В Испании очень принято запускать петарды на вечеринках и вербены по случаю праздника Но не всем нравятся эти громкие и резкие звуки. На самом деле, многие дети боятся петарды. Ваш ребенок один из них? Если это так, вы должны внимательно прочитать, потому что далее мы объясним, что вы можете сделать в этих случаях.
Прежде чем затронуть эту тему, мы должны уточнить, что страх - это совершенно нормальная и естественная эмоция у человека Это адаптивная реакция организма на ситуацию, которая считается опасным или угрожающим и, следовательно, угрожающим выживанию.
Мой сын боится петарды, что делать?
Если ваш ребенок боится петарды, первое, что вам нужно знать, это то, что вы не должны убегать или избегать ситуаций, когда бросают эти маленькие взрывчатые вещества, такие как как вечеринки, фестивали, частные торжества и т. д.
Это может иметь неприятные последствия. Это правда, что на мгновение ребенок почувствует облегчение, но если он никогда не подвергает себя своим иррациональным страхам, он не сможет их преодолеть. И это может сильно повлиять на вас в долгосрочной перспективе.
Итак, что вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку справиться со страхом перед петардами? Вот несколько идей.
Предвидеть события
Если вы собираетесь пойти в место, где будут запускать петарды, важно, чтобы малыш знал об этом заранееВы должны объяснить ему, что в данный момент он услышит громкие звуки, издаваемые порохом. Но волноваться не стоит, ведь это часть праздника или торжества, на которое вы собираетесь пойти.
Также, чтобы выставка не была такой агрессивной, можно предварительно вместе дома посмотреть несколько видеороликов вечеринок, на которых запускают петарды и фейерверки.
Веди себя нормально
Во-первых, сохраняйте спокойствие. Если ваш ребенок боится петарды, он, скорее всего, будет нервничать и даже неудержимо плакать.
В этой ситуации нужно вести себя совершенно нормально, потому что если ребенок увидит, что остальных людей не пугают шумы, он поймет, что это не что-то опасноеи постепенно я перестану чувствовать этот иррациональный страх перед петардами.
Покажите понимание ситуации
Вы должны быть чуткими и понимать, что малышу может быть очень плохо. В этом случае важно общение. Поговорите со своим ребенком лицом к лицу и объясните, что вам тоже страшно в определенных ситуациях, но вы здесь, чтобы защитить его и убедиться, что с ним не случится ничего плохого
Страх или боязнь петард?
Если вы считаете, что страх вашего ребенка перед петардами является чрезмерным и инвалидизирующим, это может быть не просто детский страх, а фобия, в частности, вы можете страдать лигирофобией. В этом случае лучший вариант - обратиться за помощью к психологу, специализирующемуся на лечении фобий.
Что такое лгирофобия?
Лигирофобия - это термин, используемый для описания типа специфической фобии, состоящей из чувства крайнего и иррационального страха перед громкими, интенсивными и обычно внезапными звуками, такими как те, которые производят фейерверки..
Так, в чрезмерно шумных ситуациях люди с лигирофобией могут потерять контроль и страдать от беспокойства или панических атак.
Что, помимо того, что причиняет им большой дискомфорт, значительно выводит их из строя и ограничивает, поскольку они стараются избегать определенных контекстов, в которых они могут оказаться полностью незащищенными от своего страха.
Важность лечения страха перед петардами
Если ваш ребенок боится петард, важно дома (в самых легких случаях) или с помощью специалиста (в самых тяжелых случаях) начать лечить этот страх из детства, то есть с момента обнаружения проблемы.
Чем раньше вы вмешаетесь, тем скорее сможете вести нормальную жизнь, чтобы поход на вечеринку или вербену не был стрессовой, огорчительной или ужасающей ситуацией.