Вросший ноготь на ноге может быть болезненным и неудобным. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ноготь на ноге не врастал в кожу. Это может даже избавить вас от хирургической операции по удалению вросшего ногтя! Просто убедитесь, что вросший ноготь не воспалился, поищите тепло, гной, покраснение и припухлость. Если вы заметили какой-либо из этих признаков воспаления, обратитесь к врачу.
метод
Метод 1 из 3: Замена вросшего ногтя на ноге
Шаг 1. Если вы страдаете диабетом, сначала обратитесь к своему врачу или ортопеду
Если вы страдаете диабетом, важно содержать ноги в чистоте и следить за такими проблемами, как вросшие ногти на ногах. Однако из соображений безопасности ваш врач может предпочесть, чтобы вы не пытались лечить вросший ноготь самостоятельно. Позвоните и спросите своего врача, прежде чем пытаться лечить в домашних условиях.
Шаг 2. Смочите ногу смесью холодной и теплой воды с добавлением английской соли
Горячая вода вызывает опухание области вокруг вросшего ногтя. Так что не используйте горячую воду. Делайте это в течение 15-30 минут, по крайней мере, два раза в день. Это предназначено для достижения двух целей: смягчение ногтей на ногах и предотвращение инфицирования вросшего ногтя.
Шаг 3. Подготовьте инструменты и будьте готовы
Приготовьте ватный диск или какую-нибудь невощеную нить без запаха, продезинфицированный пинцет и инструмент для подъема ногтей на ногах.
Шаг 4. Выровняйте ноготь на ноге
Если вы используете продезинфицированный инструмент, чтобы поместить небольшой кусочек ваты или зубной нити без запаха между ногтем на пальце ноги и кожей, вросший ноготь не должен снова врастать.
- Если вы используете ватный диск, оторвите небольшой кусочек пинцетом. Если вы используете нить без ароматизаторов, отрежьте 6 дюймов ее.
- Воспользуйтесь продезинфицированным пинцетом, чтобы приподнять уголок вросшего ногтя на ноге, и аккуратно прижмите вату или нить под ноготь. Вы также можете нанести антисептическую мазь, такую как Небацетин®, на вату или нить, прежде чем вставлять ее под ноготь.
- Не пытайтесь просунуть под ноготь вату или нить, если ногтевое ложе выглядит пухлым или красным.
- Ежедневно удаляйте вату или нить, очищайте пораженный участок и заменяйте его новым хлопком или нитью, чтобы снизить риск заражения.
Шаг 5. Выпустите воздух на цыпочках
Не надевайте носки или обувь, когда находитесь дома.
Шаг 6. Снова посмотрите на гвоздь
Если вы всегда держите тампон в нужном месте и хорошо ухаживаете за ногой, вросший ноготь на ноге снова вырастет в течение нескольких недель.
Меняйте вату каждый день, чтобы предотвратить заражение. Если этот процесс слишком болезненный, вам следует менять вату хотя бы через день и ежедневно проверять ноготь на предмет воспаления
Шаг 7. Спросите своего врача о тейпировании
Если ноготь все еще врезается в кожу, попробуйте приклеить его. Тейп - это наложение пластыря на нижнюю часть пораженного пальца ноги и отрывание кожи от области, где ноготь врезается в ногтевое ложе. Уловка заключается в том, чтобы удерживать кожу от вросшего ногтя пластырем. Если все сделано правильно, это снизит давление в этой области и будет способствовать дренажу и высыханию ногтя. Тем не менее, вы можете спросить своего врача, как это сделать правильно, поскольку это не так просто.
Метод 2 из 3: попробуйте непроверенные домашние средства правовой защиты
Шаг 1. Погрузите ногу в теплую воду, в которую ранее был введен раствор повидон-йода
Добавьте одну-две чайные ложки повидон-йода в холодную ванну для ног вместо английской соли. Повидон йод - эффективный антисептик.
Обратите внимание, что это не лечит вросший ноготь на ноге. Однако это может помочь предотвратить заражение
Шаг 2. Положите дольку лимона на палец ноги и забинтируйте на ночь
Нанесите на пальцы ног свежий лимонный сок и мед или мед манука. Перевязать марлей и оставить на ночь. Комбинация лимона и меда может помочь бороться с воспалением в мгновение ока.
