Ночное приучение: хитрости, как научить ребенка спать по ночам

Ночное приучение: хитрости, как научить ребенка спать по ночам
Ночное приучение: хитрости, как научить ребенка спать по ночам

Момент, когда мать решает забрать грудь у своего ребенка, часто рассматривается как табу или как море сомнений. Однако имейте в виду, что это не обязательно делать «потому что это правильно» или потому что «ребенок слишком взрослый». Ясно только то, что, когда принимается решение о ночном отлучении от груди, обычно возникает много сомнений относительно того, как это сделать. В этой статье мы решим их для вас

Если вам нравится кормить ребенка грудью или из бутылочки ночью, нет причин останавливаться. Со временем ваш ребенок начнет отставать от груди Кроме того, если вы чувствуете усталость или раздражительность и чувствуете, что ваш ребенок физически готов к этим изменениям, пришло время приучить его к ночному отлучению от груди.

Мать сама решает, когда прекратить давать его и по каким причинам. Каждый ребенок - это случай. Что ж, теперь, когда пришло время удалить его, очевидно, что вы хотите сделать это наилучшим и наиболее уважительным образом.

Вопросы, возникающие перед ночным отлучением от груди

Далее мы представим некоторые вопросы, которые обычно задает себе каждая мать, начиная процесс ночного отлучения от груди.

Когда я узнаю, что мой ребенок готов?

Успокойтесь, мамочки, это зависит от каждого конкретного случая. Если вашему ребенку от 4 до 6 месяцев, вероятно, пришло время начать ночное отлучение от груди. Большинство детей в этот период потребляют достаточно калорий в течение дня, чтобы спать по пять-шесть часов подряд.

Хотя это правда, что ваш ребенок часто просыпается и просит грудь. Они к этому очень привыкли, и поэтому вам понадобится немного времени, чтобы изменить этот распорядок.

Постепенное отлучение ребенка от груди - лучший способ отучить его от груди
Постепенное отлучение ребенка от груди - лучший способ отучить его от груди

Кроме того, вы должны спросить себя, хочет ли ребенок связаться с вами. Некоторые матери проводят мало времени со своими детьми в течение дня, поэтому ваш ребенок может пытаться заполнить эти пробелы во сне.

Еще одна причина, по которой ваш ребенок может часто бодрствовать, это потому что у него режутся зубки или у него какое-то недомогание, например, простуда или возможное изменение развития.

По всем этим причинам жизненно важно проводить ночное отлучение от груди без внезапных изменений, так как это время, когда ваш ребенок нуждается в вас и чувствует себя защищенным. И, прежде всего, если у вас когда-либо возникнут сомнения, поговорите со своим педиатром.

Какие шаги мне нужно выполнить?

Теперь давайте перейдем к некоторым простым шагам, которым мы можем следовать, чтобы выполнить ночное отлучение от груди.

  • Всегда помните о чувствах вашего малыша: Вы выбрали момент, в который отлучаете ребенка от груди и, следовательно, должны понимать моменты разочарования, которые могут возникнуть в процессе.
  • Не игнорируйте наши собственные материнские чувства: Чувствовать вину и облегчение в равной степени - это нормально. Так что не ругайте себя.
  • Проанализируйте время, когда будет происходить отлучение от груди: Не любое время является подходящим для начала этого изменения. Например, переезд, приезд братика, начало детского сада… В любой ответственный момент семейной жизни рекомендуется не начинать этот деликатный процесс.
  • Вашему ребенку понадобится больше любви, чтобы восполнить это отсутствие.
  • Предлагайте жидкости или еду: Как только ваш ребенок проснется и потянется к груди, предложите альтернативу, например, воду или молоко.
  • Смените кроватку вашего ребенка: Возбуждение от того, что он стал старше и начал спать с его братом или в другой комнате, может облегчить эту перемену. Тем не менее, это рекомендуется только в том случае, если это не подразумевает обязательств или ребенка нужно принуждать.
  • Привлечение отца к отлучению от груди: Обычно отцу полезно знать, что это изменение означает для его ребенка. Речь идет о том, чтобы обнять его, когда он проснется, развлечь его и показать ему любовь и поддержку.
  • Возвратитесь и остановитесь, когда это необходимо: Не будьте непримиримыми и верьте, что однажды начав, вы не сможете вернуться назад.
Запах ребенка возникает из-за сочетания первородной смазки и остатков амниотической жидкости
Запах ребенка возникает из-за сочетания первородной смазки и остатков амниотической жидкости

Мнение экспертов

Есть много экспертов, которые высказали свое мнение по этому вопросу. Прежде всего, ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка и что оно должно сохраняться как минимум до два года жизни.

Во-вторых, педиатр Ричард Фербер объясняет в своей книге «Решите проблемы сна вашего ребенка», что ненужные ночные кормления могут вызвать нарушения сна. Согласно теории Фербера, если ребенок просыпается несколько раз, чтобы поесть, или из-за проблем с пищеварением, это может привести к желанию есть больше, создавая порочный круг.

Наконец, и, по словам педиатра Уильяма Сирса, подчеркивается преимущество ночных кормлений для укрепления связи между родителями и детьми. Родителям рекомендуется не проводить ночное отлучение от груди и откладывать его как можно дольше, если это не является препятствием для семьи. В своей книге The Baby Sleep Book компания Sears показывает, как спать с ребенком или кормить грудью в своей постели, чтобы облегчить родителям ночные кормления.

В заключение к этим советам и мнениям, как и ко всем решениям, которые родители должны принимать в течение жизни в отношении своего сына или дочери, вы должны делать то, что считаете лучшим для своего здоровья, и детская.