Знаете ли вы, что среди нас есть грибок? Точнее, ученые считают, что существует более пяти миллиардов видов грибов, некоторые из которых вызывают болезни и заболевания. Грибковые инфекции или молочница часто встречаются у детей и взрослых и могут быть внутренними или внешними.
Одной из наиболее распространенных грибковых инфекций у детей и взрослых является оральный кандидоз, также называемый оральным кандидозом. Несмотря на то, что небольшое количество кандидозных дрожжей есть у всех на коже и в их телах, чрезмерный рост может вызвать инфекции, поражающие всю вашу систему.
Естественные способы искоренения молочницы
Если у вас тяжелая или хроническая молочница, ваш поставщик медицинских услуг может прописать лекарства или мази для местного применения. Названный в честь пятен на груди дрозда, первыми признаками этой болезни являются молочно-белые поражения во рту, горле или языке. Неправильный уход за полостью рта и плохая гигиена также могут спровоцировать разрастание дрожжей.
Если у вас есть это заболевание, подумайте о том, чтобы поговорить со своим лечащим врачом об этих десяти натуральных средствах.
1. Полоскание соленой водой
С тех пор как древние люди обнаружили соль в море и под землей, она стала неотъемлемым источником приправ и лекарств. Когда-то в Риме она считалась настолько ценной, что солдатам часто платили заработную плату солью, откуда и произошло слово «зарплата». Когда вы заметите первые признаки молочницы, вам может понадобиться полоскание горла соленой водой.
Ингредиенты:
- 1 чашка теплой очищенной воды
- Половина чайной ложки мелкой морской соли
Направления:
Размешивайте соль в воде, пока она не растворится. Полощите горло в течение нескольких секунд, а затем выплюньте. Теплый солевой раствор успокаивает боль во рту и горле и служит естественным антисептиком против этого заболевания.
2. Полощите горло раствором пищевой соды
Пищевая сода, или бикарбонат натрия, также входит в число натуральных средств от стоматита, которые недороги и, вероятно, лежат в вашей кладовой. Подобно своему кулинарному родственнику соли, пищевая сода является мощным дезинфицирующим средством, которое можно использовать для ухода за полостью рта от инфекции.
Ингредиенты:
- 1 чашка теплой очищенной воды
- Половина чайной ложки пищевой соды
Направления:
Добавьте пищевую соду в воду и продолжайте помешивать, пока она не растворится. Пополощите его во рту в течение нескольких секунд, выплюньте и снова прополощите рот чистой теплой водой. Это может уменьшить болезненность и уменьшить воспаление.
3. Выпей вкусного йогурта
Вы, наверное, слышали о пользе пробиотиков в йогурте. Ежедневная порция свежего йогурта - это вкусный способ обеспечить миллионы живых культур, которые уравновешивают флору во рту и останавливают разрастание грибка Candida. Полезные микробы в йогурте могут бороться с вредными, вызывающими стоматит.
Только не забывайте есть простой йогурт, потому что подсластитель в ароматизированном варианте - это лакомство, которое любит Candida. Прохладный, мягкий десерт также успокаивает болезненные язвы. Вы также можете принимать добавки с пробиотиками, если ваша диета не содержит молочных продуктов.
4. Пейте свежий лимонный сок
Вы уже пьете лимонный сок как часть режима здорового питания? Эти желтые цитрусовые являются источником витамина С и других питательных веществ. Когда вы видите признаки и симптомы молочницы, все, что вам нужно для облегчения, - это восхитительный стакан свежевыжатой воды с лимоном.
Ингредиенты:
- 1 C. теплая или холодная очищенная вода
- 1 Маленький органический лимон, выжатый из сока
Направления:
Выжмите свежий лимонный сок в воду и хорошо перемешайте, пока жидкость не растворится. Вы также можете добавить тонкие ломтики лимона для дополнительного повышения целебной силы и аромата. Делайте лимонную воду в течение дня и пейте ее, чтобы помочь вашему рту и горлу. Не кладите в рот неразбавленный лимонный сок, так как он может вызвать раздражение воспаленных тканей.
5. Попробуйте Gentian Violet
На протяжении многих поколений этот фиолетовый краситель рекламировался как противогрибковое средство для лечения кандидоза полости рта и других проблем с кожей, вызванных грибками. Это искусственный антисептик, открытый в конце 19 века и с тех пор используемый. Хотя вам не нужен рецепт, чтобы купить генцианвиолет в аптеке, вам следует сначала обсудить это со своим лечащим врачом.
Направления:
Используйте ватные палочки, чтобы аккуратно нанести генцианвиолет на язвы во рту и деснах. Это временно окрасит их в ярко-фиолетовый цвет и может эффективно убить вторгшийся кандидоз. Генцианвиолет обычно безопасен для детей и взрослых.
6. Пейте куркуму в молоке или воде
Вы читали о многочисленных преимуществах куркумы для здоровья, опубликованных во всем мире? Мало того, что это любимая специя в кухнях мира, бесчисленные научные исследования демонстрируют ее полезность в качестве противовоспалительного и антисептического средства. Это может помочь уменьшить отек и боль, связанные с кандидозом полости рта.
