Евгения Раданова: Занятия спортом поддерживают здоровье

Евгения Раданова: Занятия спортом поддерживают здоровье
Евгения Раданова: Занятия спортом поддерживают здоровье

Евгения Раданова - единственная болгарка, выигравшая три медали зимних Олимпийских игр. Звезда мирового шорт-трека имеет серебро на 500 м и бронзу на 1500 м на Играх в Солт-Лейк-Сити в 2002 году. Она повторила свою олимпийскую серебряную медаль на 500 м в Турине - 2006. Среди больших успехов Радановой 2 титула чемпиона мира и 7 абсолютных европейских титулов, а золотых медалей в индивидуальных дисциплинах всего 37. С 2001 по 2008 год фигуристка удерживала мировой рекорд в беге на 500 м. В историю спорта чемпионка вошла как участница зимних и летних олимпийских Игры - 2004 год. Женщины участвовали в велогонках в Афинах на треке. После окончания спортивной карьеры в 2010 году Раданова находится в управлении Болгарской федерации конькобежного спорта. Был советником в Министерстве спорта, а в 2014 году стал министром спорта во временном правительстве. Сейчас он тренирует детей в своем спортивном клубе «Ледяной пик». Разговариваем с ней во время эстафетного марафона в Софии, в котором участвует чемпион

Евгения, как вы себя чувствуете, пробежав 5 километров?

- Я понял, что бегу менее 6 минут на километр. Это хорошее достижение лично для меня на данный момент. Больше всего я рада, что приняла участие, так как прекратила свою спортивную карьеру на 6 лет и это большая радость, когда я уделяю время спорту.

Как вы поддерживаете форму?

- Честно говоря, нет никакой физической активности, которой я занимаюсь каждый день. Но как бы я не любил бегать, когда был спортсменом, сейчас я получаю от этого удовольствие. В основном я поддерживаю форму, бегая везде, где могу. Я обычно стараюсь держать его снаружи, там я чувствую себя наиболее комфортно. Но когда очень холодно, я иду в спортзал или спортзал.

Что ты сейчас делаешь?

- Работаю с подростками, тренирую детей по своему виду спорта шорт-трек уже пятый год подряд.

Я хочу оставить след

не только как спортивные достижения и медали, но и для создания юных спортсменов - моих преемников в спорте. Я бы отдал весь свой опыт тем, кто решит заняться шорт-треком профессионально и пойдет по моему пути.

В чем ваш «секрет» здоровья?

- Я пью больше жидкости и в основном воду. Стараюсь питаться правильно, но не всегда получается. Для меня самое главное для поддержания здоровья - это заниматься спортом. Чем чаще, тем лучше. Я глубоко убежден, что каждый лев, вложенный в спорт, экономит три лева на здравоохранении. У меня нет возможности тренироваться на занятиях с детьми, потому что они еще маленькие и мне приходится постоянно за ними присматривать. Но после или перед тренировкой я умудряюсь украсть время и для себя.

Идет реформа здравоохранения. Были ли у вас стычки с системой здравоохранения и каковы ваши впечатления?

- Какой бы странной ни казалась людям моя позиция, я считаю, что болгарское здравоохранение находится на гораздо более высоком уровне, чем в других странах. У меня была возможность побывать за границей и

сравните их системы здравоохранения с нашими

И многие мои коллеги поделились со мной своим опытом. Действительно, многое можно было бы организовать лучше, но наша система здравоохранения не так плоха, как думают. Например, в Италии моим друзьям приходится ждать более полугода. И все мы знаем, что в Болгарии люди могут пройти магнитно-резонансную томографию до двух месяцев через Больничную кассу. Это абсолютно актуальный пример.

Старые травмы звонят?

- Сейчас я чувствую себя хорошо, я здоров. Спасибо, Господи, с тех пор, как я перестал заниматься спортом, у меня нет травм.

Ходите ли Вы на профилактические осмотры?

- Да, конечно, каждый год. Мой личный врач делает все необходимые профилактические осмотры и анализы. Он говорит, что я в порядке. Я надеюсь, что так будет и в будущем.