Все знают, что такое иммунитет. Мы особенно ценим это в сезон простуды и гриппа. Но мало кто знает, что печень - «правая рука» иммунитета
Доказано, что он выполняет более 500 метаболических функций и является важным игроком во всех метаболических процессах в организме. Это научно-технологический центр, который, в частности, производит белки для синтеза иммуноглобулинов, антител, интерферона и других «кирпичиков» иммунитета. Печень является важнейшим местом взаимодействия иммунных клеток - лимфоцитов.
При нарушении функции печени в первую очередь снижает сопротивляемость организма инфекциям. Например, люди, страдающие хроническими заболеваниями, в частности сахарным диабетом 2 типа (при котором утрачивается способность нормально усваивать глюкозу и развивается неалкогольная жировая болезнь печени), часто страдают воспалениями, долго восстанавливаются после инфекций, простуды и травмы.
К сожалению, очень сложно понять состояние самой печени. Ранние поражения почти бессимптомны. К тому времени, когда проблемы со здоровьем становятся очевидными, болезнь часто прогрессирует и ее трудно лечить.
Для предотвращения развития заболеваний печени важно обращать внимание на любые, даже неспецифические проявления болезни. Симптомы могут включать утомляемость, вялость, сонливость, тошноту, потерю аппетита, тяжесть в правом боку и зуд, частые простуды.
Однако многие просто не догадываются, что такие неприятные симптомы связаны с печенью. Они начинают принимать витамины и иммуномодуляторы «для укрепления здоровья». Для того, чтобы правильно оценить состояние своего организма, необходимо сделать печеночные пробы и анализы на вирусные гепатиты, УЗИ и посетить терапевта. При наличии отклонений в результатах анализов врач направит вас к гастроэнтерологу.
При своевременном выявлении патологии печени вы сможете предотвратить развитие «сопутствующих» заболеваний и, конечно же, укрепить свой иммунитет.
Важно придерживаться сбалансированной диеты, чтобы печень функционировала полноценно и эффективно. Витамины, антиоксиданты и эссенциальные фосфолипиды являются строительными блоками печени и организма в целом, так как содержат так называемые полиненасыщенные жиры, обеспечивающие устойчивость тканей к токсинам и активно участвующие в детоксикации.
Естественно, эти жиры содержатся в нерафинированных растительных маслах, орехах, всех видах семян, кунжуте, сое, водорослях и морской рыбе. Восполнить недостаток микроэлементов можно с помощью натуральных гепатопротекторных препаратов на основе фосфолипидов. К сожалению, в современных экологических условиях наш организм может не успеть очиститься. Это стоит запомнить.