С годами в организме человека наблюдаются значительные изменения. Вот почему пожилым людям следует быть очень осторожными при выборе лекарств, борьбе с лишним весом, изменении режима питания, «чистке» организма и т.д
Мы предлагаем пожилым людям три способа очищения организма. Они не агрессивные, а нежные, безопасные, простые и доступные.
1
Замочите рис на ночь в кастрюле, а утром слейте воду (она должна быть мутной) и залейте свежей водой. Ставим кастрюлю на медленный огонь. Подождите, пока закипит, и быстро снимите кастрюлю с огня. Слейте воду и промойте рис в сите под проточной водой. Процедуру заливки риса свежей водой и подогрева нужно повторить трижды. Рис для очищения организма готов.
Как пользоваться
Съешьте 1 столовую ложку приготовленного риса утром натощак. Затем ничего не есть и не пить в течение 3-4 часов. Полный курс очищения - полтора месяца. Именно в этот период из организма будут выброшены застарелые отложения шлаков.
Для усиления положительного эффекта можно также вечером съедать одну столовую ложку риса, добавляя его в овсянку с курагой. Пожилые люди, применившие этот рецепт самоочищения организма рисом, в один голос заявили, что по окончании курса почувствовали себя намного бодрее и моложе. Практически у всех нормализовалась масса тела.
2
Промойте 400 граммов овса под проточной водой. Поставьте кастрюлю с 6 литрами воды на плиту, чтобы она закипела, и залейте кипяченой водой промытый овес. Ставим на слабый огонь и варим до выкипания половины жидкости. Затем процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 граммов меда, плотно закройте кастрюлю крышкой и поставьте на плиту до закипания, но не давайте кипеть. Готовый отвар перелейте в стеклянную банку, храните в холодильнике.
Как пользоваться
Пить отвар овса маленькими глотками по полстакана за 30 минут до еды. Если нет противопоказаний, добавьте в отвар несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Очистку следует проводить две недели, три раза в год.
Овсяный отвар прекрасно легко и деликатно очищает тело. Помимо очищающего действия, обладает способностью насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, овсяный отвар способствует нормализации веса и омоложению всего организма в целом.
Интересный исторический факт
Рецепт овсяного отвара с медом и лимонным соком принадлежит известному французскому врачу Жану де С. Екатерина. Он периодически очищал свой организм этим «эликсиром жизни» (так он его называл) и до 120 лет оставался энергичным, полным сил и молодости. Свое долголетие он объяснял исключительно своевременным очищением организма овсяным отваром.
3
Возьмите корень имбиря и мелко нарежьте. Залейте две столовые ложки имбиря одним литром кипятка и дайте настояться на плите 30 минут. Напряжение. Добавьте мед по вкусу и, если нет противопоказаний, лимонный сок.
Как пользоваться
Принимать по полстакана имбирного напитка утром и вечером за 15-20 минут до еды. Придерживайтесь этой схемы первые три дня, а затем пейте отвар в любое время суток и в любом количестве. При желании его можно разбавить апельсиновым соком или зеленым чаем.
Имбирный напиток обладает прекрасным очищающим эффектом, нормализует вес и обладает выраженным омолаживающим эффектом.
К вашему сведению
Имбирь упоминается в трудах древнекитайского мыслителя Конфуция (около 551 г. до н.э.). Он назначал средства на основе корня имбиря пожилым людям для улучшения памяти и оздоровления организма.
Целители Восточной Азии почитали корень имбиря как хороший природный стимулятор, рекомендуя его как средство продления молодости.