Лимон обладает антибактериальными свойствами, но не избавит от вросшего ногтя
Шаг 3. Используйте масла, чтобы смягчить кожу вокруг ногтей на ногах
Нанесение масел непосредственно на ногти на ногах помогает сохранить кожу увлажненной и эластичной. Это снижает давление на ноготь на ноге при ношении обуви. Для быстрого облегчения попробуйте следующие масла:
- Масло чайного дерева: это эфирное масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а также очень хорошо пахнет.
- Детское масло: ароматное минеральное масло, но без антимикробных свойств масла чайного дерева. Он хорошо помогает сделать кожу более гладкой.
Метод 3 из 3: предотвращение врастания ногтей на ногах
Шаг 1. Держите ногти на ногах достаточно короткими и стригите их ровно
Закругленные ногти легче врастают в кожу и вызывают проблемы.
- Используйте кусачки для ногтей на ногах или хорошие ножницы для ногтей, чтобы обрезать ногти на ногах. Обычные машинки для стрижки слишком малы и имеют тенденцию оставлять острые или заостренные края на углах.
- Лучше всего обрезать ногти на ногах каждые две-три недели. Таким образом, у них нет шансов вырасти - если только ногти на ногах не отрастают очень быстро.
Шаг 2. Избегайте педикюра, пока вросший ноготь не заживет
Педикюр может вызвать раздражение кожи под ногтем. Кроме того, инструменты для педикюра часто не дезинфицируются оптимальным образом, что может вызвать или усугубить воспаление.
Шаг 3. Наденьте обувь подходящего размера
Слишком маленькая обувь давит на пальцы ног и приводит к врастанию ногтя в кожу. Выбирайте более просторную и большую обувь вместо более мелких и неудобных.
Старайтесь носить обувь с открытым носком, чтобы не давить на пальцы ног. Поскольку пальцы ног также должны быть прикрыты, наденьте бинты или носки с сандалиями. Это не совсем фантастично, но все же лучше, чем операция
Шаг 4. Будьте осторожны, если у вас регулярно появляются вросшие ногти на ногах
Если у вас вросший ноготь на ноге, и вы не лечите его должным образом, вероятность того, что это повторится снова, возрастает. Однако вы можете принять меры, чтобы этого не произошло.
Шаг 5. Дважды в день наносите на ноги мазь с антибиотиком
После утреннего душа и перед сном нанесите мазь с антибиотиком на вросший ноготь и окружающую область. Это снижает риск воспаления, которое может вызвать осложнения и усилить боль.
Шаг 6. Погрузите ноги в прохладную или теплую мыльную воду на 15–30 минут
После купания тщательно промойте их, чтобы не осталось следов мыла. Затем тщательно вытрите их чистым полотенцем. Вы также можете нанести небацетин® и пластырь, чтобы защитить область вокруг вросшего ногтя.
подсказки
- Не красите вросшие ногти на ногах. Ненужные химические вещества в непосредственной близости от пораженного участка могут вызвать инфекцию. Кроме того, если краска скрывает покраснение или обесцвечивание, вы можете не заметить признаков воспаления.
- Сосредоточьтесь на том, чтобы избавиться от вросшего ногтя на ноге, а не ждать и наблюдать, как он становится все более болезненным. Если испробованные вами средства не работают, обратитесь к врачу. Вам может понадобиться их помощь, чтобы отрезать или удалить ноготь. Вам также могут потребоваться антибиотики, если ноготь на ноге инфицирован.
Предупреждения
- Вросший ноготь на ноге очень восприимчив к инфекции. Поэтому старайтесь держать ноготь закрытым и чистым, чтобы избежать серьезных последствий.
- Если вросший ноготь на ноге сильно опух или вокруг него гной, скорее всего, он инфицирован. Спросите своего врача об антибиотиках, прежде чем протирать ноготь ватой или нитью. Имейте в виду, что антибиотики только уменьшат инфекцию, но не заставят ноготь снова вырасти. Вату или нить можно использовать вместе с антибиотиками, если ваш врач одобрил этот метод.
- Если метод ваты и антибиотики не работают, обратитесь к врачу или ортопеду, так как вам может потребоваться хирургическое удаление ногтя.