Быть матерью и женой - мечта многих женщин, но как только мы материализуем ее, то понимаем, что это не так просто, как мы себе представляли. Мы часто можем спрашивать себя: Как нам не пренебречь нашим дорогим мужем перед лицом «очень желанной, но требовательной» малышки?
Независимо от нашей культуры, социального статуса или системы убеждений, подавляющее большинство женщин мечтают о полноценной жизни, которая включает в себя среди нескольких целей: иметь структурированную семью.
И все начинается, когда мы девочки и играем в куклы, у нас начинается очень материнский процесс, который сопровождает нас на протяжении всей жизни.
В подростковом возрасте, когда у нас есть наши первые завоевания или, возможно, наша первая влюбленность, мы идеализируем его как Прекрасного Принца, который может провести нас под венец.
Где-то к 20 годам у нас начинаются первые гораздо более серьезные мысли, связанные с желанием создать семью.
Что будет, когда мы поженимся?
Ситуации могут различаться в каждой паре, возможно, что если это было очень долгое ухаживание, они хотят иметь потомство почти сразу. Возраст женщины также может быть поводом для изменения планов.
Пары, которые хорошо общаются, часто планируют подождать 2-3 года, прежде чем искать своего первого ребенка. Откладывание этого важного события может происходить по разным причинам или пожеланиям:
- Наслаждайтесь временем в одиночестве
- Созревание отношений
- Закончить какое-то исследование
- Экономически консолидировать
Пары, которые полностью готовятся к приезду нового члена семьи, как правило, имеют более высокий уровень терпимости к стрессовым ситуациям, вызванным логистикой ухода за младенцем.
Что мы можем сделать, чтобы сохранить баланс между ролью матери и жены?
Реальность такова, что дети требуют от матери значительной части времени и внимания, особенно в первые месяцы жизни. И как гласит «закон воронки», где кто-то выигрывает, там и проигрывает.
На этом этапе очень важно, чтобы вы максимально интегрировали своего мужа, для чего вы можете применить на практике следующие советы:
- Когда малыш спит, воспользуйтесь возможностью, чтобы провести небольшое исследование по этому вопросу. Понимая, что это не уникальный случай и что для них нормально чувствовать себя подавленным появлением нового члена семьи, снизит уровень напряженности между ними.
- Привлечь его вниманием, в котором нуждается ребенок, очень важно.
- В случае, если ваш муж отсутствует по работе, когда он подходит к концу дня расскажите ему с большой любовью подробности вашего дня.
Организация времени - ключ к балансу
Нужно время, чтобы делиться с семьей (как мать и жена), чтобы делиться как пара и время для себя. Сохранение баланса между этими тремя пространствами сведет к минимуму моменты напряженности в семье.
Чтобы посвятить личное время и разделить время «наедине» со своим мужем, вам понадобится поддержка члена семьи или услуги няни, чтобы хорошо заботиться о вашем малыше, пока вас нет.
Важно, чтобы вы не чувствовали себя виноватой, когда будете уходить, наоборот, «когда вы вдохнете чужой воздух» вы придете с новой энергией и огромным желанием поделиться снова с вашим малышом, для чего это будет выгодно обоим.
Разделите время с мужем
Выделите время наедине с мужем, чтобы:
- Будьте с ним близки.
- Занимайтесь вместе чем-нибудь приятным, например, сходите в кино, театр или прогуляйтесь.
- Подарите ему что-нибудь с "вау-фактором" (подарок, билеты на спортивный матч или духи), когда вы начнете эту игру с мужем, он будет мотивирован сделать то же самое с вами.
Ты, особенная женщина, совершенная леди и госпожа, Самоотверженная мать и жена, королева моего сердца;
Которую Бог поставил на моем пути, под небесным сводом, Опираться на твои руки и учить меня любить.-José Miguel Pérez Amézquita-
Семейный доступ
В зависимости от возраста ребенка вы можете решить:
- Отправляйтесь на семейную прогулку,вы можете выбрать парк, зоопарк, пляж и т. д.
- Занимайтесь дома, например: рисуйте вместе, собирайте пазлы, испеките печенье или торт.
- Пригласите других членов семьи или друзей, у которых есть дети того же возраста, чтобы разделить особое блюдо или десерт.
Найдите время для себя
Это очень важно, используйте его, чтобы пойти в салон красоты, пойти на прогулку с друзьями, пойти в спа, заняться йогой или медитацией.
Если, несмотря на выполнение всех этих рекомендаций, у вас есть какой-то конфликт в роли матери и жены, не стесняйтесь обращаться за помощью к семейному терапевту, их руководство поможет решить любую непредвиденную ситуацию, которая может повлиять на вас. как пара.