Узнайте, из-за каких факторов волосы больше выпадают в холодное время года
Обычно резкие перепады температур уже наносят ущерб здоровью волос и кожи головы. Еще одним важным моментом является то, что клетки волосяных фолликулов также чрезвычайно чувствительны, и некоторые ученые оценивают их как наиболее «чувствительные» клетки в организме человека.
Стремление организма поддерживать сбалансированную температуру вызывает повышенное потоотделение, а также стимулирует выработку кожного сала, одного из естественных средств защиты кожных тканей и проводов. Это чрезмерное увеличение обычно вызывает чрезмерную жирность и себорею и, следовательно, вызывает выпадение волос.
Выпадение волос осенью - это нормально?
Осень-зима эксперты считают самым благоприятным сезоном для страшного выпадения волос. Летом в среднем выпадает около 70 волос в день, а в холодное время года обычно выпадает от 100 и даже больше
Осенью дни намного теплее, а иногда и облачно, и, естественно, мы меньше подвергаемся воздействию солнца, особенно в текущий момент в условиях пандемии и социальных ограничений. Следовательно, все те волосы, которые стимулировались к росту, теперь переходят в фазу выпадения.
Как предотвратить выпадение волос осенью
Чтобы избежать этой проблемы, необходимо очищать кожу, контролировать жирность, балансировать pH и питать луковицу. Таким образом удается сохранить кожу и здоровые нитки. Вот несколько рекомендаций по предотвращению выпадения волос:
Поддерживайте чистоту кожи головы
Однако стоит отметить, что кожа головы, и без того привычно жирная, заслуживает большего внимания, в связи с повышенной выработкой масла сальными железами. Поэтому держать кожу всегда чистой и здоровой - лучший способ защитить себя от этих изменений.
Используйте правильные продукты
Также рекомендуется использовать только средства, указанные для вашего типа волос, в дополнение к их увлажнению и защите с помощью капиллярного солнечного фильтра. Эти меры очень помогают в поддержании нормального состояния волосяного волокна.
Людям с очень тонкими волосами и склонностью к жирности и перхоти не следует злоупотреблять кремами, тем более никогда не наносить их на кожу, только на расстоянии около 10 сантиметров от нее. Тем не менее, остерегайтесь избытка, потому что они могут вызвать закупорку пор и раздражение и, таким образом, повысить вероятность развития дерматита и перхоти.
Осторожно, горячая вода
Но также хорошо знать, что есть определенные привычки, которые вредят вашим волосам еще больше. Среди которых уход за волосами при мытье.
Поэтому не мойте их очень горячей водой. Высокая температура раздражает кожу головы, что может вызвать как сухость волосяного стержня, так и повышенное выделение кожного сала, что может вызвать себорейный дерматит и шелушение, особенно у склонных к этому людей.
Поскольку горячая вода удаляет натуральные масла, защищающие кожу головы, волосы становятся сухими. Но, с другой стороны, это может способствовать эффекту рикошета, когда организм, защищаясь от агрессии, вырабатывает больше кожного сала в этой области, что стимулирует появление себорейного дерматита и даже перхоти. То есть в обеих ситуациях горячая вода вредна.
Совет: примите теплый душ и не трите сильно кожу головы, а делайте плавные движения и не «слипая» ногти.
Внимание к сушилке
Также обратите внимание на чрезмерное использование сушилки, потому что термические агенты, превышающие в среднем 80 градусов, могут вызвать процесс обезвоживания нити и, при этом, они теряют значительную часть своих свойств. здоровье.
Очень горячий ветер из фена все еще может обжечь кожу головы, вызывая травмы, которые повлияют на ваше здоровье и приведут к расстройствам в будущем. Другим вредным фактором является увеличение добычи нефти, вызванное теплом. Поэтому при использовании держите его на расстоянии около 25 сантиметров от головы.
Выпадение волос во время пандемии
Стоит отметить, что, поскольку мы переживаем исключительный момент в нашей жизни, с дистанцированием и социальной изоляцией, что определяет меньшее пребывание на солнце, помимо повышения уровня стресса, эти факты вносят значительный вклад для ненормального увеличения выпадения волос. Однако помните, что это фаза, и она пройдет.
Теперь тем, у кого было выпадение волос раньше, до прихода осени и родов, и, если они заметили ухудшение состояния, уход необходимо усилить.
В идеале, заметив чрезмерные аномалии, обратитесь к врачу, специализирующемуся в области трихологии, на онлайн-консультации или по телефону, чтобы получить соответствующие рекомендации и показания для лечения случая.
Знайте, что существуют лекарства для перорального, местного и даже инъекционного применения, чтобы контролировать это падение или лечить заболевание, которое может привести к прогрессирующему увеличению числа падений.
Когда выпадение волос превращается в облысение
Однако, если вы начинаете замечать, что у вас залысины, тонкие, короткие и редкие волосы, проблема может быть вызвана облысением (андрогенная алопеция), которая является наследственной и характеризуется действием мужской гормон ДГТ (дигидротестостерон). Эта ситуация затрагивает как мужчин, так и женщин, так что смотреть приятно.
Вопреки тому, во что многие верят, облысение у женщин встречается так же часто, как и у мужчин. Он может быть менее интенсивным и тяжелым, потому что гормон эстроген защищает от полной потери волос, характерной для мужчин.
У женщин облысение обычно проявляется в центральной и верхней части головы, начиная со средней линии оволосения. Но стоит подчеркнуть, что облысение - это постепенный, а не острый процесс внезапного выпадения, потому что происходит прогрессирующая миниатюризация волос, то есть превращение густых волос в тонкие и все более короткие и тонкие.