сигналами и циклами собственного тела, чтобы приспособиться к этому состоянию
Что обычно ожидается от менструального цикла, так это того, что он длится 28 дней, а овуляция происходит в середине этого периода, то есть на 14-й день. Однако для многих женщин это работает иначе: поскольку у них от природы более длинный цикл или они переживают ситуации, связанные с гормонами, овуляция немного «задерживается» по сравнению с этим ожиданием. Это то, что называется поздней овуляцией.
На самом деле все зависит от понимания ритма тела. «В ситуациях поздней овуляции цикл удлиняется и составляет от 32 до 35 дней вместо традиционных 28, а затем овуляция происходит примерно на 20-й день», - объясняет гинеколог, акушер и специалист по репродукции человека Рикардо Люба.
Это означает, что овуляция происходит в ожидаемое время – примерно в середине цикла – но в рамках более длительного интервала.
Причины поздней овуляции
В дополнение к естественному удлинению менструального цикла, упомянутому выше, некоторые болезни или физические состояния могут спорадически влиять на цикл и, следовательно, задерживать овуляцию в некоторые месяцы - не обязательно в последовательные месяцы, а также без прогноза. конца этой нестандартной ситуации.
Люба упоминает поликистоз яичников, гипотиреоз, прием стероидов и химиотерапию. Гинеколог, акушер и хирург Ана Каролина Лусио Перейра добавляет, что стресс является движущей силой изменений продолжительности менструального цикла и овуляции, а также изменений щитовидной железы в целом и периода грудного вскармливания.
Столкнувшись с этими отклонениями от нормы, даже у самых зарегулированных женщин время от времени может происходить поздняя овуляция: этому подвержены все женщины детородного возраста.
Что касается физического процесса, вызванного всеми этими факторами, Марсело Афонсу Гонсалвеш, гинеколог и акушер, который координирует гистероскопию в Femme - Laboratorio da Mulher, объясняет: это дисфункция между осью гипофиза и яичниками.
Признаки поздней овуляции и как диагностировать?
Поскольку это не болезнь, а ситуация, которая может либо возникнуть и пройти в любой момент, либо сопровождать женщину на протяжении всей ее фертильной жизни, поздняя овуляция не диагностируется с помощью обследований. Что вы делаете, так это наблюдаете за признаками организма, чтобы увидеть, удлиняется ли менструальный цикл и, следовательно, происходит ли овуляция после 14-го дня.
Симптомы классические для любой овуляции: изменение цервикальной слизи, усиление полового влечения, раздражительность, боль с одной стороны в области малого таза, повышенная жирность кожи и волос, чувствительность в молочных железах.
В помощь женщинам с длительным менструальным циклом и желающим точно знать дни, в которые у них происходит овуляция - чтобы повысить шансы забеременеть или, наоборот, избежать нежелательной беременности -, специалисты рекомендуют использовать безрецептурные тесты для контроля овуляции.
В исключительных случаях Перейра уточняет, что трансвагинальное УЗИ и гормональные тесты могут быть выполнены для подтверждения поздней овуляции.
Поздняя овуляция x беременность
Ни одна женщина не становится бесплодной или не имеет меньше шансов забеременеть из-за поздней овуляции - до тех пор, пока она понимает, что ее цикл длиннее, и не ждет овуляции на 14-й день.«Когда женщина внимательна, она может диагностировать задержку овуляции и на ранней стадии распознать факторы, которые могут помешать попытке забеременеть», - говорит Перейра.
Выполняя шаги, описанные выше, и точно зная, когда у вас овуляция, просто планируйте заниматься сексом в эти дни, и у вас будут такие же шансы забеременеть, как и у любой женщины с регулярным менструальным циклом в течение 28 дней. шаблон. Беременность может наступить естественным образом без каких-либо препятствий.
Можно ли настроить менструальный цикл по умолчанию?
Да, это возможно. При желании женщины и ее физическом состоянии гинеколог может назначить противозачаточные таблетки, корректирующие менструальный цикл до 28 дней (это, конечно, предотвратит беременность), а также назначить применение индукторов овуляции (при желании женщины). забеременеть).).