Много раз, достигнув подросткового возраста, вместо того, чтобы перестать думать об уникальности детей, родители ориентируются или предвосхищают свои представления об этом жизненно важном моменте: бунт, противодействие. Так что есть некий прежний ярлык, хорошо известный конфликтным подросткам и, иногда, ярлык беспокоит больше, чем сама причина. Давайте посмотрим, что это такое.
- Подростковый возраст - это этап, на котором подростки сталкиваются с задачей формирования собственной идентичности. Отсюда вопросы и противодействие авторитетным фигурам в поисках автономии.
- Существует большая привязанность к ровесникам, в которых они обычно находят прибежище большую часть времени.
- Ко всему этому, существуют телесные и гормональные изменения,которые не только видны, но и часто являются предметом комментариев у всех, ставя молодежь в затруднительное положение. Есть также психологические и когнитивные изменения.
Ключи противодействия конфликтам в подростковом возрасте
Что подростковый возраст не становится синонимом конфликта: он не обязательно будет переживать больше потрясений, чем другие этапы жизни, но он будет другим. Что важно, так это реализовать некоторые стратегии или принять во внимание некоторые советы, чтобы подойти и понять опыт возраста и избегать конфликтных подростков.
Стань ближе к своему миру
Чтобы понять, что чувствуют подростки, важно построить с ними мост. Это подразумевает расспросы об их вкусах, интересах, занятиях, друзьях и т. д. Часто взрослые думают, что они всего лишь проблемные подростки, что они ничего не говорят дома и просто хотят быть со своими друзьями. Однако нужно уметь найти момент, чтобы подойти и прочитать сигналы об их эмоциях
Также необходимо укреплять связь посредством общения, дать им понять, что есть доверие и что они могут поделиться тем, что их беспокоит или в чем у них есть сомнения. Подойдите, не навязываясь, дайте им знать о возможности поговорить на любую тему, когда им это нужно. Что вам нужно, чтобы быть терпеливым? Да, но не отчаивайтесь.
Наконец, по мере того, как мы приближаемся к их миру, также необходимо предоставлять информацию, которая уже имеет «взрослый фильтр», перед лицом стольких мифов или неправильных представлений об определенных темах. В некоторых случаях они откажутся говорить об этом, но необходимо, чтобы им можно было дать, пусть даже какие-то минимальные базовые ориентиры, заботы о себе и заботе о других.
Заключение соглашений
Все, что воспринимается как правило или обязанность, может вызвать определенное неприятие, особенно потому, что на данном этапе вызов авторитету является частью конструкции их идентичности.
Однако важно, чтобы были пределы и последствия, как и на любом другом этапе жизни. Здесь лучше всего заключать договоренности и, конечно же, выполнять их. Например, пусть молодые люди знают, что если они не будут учиться, то не смогут пойти куда-нибудь с друзьями на выходных.
Правила, которые необходимо соблюдать, должны быть установлены четко и настойчиво, а не навязываться Последствия (или наказания) должны быть пропорциональны совершенному поведению: что-то незначительное или маловажное не будет иметь никакого эффекта, и что-то чрезмерное, оскорбительное и контрпродуктивное тоже не будет, потому что будет восприниматься как несправедливое.
При заключении соглашений также необходимо сообщить им , что они несут полную ответственность за их соблюдение. Мы должны избегать их инфантилизации и дать им понять, что у них достаточно силы и возможностей, чтобы взять на себя ответственность за некоторые вопросы.
Проводите с ними время, чтобы избежать беспокойных подростков
Иногда, поскольку они «старше» и самостоятельнее, предполагается, что семейные планы им скучны или что они хотят все делать самостоятельно. Важно найти баланс, чтобы у них был момент уединения, но также вы должны поделиться с ними своими интересами или каким-то совместным занятием, например, посмотреть фильм, послушать музыку или пойти в на прогулку.
Эти моменты могут служить воротами для них, чтобы выразить свои опасения и тревоги, но они также позволяют нам узнать их и быть в состоянии предотвратить и вовремя обнаружить, когда что-то не так.