Куркума может усилить целебную силу в сочетании с небольшим количеством черного перца, который также является естественным противовоспалительным средством. Хотя это обычные специи, содержащиеся в карри и многих других блюдах, вы можете усилить их пользу, выпив немного молока или воды.
Ингредиенты:
- Половина чайной ложки пасты из куркумы
- Одна восьмая чайной ложки мелко молотого черного перца
- 1 C. молоко или очищенная вода
Направления:
В небольшой кастрюле на медленном огне добавьте молоко или воду и перемешайте с пастой из куркумы и перцем. Перемешайте смесь до полного растворения. Готовьте, пока он не станет теплым, но не слишком горячим или кипящим.
Выпейте напиток с куркумой и прополощите его во рту для оптимального контакта. Если вы не употребляете молочные продукты, вы также можете использовать миндальное молоко или другие молочные продукты на растительной основе. Наслаждайтесь напитком с куркумой 2-3 раза в день.
7. Попробуйте гвоздику или эфирное масло гвоздики
Когда у людей в старые времена болел зуб или язва во рту, они часто жевали пару гвоздик, чтобы облегчить боль. Исследования показали, что гвоздичное масло является мощным болеутоляющим и антисептическим средством, но оно также может свести к минимуму или предотвратить воздействие кислых продуктов и напитков на зубную эмаль.
Вы можете протирать кандидозные язвы во рту небольшим количеством эфирного масла гвоздики или принимать его в капсулах в качестве пищевой добавки. Из цельной гвоздики можно приготовить ароматный чай, который успокоит раздражение рта и горла. Гвоздика оказывает приятное обезболивающее действие.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. целых гвоздик
- 1 C. кипяченая очищенная вода
Направления:
Заварите чай, замочив гвоздику в горячей воде на 3-5 минут, затем процедите. Когда вы пьете чай, полоскайте им рот, чтобы добраться до пораженных участков. Выпивайте чашку чая с гвоздикой 2-3 раза в день или по назначению врача.
8. Выпейте немного чая с маслом орегано
Кто бы мог подумать, что та же самая ароматная трава, которая используется во многих классических средиземноморских блюдах, также обладает впечатляющими противогрибковыми и антимикробными свойствами? Эта культовая трава произрастает в средиземноморских регионах и может уменьшить воспаление и бороться с инфекцией в вашем организме. Если вы используете эфирное масло орегано, разбавляйте его водой перед приемом внутрь или наружным применением.
Ингредиенты:
1 л теплой очищенной воды
2 Капли чистого эфирного масла орегано
Направления:
Смешайте эфирное масло орегано с водой, пока оно не будет хорошо перемешано. Прополощите рот небольшими глотками и выплюньте. Если вы беременны или кормите грудью или у вас чувствительная кожа. Медицинские эксперты советуют не использовать эфирное масло орегано наружно или внутрь, а также детям в возрасте до двух лет.
9. Полощите горло яблочным уксусом
Наши предки ценили яблочный уксус как натуральный консервант, лекарство и органический очиститель. Сегодня современная наука подтверждает многие из этих утверждений, и вы найдете бесчисленное количество статей о его преимуществах. Яблочный уксус - это кладезь пробиотиков и противогрибковое средство, которое может убить дрожжевые грибки, вызывающие кандидоз полости рта.
Ингредиенты:
1 C. горячая очищенная вода
1 ст. органический нефильтрованный яблочный уксус
Направления:
Смешайте уксус с горячей водой и используйте его для полоскания рта. Вы также можете усилить его целебный эффект, добавив чайную ложку сырого меда и выпивая его в виде чая. Не пейте и не полощите горло неразбавленным яблочным уксусом, потому что он может вызвать жжение во рту и повредить зубную эмаль.
10. Накачайте аскорбиновую кислоту
С тех пор, как много лет назад было обнаружено, что он предотвращает цингу у английских моряков, витамин С считается чемпионом витаминов и питательных веществ. Витамин С, или аскорбиновая кислота, в изобилии содержится в цитрусовых и многих темно-зеленых листовых овощах. Ваша иммунная система зависит от него, и наука доказывает, что он является мощным антиоксидантом и эффективно борется с инфекцией.
Если ваш рот и горло заражены кандидозом полости рта, пришло время укрепить вашу иммунную систему витамином С. Для заметной разницы. Ваш лечащий врач может порекомендовать до 200 мг. этого витамина ежедневно. Наслаждайтесь им естественным образом в цитрусовых или принимайте в виде жидкости, таблеток или капсул.
Заключительные мысли о том, как победить кандидоз ротовой полости
Хотя молочница полости рта является распространенной проблемой, она может быть зудящей и болезненной, а также неприглядной. Прежде чем попробовать это или любое другое натуральное средство, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Если инфекция затянулась или приобрела хронический характер, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.