Нижний мозг: слишком застенчивый

Нижний мозг: слишком застенчивый
Нижний мозг: слишком застенчивый
Anonim

Когда я учился в старшей школе, я боролся с тем, что был слишком застенчив, чтобы разговаривать с женщинами. Даже когда у меня были подруги, я боялся сделать первый шаг, взять их за руку или проявить к ним привязанность на публике из-за боязни перегрузить их или быть отвергнутым.

В свои 20 лет я перестарался и только годы спустя понял, что могу быть слишком доступным и очень властным. Сейчас, в свои 30, я изо всех сил пытаюсь найти баланс. Я научился на своих ошибках: «Я СВОБОДЕН! Я МОГУ ВЕСЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ!» или когда она, скорее всего, просто говорит: «Я МОГУ ЭТО ИСПРАВИТЬ!» но я знаю, что мне нужно как-то общаться с человеком, который мне интересен. Дама, которая мне сейчас нравится, только что закончила отношения и не ищет чего-то серьезного, но я ищу что-то серьезное. Любые советы по поиску правильного баланса?

-Анонимный парень, который действительно хорошо пишет быстрые и точные вопросы, вы верите, что я не женат?

Изображение
Изображение

(фото Getty Images)

Уважаемый AGTRGAWQATTPQWYBIS:

Застенчивые от природы люди самые лучшие! Так же, как пирамиды в Гизе или действительно большие волосы, застенчивые люди полны секретов. Они часто забавные, милые, очаровательные, бестолковые, талантливые… список можно продолжить. И ничего себе, вы действительно делаете работу, глядя на себя и анализируя свою историю и настоящее. Мне кажется, что у вас была сильная социальная тревога, когда вы были моложе, и до сих пор вы проводили свою взрослую жизнь, выясняя, что работает, а что нет. Метод проб и ошибок, верно? Пока вы действуете с добрыми намерениями и говорите правду (в вежливой форме), все в порядке. И похоже, что вы это сделали.

Но давайте поговорим о серьезных отношениях с этой незамужней девушкой. Возьмите это от кого-то, кто был в ваших Джорданах и в ее Лабутенах (или, может быть, вы, ребята, просто носите шлепанцы?): если она не готова, вы не можете ее подготовить. И я не понимаю, что вы хотите нагнетать эмоции или что-то в этом роде. Я просто хочу напомнить тебе, чтобы ты в первую очередь позаботился о себе. Кроме того, вы можете найти некоторые ответы и некоторое утешение в книгах. Некоторые из них могут не полностью соответствовать всем требованиям, но у них все же могут быть хорошие идеи.

Например, я читал довольно хорошую книгу Сьюзан Пибоди «Любовная зависимость: преодоление одержимости и зависимости в отношениях». Я никогда не была одержима страхом, но это крайняя степень нездоровой романтической привязанности. Я все еще был вовлечен в драму или даже помогал создавать некоторые из них. Раньше я постоянно заводил отношения с людьми, которые не были готовы к обязательствам. Для меня это был своего рода вызов – смогу ли я «заставить» их полюбить меня? Могу ли я «заставить» их хотеть быть со мной?

Правда, конечно, в том, что вы не можете «заставить» кого-либо что-либо делать, если в качестве альтернативы вы не угрожаете им насилием. А мы с тобой этого не делаем и никогда не сделаем, верно? Верно. Так. Это действительно дурацкая затея пытаться запереть кого-то как свою личность, когда они просто сосредоточены на том, чтобы выяснить, как быть самим собой.

В любом случае, моя точка зрения такова: вместо того, чтобы тратить свою энергию на преследование этой девушки, я думаю, вам следует дать ей понять, что вы заинтересованы, но без давления, вы знаете, что она заботится о себе, и вы уважаете это. Скажи ей, что ты занимаешься своим делом, живешь своей жизнью, и если она хочет когда-нибудь куда-нибудь пойти, круто. Если нет, то тоже круто. Тогда на самом деле делай свое дело и живи своей жизнью. Возможно, вы захотите прочитать несколько книг для прирожденных интровертов и/или застенчивых людей, потому что, хотя вы научились быть более общительными и общительными, вам все равно может понадобиться время наедине, чтобы перезарядиться.

Моя подруга Эмма (она большая звезда YouTube, снимает ASMR-видео под псевдонимом WhispersRed) порекомендовала книгу Сьюзан Кейн под названием «Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить». Я не читал его, но это бестселлер, и многим он нравится. У меня такое ощущение, что в этой книге вы могли бы открыть для себя некоторые идеи о себе.

Кроме того, убедитесь, что ваша жизнь наполнена другими способами, чтобы ваше единственное внимание не стало романтическим удовлетворением. Я ушел из созависимых романов пару лет назад (у меня был хороший период, под которым я подразумеваю долгий и часто плохой период). Я ходил на свидания, но ни во что серьезное не ввязывался. В результате у меня появилось больше времени, чтобы писать, навещать семью, тусоваться с друзьями, путешествовать и заново учиться готовить и печь. Я не был целибатом или изолированным - на самом деле, я был более вовлечен в мир, чем когда я был так увлечен своим парнем (или случайной девушкой), который у меня был. Я думаю, что теперь я лучше. Кроме того, я наконец-то узнал, что такое правило назначенного нападающего. Эта радость и многое другое может стать вашим, если вы в первую очередь позаботитесь о себе.

По-моему, нет ничего более привлекательного для кого-то другого, чем человек, которому они не нужны для счастья. Я понял это пару лет назад и решил стать тем человеком, с которым хотел бы встречаться. Я еще не там, но, может быть, дело не в цели, а в опыте попытки. И вы доказали, что способны расти, меняться, разворачиваться, развиваться. Вы на правильном пути. Кому-то очень повезет с тобой однажды, и тебе очень повезет с ней, но также ты будешь знать, что заслужил это, потому что проделал работу.