Диетический выбор помогает предотвратить появление или ухудшение состояния
Кишечные полипы - это повреждения внутренней стенки кишечника, они могут быть плоскими или приподнятыми, доброкачественными или раковыми или даже нескольких видов одновременно. Считается, что они связаны с наследственными факторами, возрастом старше 50 лет и образом жизни - в основном с выбором продуктов питания.
Роль диеты в появлении полипов
Вполне вероятно, что некоторые продукты и напитки способствуют появлению полипов кишечника, особенно частое и чрезмерное употребление алкоголя, красного или обработанного мяса - особенно если они приготовлены при высоких температурах или под непосредственным воздействием раскаленный огонь.
Также предполагается, что использование химических консервантов и избыток жирной пищи могут способствовать появлению. Понятно, что обработка и консервирование мяса солью и консервантами, в частности нитратами и полициклическими ароматическими углеводородами, которые изменяют структуру ДНК слизистой оболочки, являются канцерогенными элементами.
С осторожностью предполагается, что ежедневное потребление более 50 г этих продуктов увеличивает риск колоректального рака на 18%.
Что есть
Людям, у которых уже есть полипы кишечника или которые хотят предотвратить их появление, следует употреблять продукты, богатые витаминами А, С и Е, такие как морковь, сладкий картофель, тыква, шпинат, брокколи, темно-зеленые листовые овощи, зародыши пшеницы, подсолнечник, соя, яйцо, авокадо, цитрусовые (апельсин, лимон), клубника, киви, папайя, ацерола, красный перец и брюссельская капуста. Для вашего здоровья также полезно иметь диету, богатую клетчаткой и с низким содержанием животных жиров.
Кроме того, это также помогает предотвратить полипы или их осложнения:
- Занимайтесь регулярными физическими упражнениями
- Не курить
- Для населения в целом, выполняйте колоноскопию, начиная с 50 лет, и в более раннем возрасте для лиц с факторами риска
- Удалите полипы кишечника, если они диагностированы с помощью колоноскопии
Другие сопутствующие факторы
Полипы кишечника обнаруживаются в 25-30% случаев при колоноскопии, чаще у пациентов старше 50 лет. Полипы могут быть наследственными с генетическими синдромами, которые поражают до 80% потомков больных людей, например семейный аденоматозный полипоз. Однако даже при отсутствии генетического синдрома чаще страдают дети и братья и сестры пациентов с аденоматозными полипами, особенно если эти родители или братья и сестры моложе 50 лет.
Внимание, обратитесь к врачу, если заметили постоянное присутствие крови в кале. Кровотечение является наиболее частым симптомом наличия полипов кишечника, оно становится более частым по мере того, как полипы становятся больше или подвергаются злокачественной трансформации.