Секрет дедушки Стефана, как дожить до 103 лет: хорошее мясо и немного

Секрет дедушки Стефана, как дожить до 103 лет: хорошее мясо и немного
Секрет дедушки Стефана, как дожить до 103 лет: хорошее мясо и немного

Многие друзья, соседи и близкие родственники вчера поздравили одного из старейших болгар - 103-летнего Стефана Цонева из Силистры - с именинами, сообщает Bulfoto

С самого утра посетители переступали порог столетнего юбилея с цветком в руке, подарком и пожеланиями здоровья и долгих лет жизни.

"Бог дает мне еще лет, и я благодарен ему за это", - говорит однофамилец. С бодрым духом и в добром здравии крикливый старик с радостью рассказывает о своем долгом жизненном пути.

Родившись в далеком 1915 году в деревне Бабук, Штефан начал работать с раннего возраста и в 12 лет стал мастером на румынской ферме. Там он изучил колесное дело, почетную профессию в то время. После освобождения Южной Добруджи от румынской оккупации открыл собственную мастерскую, а позже начал работать в новой МТС. За это время вагоны становились все меньше и меньше и бай Штефан научился ремонтировать трактора. И так до выхода на пенсию в 1970 году

Построил три дома, вырастил и воспитал трех дочерей и одного сына, сегодня у дедушки Стефана пятеро внуков, 6 правнуков и одна праправнучка.

Секрет долголетия, по его словам, заключается в «чистой жизни», с очень небольшим количеством питья, отказом от курения и хорошим мясом, а сегодня с большим количеством молока и сыра.

Он никогда не болел, по словам родственников, за исключением редких простудных заболеваний. Но самое главное, поделился долгожитель, это то, что «каждый должен вести учет своих счетов».