Подагра - хроническое заболевание, возникающее из-за нарушения обмена веществ. При подагре в костях, сухожилиях и хрящах образуются отложения кристаллов мочевой кислоты
При поражении печени и почек выведение мочевой кислоты из организма задерживается. Именно в это время появляется незваный гость - подагра.
Как распознать подагру?
В большинстве случаев подагра проявляется медленно. Поэтому распознать его на более ранней стадии крайне сложно. Изменения происходят в суставах и костях. Эти изменения сопровождаются воспалительными процессами.
Следующий шаг - это нарушения в строении и функциях суставов и костей. Кожа пораженного сустава отекает и краснеет. Температура держится повышенной в течение 3-4 дней. И чрезвычайно сильные, непрекращающиеся, кошмарные боли.
Излюбленные места подагры на теле человека - большие пальцы ног и мелкие суставы запястий.
Каковы наиболее распространенные причины подагры?
Если вы часто злоупотребляете спиртными напитками, десертами и игристыми винами. Если в вашем меню слишком много мясных блюд. Если вы любите много поесть - это ваша вина и вы можете подумать, что сами навлекли на себя подагру.
Если вас постигло это печальное событие, а подгра уже любознательна, необходимо немедленно начинать строгую диету.
Запрещено: алкоголь, фасоль, шпинат, щавель, редис, специи, печень.
Как можно меньше: хлеб, сало, сахар.
Категорически запрещены: молодое мясо и такие части, которые дают густой и крепкий бульон - ножки, голова и т.д.
Полезны: молочные продукты, особенно цвик и кислое молоко, особенно полезны различные корнеплоды и фрукты, земляника и крыжовник, а также лимоны.