Бодипозитив означает принятие нашего тела в нашем нынешнем состоянии. Это значит отказаться от предвзятых представлений о том, как мы «должны» выглядеть. Когда мы чувствуем себя слишком худыми или полными, мы оказываем на себя сильное давление, чтобы соответствовать стандартам общества. Цитаты о бодипозитиве могут помочь нам преодолеть эти негативные чувства и показать нам новый способ любить себя.
Поначалу может быть сложно практиковать бодипозитив. Цитаты о бодипозитиве могут помочь вам вспомнить, что действительно важно, и помочь вам двигаться вперед в своей жизни с радостью. Даже известные знаменитости боролись со своим собственным телосложением. Они делятся своей мудростью в этих цитатах о бодипозитиве.
16 Цитаты знаменитостей о бодипозитиве, которые помогут вам изменить свое отношение
1. «Мне нравится, как я выгляжу. Я полная женщина, и я сильная, и могучая, и красивая одновременно». - Серена Уильямс
2. «Прежде чем я сделал эту запись, я делал все, чтобы мою музыку услышали. Я пытался похудеть, я делал ужасную музыку. И только когда я стал собой, музыка начала литься и люди начали слушать».
- Сэм Смит
3. «Все, что мы видим как красивое, на самом деле очень худое. В песне я как бы говорю: «Трахните их худеньких девушек». Но это все любовь… Я переборщил с видео, чтобы показать, что я не собираюсь прятаться. И те танцоры с большой попой, которые у меня есть, они не собираются прятаться. Черные девушки тоже должны чувствовать себя сексуальными, сильными и важными».
- Ники Минаж
4. «Ты человек, ты живешь один раз, и жизнь прекрасна, так что съешь чертов кекс красный бархат». -Эмма Стоун
5. «Мне все равно, как я выгляжу. И я думаю, что женщины должны быть просто довольны тем, как они выглядят, и они не должны пытаться соответствовать какому-либо стереотипу. Просто будь счастлив и, надеюсь, здоров».
- Ребел Уилсон
6. «Вот кто я. Я горжусь любым размером. И я люблю тебя и хочу, чтобы ты тоже гордился собой в любой форме, которую принимаешь».
- Леди Гага
7. «Мы живем в такое время, когда люди не позволяют женщинам, мужчинам и вообще всем принять себя такими, какие они есть. Разнообразие - это сексуально! Любить себя - это сексуально! Знаешь, что не сексуально? Женоненавистничество, объективация, навешивание ярлыков, сравнение и позор тела! Говорить о телах людей так, как будто они выставлены на обозрение, спрашивая вашего одобрения/мнения. Они не! Празднуйте себя. Празднуйте других. То, что отличает нас друг от друга, делает нас красивыми».
- Ариана Гранде
8. «Я не собираюсь жертвовать своим психическим здоровьем ради идеального тела». -Деми Ловато
9. «Внешний вид имеет мало общего с тем, откуда мы должны черпать уверенность».
-Эми Шумер
10. «Я никогда не хотела выглядеть как модели с обложек журналов. Я представляю большинство женщин и очень горжусь этим».
-Адель
11. «У меня определенно есть проблемы с телом, но они есть у всех. Когда ты придешь к осознанию того, что так делают все - даже люди, которых я считаю безупречными, - тогда ты сможешь начать жить таким, какой ты есть».
- Тэйлор Свифт
12. «Я не женщина, чья самооценка зависит от размера ее платья». -Кристен Белл
13. «Мои конечности работают, так что я не собираюсь жаловаться на форму моего тела».
-Дрю Бэрримор
14. «Я хочу быть человеком, который прекрасно чувствует себя в своем теле и может сказать, что любит его и не хочет ничего менять».
-Эмма Ватсон
15. «Мне вполне комфортно в своем теле. Я несовершенен. Несовершенства есть. Люди увидят их, но я считаю, что вы живете только один раз».
-Кейт Хадсон
16. «Женское тело - это нечто прекрасное. Я хочу, чтобы женщины гордились своим телом и не ругали других женщин за то, что они гордятся своим!» - Кристина Агилера
Заключительные мысли о бодипозитивных цитатах
Бодипозитив - важная часть достижения мира с самим собой. Когда мы практикуем бодипозитив, мы учимся принимать свои недостатки и несовершенства как часть самих себя. Каждый смотрит на себя критическим взглядом. Отпустите свои желания изменить форму тела и примите тело, которое у вас есть прямо сейчас.
Общество имеет строгие и карающие правила относительно того, как мы должны выглядеть. Бодипозитив освобождает как мужчин, так и женщин и является шагом к улучшению психического и эмоционального здоровья.