Понимание вашей эмоциональной вселенной
Подростковый возраст может быть временем, когда эмоциональные перепады проявляются на поверхности: от хорошего к плохому за считанные секунды. От того, что ладил с подругой, до того, что никогда больше не хотел ее видеть.
Есть вещи, от которых зависит «жизнь или смерть», и все это связано не только с физическими и психологическими изменениями, но и с самой сценой. Вы должны признать, что это момент, который проживается с большим эмоциональным напряжением, с трудностями в управлении эмоциями и стараться быть поддержкой в этом.
Больше ценить и меньше судить
«Сегодняшняя молодежь потеряна»; «целый день с мобильным». Вот некоторые из фраз, которые сопровождают опыт того, что значит быть подростком. Однако мы мало задумываемся о влиянии, которое они оказывают на свою самооценку, и об обратном эффекте, который они производят: чем более «плохими» они в наших глазах, тем меньше они хотят быть рядом с нами.
Разве взрослые не поступили бы так же перед лицом таких негативных комментариев? Мы также должны ценить их достижения, их идеи, их мечты и поощрять их стремления. В такое критическое для идентичности время самооценка также заслуживает поддержки.
Какова роль взрослых в конфликте?
Семья подростка также должна быть включена в качестве фактора, который следует учитывать, прежде чем навешивать на мальчиков ярлык проблемных подростков. Хотя это не все случаи, во многих случаях окружающая среда может быть фактором риска, а не защитным фактором.
Так же нельзя забывать, что во многих случаях подростковый возраст также совпадает с жизненным кризисом их родителей, так что также возможно, что эти «две силы» сталкиваются. Прежде чем судить, важно спросить себя, что соответствует чему-то типичному для подростка и каковы эти аспекты, которые являются правильными.
Например, мы действительно будем спорить из-за того, что она не подходит к одежде, которую носит? Важно, чтобы взрослые релятивизировали «раздражение», которое вызывает определенное поведение. Вы должны знать, как уступать на определенных территориях.
Когда обратиться за помощью к профессионалу
Как мы видели, в подростковом возрасте существует ожидаемое поведение. Однако есть ситуации, которые заслуживают особого внимания, потому что они могут причинять страдания подростку и его семье или из-за значительного ухудшения их отношений и повседневной жизни, в том числе из-за определенных сопутствующих рисков или опасностей.
То есть, не все виды поведения вызывают тревогу, так как они могут больше реагировать на единичные или пунктуальные поведения Будет удобно обратиться к профессионалу, когда происходят преступные действия, личные травмы, агрессия и насилие по отношению к другим людям или животным, в том числе стойкий отказ от еды, рискованное сексуальное поведение.
Конечно, если профессионал просит о встрече с подростком, мы должны сказать сыну, честно сказать о своей озабоченности и никогда не вводить его в заблуждение.
Во многих случаях потребуется совместная работа различных участников, то есть не только семьи, но, возможно, школы или группы сверстников. Вмешательство должно учитывать возраст, тип поведения и общее состояние указанного подростка.
К мерам, безусловно, будут привлечены все агенты, направленные, например, на установление ограничений и изменений в семейной динамике, а также на лучшее управление эмоциями или разрешение конфликтов в случае подростков.
Что касается проблемных подростков…
Подходить к этому жизненно важному этапу с ярлыка проблемного подростка - не лучший первый шаг. Взрослые должны расширить свой взгляд и понять, что перед лицом разрушительного поведения есть сообщение, что-то, что хочет быть выражено и делается таким образом Оттуда, от вместо Если мы будем более понимающими и менее реактивными, нам будет легче сопереживать и установить связь, чтобы понять, что подросток хочет нам сказать и как мы можем ему помочь.
Подростки не такие и не должны быть такими: мы должны стараться сопровождать их как можно лучше, принимая их нюансы и с меньшим давлением. Мир, с которым они сталкиваются, не обязательно совпадает с тем, через который прошли их референтные взрослые.
Наконец, надо еще иметь в виду, что лучше говорить о подростковом возрасте, так как он не один и не проживается одинаково во всех контекстах Другие влияют на такие факторы, как общество, в котором они живут, социальный класс, пол, этническая принадлежность и т. д., которые, безусловно, могут способствовать их пониманию.