Что, если бы вы могли есть все, что хотите, и при этом иметь идеальное тело? Что ж, теперь вы можете с помощью нескольких простых настроек того, как вы едите. Научитесь прилагать минимум усилий с максимальным результатом. Продолжайте наслаждаться любимыми группами продуктов, состоящими из шоколада, бекона и сыра, и в то же время испытайте физическую трансформацию, которая заставит ваше сердце взорваться от экстаза (это или закупорка артерий). Благодаря волшебству разума вы теперь можете не только съесть свой пирог, но и съесть его. Приготовьтесь раскрыть свой потенциал (и перейти от обжорства к великолепию) с помощью этих 10 гениальных методов, как обмануть свое тело и заставить его похудеть Результаты могут отличаться.
Cock of the wok: Fast Food Fight: Popeyes and Chick-Fil-A Play Chicken in Twitter Beef
Учитесь считать калории и неправильно их складывать
Следите за всем, что вы едите. Неправильно складывайте значение в конце каждой недели и делите на Y. Кто знал, что ваши дерьмовые математические навыки однажды пригодятся?
Разрежьте чизбургер с беконом пополам перед тем, как съесть его
С помощью этого простого трюка ваш мозг теперь считает, что вы едите вдвое меньше пищи.
Смотрите рекламу упражнений, когда едите пончики
Прежде чем вы начнете копаться в этой свежей коробке глазурованной славы, посмотрите рекламный ролик о фитнесе. Глядя на то, как кореша изгибается на «Газели», вы обманываете свой разум, заставляя думать, что это вы выполняете эти резкие толчки ножницами.
Выходите из машины, чтобы забрать свой очень большой Фрости
Мы знаем, что это звучит безумно - заходить в Wendy's, когда там есть автомобиль, но дополнительные усилия уравновешивают вас, как вы не поверите.
Ешьте десерт на завтрак
Мало того, что вы получите хороший заряд сахара, чтобы начать свое утро, у вас будет весь день, чтобы сжечь эти вкусные калории. Мы не из тех, кто болтает о слове «гений», но…
Найдите сломанную шкалу на вкладке «Бесплатные» товары на Craigslist
Восстановите связь между разумом и телом, используя весы, которые не работают. Сколько веса вы набрали сегодня? Кто, черт возьми, знает.
Окуните ростбиф в соус из тощей коровы
Диетические спиритуалисты говорят, что сущность тощей коровы станет вашей сущностью всего после трех столовых ложек au jus. Это факт.
Перекусите в полночь в 3 часа ночи
Ваше тело знает, когда часы бьют полночь, потому что именно тогда вы обычно совершаете набеги на холодильник. Попробуйте перенести чистую лицевую начинку на 3 часа ночи и наблюдайте, как ваше тело приходит в такое замешательство, что буквально начинает терять весь жир.
Ешьте печенье в форме фруктов и овощей
Если оно выглядит как овощ и пахнет как печенье, скорее всего, это печенье в форме овоща. Полноценное питание время от времени является ключом к успешному поддержанию веса.
Исключите углеводы на один час каждый день
Это очень важно. Выделите по крайней мере один час в день, чтобы воздержаться от употребления любых углеводов. Это будет непросто, но дерзайте, и мы заверяем вас, что через неделю вы не будете есть углеводы в течение семи часов.