Малыш Изз, как известно, начал спать один с четырехмесячного возраста
Пара Никита Вилли и Индра Приаван привлекла большое внимание пользователей сети после того, как загрузила свое последнее видео о тренировке сна, которое они применили к Иссе Ксандеру Джокосоэтоно или Бэби Изз.
Как видно из видео, загруженного на личный канал Никиты на YouTube, Исса был замечен спящим один, пока Никита и Индра не пришли его разбудить.
Это очень важно, потому что не многие родители в Индонезии применяют этот метод к своим детям. Что ж, это не случайно, есть ряд вещей, которыми Никита делится с мамой, которая тоже хочет попробовать применить этот метод к своему малышу.
Мама хочет знать?
1. Никита и Индра согласились провести тренировку сна Бэби Изз
Рассказывая о тренировке сна, Никита сказала, что изначально это было согласовано с ее мужем Индрой. Они оба хотели, чтобы их ребенок спал один.
" Почему мы приучаем Иссу спать в одиночестве, ведь это то, о чем мы с Индрой договорились. Если у них есть дети, они должны иметь отдельную комнату и спать одни. Поэтому мы учим их с самого раннего возраста, - объяснила Ники.
По его словам, если вы проделаете этот метод, когда ваш ребенок подрастет, ребенку будет сложно отделиться, когда он спит без родителей. Сам Бэби Изз начал тренироваться во сне, когда ему было четыре месяца.
2. Никита рассказал, что пробовал различные тренировки сна
Несмотря на то, что ему удалось уложить Бэби Изза спать в одиночестве, Никита сказал, что ранее он пробовал различные методы тренировки сна на Иссе. Попробовав, Ники обнаружила, что Бэби Изз удобнее, когда она спит одна в своей комнате.
" От совместного сна, сна с нами на кровати или детской кроватки в нашей комнате, и я чувствую, что он спит более комфортно, когда он один в комнате", - объяснила Никита.
Он также добавил, что, спя в одиночестве, Бэби Изз становится более гибкой, имеет больше свободы на кровати во время сна, спит дольше и просыпается бодрее по утрам.
3. Различные методы тренировки сна
По данным клиники Кливленда, существует несколько методов тренировки сна, которые вы можете попробовать применить к своему малышу. Среди них такие как:
-
Cry it out (CIO)
Этот метод применяется, когда родители укладывают ребенка в кровать, когда он устал, но еще не полностью заснул. После размещения дайте ему потренироваться в умении спать самостоятельно. Поначалу ребенок может плакать, но дайте ему приучиться и не спешите видеться с ним, кроме как утром или когда вашему малышу пора пить молоко вечером. Обычно дети плачут 3-5 дней, а остальное время могут спать одни.
- Метод Фербера
- Выбор метода размещения
- Метод родительского стула
- Перенос снаДля этого метода вам нужно перенести время сна ребенка на другое время. Если вы обычно укладываете малыша в семь вечера, а он плачет в постели около 30 минут, то, скорее всего, ему пора спать в половине девятого. Поэтому, если вы хотите увеличить естественное время сна, попробуйте каждый вечер сдвигать время сна на 15 минут назад, пока не настанет то время, которое вам нужно. Эту технику довольно часто используют в сочетании с другими методами тренировки сна.
Метод Фербера также известен как метод проверки и развлечения. Мама может время от времени навещать его после того, как поместит его в комнату, пока он еще не спит. Постарайтесь успокоить его такими предложениями, чтобы малышу было комфортно, когда он его увидит. Затем увеличьте интервал проверки с каждых пяти минут до каждых десяти минут и так далее.
Этот подход требует больше всего времени. Используя этот метод, мама может прийти и обнять вашего малыша, если он проснется ночью. Постарайтесь его успокоить, но не слишком долго.
Этот метод учит родителей поддерживать ребенка в кресле, расположенном рядом с его кроваткой. Когда он уснет, немедленно оставьте малыша. Однако, если он проснется, мама может подождать его, пока он не уснет в доступном кресле. Медленно отодвиньте стул от кровати, пока, наконец, маме не придется ждать, пока малыш заснет.
4. Что следует делать при обучении младенцев сну
В видео Никита показывает несколько способов разбудить спящую Бэби Изз. Начнём с медленного открытия окна, выключения белого шума, приветствия и открытия детской сумки в знак того, что пора просыпаться.
Загрузку Никиты, видимо, невозможно было отделить от Dr. С. Тумпал Андреас, М. Кед(Пед), Sp. A. Доктор Андреас в своем личном аккаунте в Instagram рассказал, что при обучении сна младенцев можно учитывать несколько способов:
1. Используйте белый шум.
2. Обязательно выключите свет и создайте тихую атмосферу.
3. Закройте шторы.
4. Наденьте пижаму на своего малыша.
5. Давайте малышу грудное молоко, пока он не насытится, а не пока он не заснет.
6. Если ребенок все еще спит, положите его обратно на кровать и повторите шаги 1-3 еще раз.
7. Избегайте шума.
Кроме того, доктор Андреас также сказал, что тренировать сон можно с 4-5 месяцев.
5. Преимущества тренировки сна для младенцев и родителей
Помимо того, что дети становятся более независимыми, есть несколько преимуществ, которыми могут воспользоваться родители и дети. Вот различные преимущества запуска Take Cara Babies:
1. Помогает сформировать мозг ребенка и закладывает основу для закрепления памяти.
2. Исследование доказывает, что дети, которые спят более плотно, имеют более высокие когнитивные показатели.
3. Младенцы, которые хорошо спят по ночам, имеют более «легкий» характер, более доступны, менее отвлекаются и более адаптируются.
Кроме того, хороший ночной сон важен как для младенцев, так и для родителей, поскольку он может влиять на все аспекты развития, настроения и жизни в целом.
Итак, это была различная информация окак Никита Вилли применил тренировку сна для Бэби Изз. Вы заинтересованы в этом?