Когда мы слышим, что кто-то страдает от высокого кровяного давления, мы обычно думаем о взрослых, с проблемами лишнего веса и сидячим образом жизни; однако высокое артериальное давление все чаще поражает детей школьного возраста.
Если вы копнете немного глубже, вы обнаружите, что это состояние может появиться в любом возрасте. К счастью, процент детей, страдающих гипертонией, все еще очень низок, однако необходимо быть начеку. Однако, согласно данным Испанской педиатрической ассоциации, это состояние обычно остается незамеченным, поскольку оно не диагностируется.
Полезно знать, что существует два типа кровяного давления: один, который достигает высокой интенсивности, чтобы принудительно орошать кровью все тело, известный как систолическое давление, и другой, с меньшим напором, который создается, когда сердце расслабляется, чтобы впитать кровь между ударами, известное как диастолическое давление.
Высокое артериальное давление у детей - тревожный сигнал
Ученые все еще проводят исследования, чтобы выяснить, что вызывает высокое кровяное давление у детей. Правда состоит в том, что в большинстве случаев, за исключением случаев, связанных с ожирением, не удается выявить никакой конкретной причины. Именно поэтому так трудно поставить диагноз.
Для врачей стало ясно, что когда высокое кровяное давление становится проблемой у детей, обычно это предупреждающий знак другой серьезной проблемы со здоровьем,такой как заболевание почек, аномалии сердца, нервной системы или эндокринной системы.
Безусловно, гипертония развивается с возрастом, поэтому у ребенка может быть повышенное давление, но не проявляться симптомы. И тогда со временем у вас может развиться это состояние.
Каковы наиболее распространенные признаки и симптомы гипертонии?
Если у ребенка есть подозрение на артериальное давление, врач может определить его с помощью обычных медицинских осмотров. Возможно, наиболее надежным методом является простое измерение артериального давления ребенка с помощью тонометра. Как правило, высокое артериальное давление определяется именно так.
С другой стороны, это состояние не вызывает заметного дискомфорта,поэтому его раннее обнаружение в домашних условиях становится немного сложнее; однако некоторые из следующих симптомов могут указывать на высокое кровяное давление:
- Головокружение после физической нагрузки.
- Постоянные головные боли.
- Затрудненное глубокое дыхание.
- Постоянная усталость.
- Зрение становится размытым или туманным.
Некоторые рекомендации по лечению гипертонии
Если диагностировано высокое кровяное давление из-за ожирения, первое, над чем нужно поработать, это заставить ребенка похудеть. Потеря веса не только снизит артериальное давление, это также принесет много других преимуществ для вашего здоровья в целом.
Затем, вы должны пересмотреть и контролировать потребление рафинированной соли в своем рационе, а затем ограничить ее. Не ставьте на стол солонки и проверяйте уровень соли в других продуктах.. Простое наблюдение за потреблением соли может снизить легкую гипертензию, а также помочь снизить более серьезные уровни артериального давления.
«Ребенок с избыточным весом гораздо чаще имеет не только повышенное давление, но и другие проблемы со здоровьем. Чтобы избежать этого, правильное питание и физическая активность являются ключом к здоровому развитию»
Включение режима физических упражнений также будет безопасным предложением от педиатра. Доказано, что физическая активность помогает регулировать кровяное давление; поэтому умеренные физические нагрузки могут значительно облегчить случаи высокого кровяного давления у детей.
Своевременная профилактика имеет значение
Очень важно вовремя обнаружить высокое кровяное давление. Сегодня рекомендуется проверять артериальное давление всем детям старше трех лет. Особенно, если речь идет о детях, родившихся недоношенными или маловесными при рождении.
Жизненно важно, чтобы родители знали, что гипертонию необходимо лечить на ранней стадии, так как игнорирование или пренебрежение этим только усугубит состояние с годами. Эта длительная аномалия артериального давления может привести к сердечной недостаточности или инсульту во взрослом возрасте. Кроме того, длительное высокое кровяное давление вызывает изменения в стенках кровеносных сосудов и даже может привести к повреждению почек, глаз и других органов.
Своевременный контроль и выполнение рекомендаций, которые мы вам даем, помогут вашему ребенку не иметь проблем с артериальным давлением.