Массаж ватсу: идеально подходит для беременных

Массаж ватсу: идеально подходит для беременных
Массаж ватсу: идеально подходит для беременных

Во время сладкого ожидания женщины часто прибегают к множественным приемам и средствам для облегчения недомоганий, недомоганий и особенностей этого этапа. В этом посте мы поговорим о массаже Вацу, который стал очень популярным: он идеально подходит для беременных.

Ни для кого не секрет, что когда ждут ребенка, в организме женщины происходит миллионы вещей, ведь внутри нее растет жизнь. Гормоны начинают делать свое дело, пробуждаются чувства, у беременных буря эмоций.

Эмоции - не единственное, что проявляется на поверхности, также некоторые недомогания, значительные физические изменения и беспокойства атакуют разум. Для противодействия этим явлениям, нормальным во время беременности, появились новые тенденции и формы.

Некоторые предпочитают каждый день дышать глубоким воздухом, другие занимаются пилатесом и еще одним групповым занятием йогой как инструментом, способствующим здоровой и спокойной беременности.

Вариантов множество, беременная женщина может выбирать из более чем разнообразного ассортимента, например, массажа ватсу, из чего они состоят? Почему они идеальны для беременных? Каковы его преимущества? Ответим на эти и другие вопросы.

Вацу: теплая вода и расслабление гарантированы

ватсу_pregnancy_3
ватсу_pregnancy_3

Вацу-массаж - это техника, выполняемая в воде, на самом деле его название происходит от смеси воды и шиацу (техника японского массажа)

В основном их проводят в неглубоких бассейнах при температуре от 35 до 37 °C.

Эта техника используется квалифицированным терапевтом или специалистом в этой области, который отвечает за массаж и адекватное давление на области, требующие внимания и в которых обычно больше напряжения.

Поскольку это подводный массаж, Вацу создает состояние превосходной релаксации. Теплота воды во время сеанса, который может длиться от 45 до 60 минут, абсолютно терапевтична для беременной женщины.

При погружении в бассейн контроль осуществляет терапевт, беременная женщина увлекается только движениями, которые во многих случаях напоминают тай-чи; это что-то вроде танца, где ключ в том, чтобы отпустить.

Во время массажа тело находится в воде, а лицо остается вне ее, все превращается в качели волн и гармоничных движений, способствующих полному расслаблению

Во время массажа Вацу будущая мама имеет возможность достичь состояния непреодолимого расслабления и спокойствия, помимо возможности глубоко соединиться с малышом, его движениями и передать тот внутренний покой, который испытывается в каждой из сессий.

Некоторые преимущества массажа ватсу во время беременности

ватсу
ватсу
  • Это такая нежная и расслабляющая практика, что ее можно выполнять от ранней до поздней беременности.
  • Вода не только расслабляет, она заставляет энергии течь через нее, поэтому терапевт , также называемый «вацуэр», помогает своими маневрами и движениями освободить нас от блокировок, которые вызывают характерная боль и тревога на этом этапе.
  • Задержка жидкости в нижних конечностях обычно исчезает после массажа ватсу. В воде тело двигается легче и вес растущего живота не так сильно страдает.
  • Ватсу, без сомнения, позволяет беременной женщине чувствовать себя более безмятежной и спокойной, когда наступает время родов, поскольку она учится доверять и оставлять страх позади.
  • Плавание в теплой воде помогает маме еще больше понять те ощущения, которые ребенок испытывает внутри ее чрева, она понимает, что ребенок внутри амниотической жидкости находится в своеобразной маленькой люльке и это поможет ей подтянуться их отношения.

Отважьтесь расслабиться с Вацу

Этот вид массажа рекомендуется всем, независимо от возраста и пола, это настолько тонкая техника, что не создает противопоказаний во время беременности,так что не бойтесь наслаждаться его преимущества.

Эксперты сходятся во мнении, что ватсу показан на любой стадии беременности, от начала до конца, если это возможно, хотя, если у вас есть сомнения, в идеале следует проконсультироваться с врачом, которому вы доверяете.