У большинства из нас есть возможность вырваться на несколько дней летом и воспользоваться ими, чтобы отправиться в небольшой прибрежный городок. Мы стремимся расслабиться, получить заслуженный отдых, пообщаться с природой и немного позагорать. Однако мало кто знает, чтоморская вода приносит много пользы нашему организму, будь то купание в море или употребление небольшого количества воды. Далее мы увидим преимущества, которые он предлагает нашему телу, и мы узнаем несколько исследований, подтверждающих это.
Исследования морской воды
За прошедшие годыбыли проведены многочисленные исследования океана, этой огромной массы воды, занимающей три трети планеты. Океан, который омывает наши пляжи своей морской водой, приносит нам ряд преимуществ, о которых мало кто знает. В Китаенапример, морская водаиспользуется уже более 4 тысяч лет. Ее император Фу-Ши известен как отец морской медицины. Он прославился тем, чторекомендовал своим пациентам пить морскую воду, потреблять ее водоросли и соли, чтобы восполнить недостаток минералов в нашем организме и, таким образом, сохранить здоровье.
Французский исследователь Рене Квинтон обнаружил, чтокомпоненты, из которых состоит морская вода, такие же, как и клетки человеческого тела, так же, как и плазма крови. Именно между 1910 и 1950 годами вместе с доктором Жаррико, продолжившим свои исследования, были основаны«морские лечебницы». Там морская вода использовалась для лечения различных болезней, таких как холера, недоедание, щитовидная железа и все проблемы с кожей
Благодаря морской воде удалось спасти тысячи жизней, особенно детей. Что они сделали, так это разлили эту морскую воду по бутылкам и назвали ее «морской плазмой». Этидозы морской воды были переданы в страныпо всему миру, такие как Колумбия, Испания, Мексика, Уругвай, Аргентина или Южная Африка. На сегодняшний день новые исследования показали, чтоэта вода эффективно очищает наш кишечник, дает энергию, помогает нашей защите и выводит токсины из организма. Ребенок, страдающий от недоедания, мог бы выжить, если бы выпивал три стакана морской воды в день.
Свойства морской воды
Во-первых, морская вода имеет другой состав, чем вода в озерах, лагунах или пресноводных реках. Этотсодержит цинк, йод, калий и микроэлементы, которые делают его отличным «другом» для нашей кожи и тела в целом
Среди основных полезных свойств морской воды можно отметить еебольшую силу антибиотиков, идеально подходящую для ускорения процесса заживления кожных ран. Подвешивание в море, купание или плавание помогает расслабить мышцы за счет йода и постепенно восстанавливает самочувствие, устраняя травмы. Настоятельно рекомендуетсякупаться и находиться в контакте с моремпри прохожденииреабилитации или послеоперационного периода.
Всем, кто страдает отреспираторных проблем, рекомендуется регулярно дышать, по возможности, морским бризом и купаться на пляже, потому что соленая вода способствует тому, что наши легкие могут устранить все токсины, которые вредят нам.
Кроме того, те, ктострадает кашлем с мокротой, простудой или более тяжелыми заболеваниями, также должны ходить на пляж, гулять и купаться, если позволяет погода. Пациенты с ревматическими проблемами, такими какартрит или остеоартрит, могут увидеть, как их недуги уменьшаются, если они время от времени купаются в море.морская вода, поскольку она содержит магний, помогает успокоить тревогу Именно по этой причине многие курорты используют соленую морскую воду для лечения стресса и даже депрессии
Вы должнынаслаждаться прогулками по пляжу, это хорошее упражнение, так как неровности песка или прогулки по берегу тренируют икры и бедра. Он также идеально подходит дляочищения умаКроме того,песок является отличным отшелушивающим средством для нашей кожи, за что наши ноги оценят его.
Тем, кому посчастливилось жить рядом с морем, следует внимательнее относиться к этому и знать, чтоморе - союзник нашего здоровья Летом нельзя прекращать купаться и зимой совершать прогулки по берегу или по набережной. Если вы живете далеко от пляжа, то лучше не ждать летних каникул, а ехать на выходные.
Для леченияпроблем в печени и почках необходимо принимать во внимание морскую воду, поскольку она позволяет регенерировать клетки, поврежденные, например,цирроз печениБолезнь, которая характеризуется скоплением большого количества жидкости в животе, и благодаря морской воде можно устранить большое количество этой надоедливой жидкости. С другой стороны, многие пациенты, страдающиепочечной недостаточностью, перестают страдать от головокружения, когда вводят в свой рацион морскую воду.
Соленая морская водаприносит пользу нашей коже, при таких заболеваниях, какпсориазрекомендуется умываться морской водой. Чешуйки, которые так характерны для этого кожного заболевания, отпадут сами по себе. То же самое произойдет, если у вас раздраженная кожа головы, омертвевшая кожа отпадет, и зуд исчезнет. Пляж предлагает множествопреимуществ, которые спрятаны среди волнМы должны посвятить себя и искать в природе все хорошее, что она может нам предложить, и извлечь из этого пользу. Так что этим летом мы призываем вас загорать, веселиться изаботиться о своем здоровье.