Любой дерматолог скажет вам, что стрессовая кожа имеет неоспоримый способ проявить себя. Вы можете заметить такие вещи, как сухость кожи, зуд кожи, тусклая кожа или даже грубая кожа. Хуже того, у вас могут начать развиваться кожные заболевания и заболевания, из-за которых ваша кожа будет выглядеть еще хуже.
Кожа - это самая большая группа клеток, из которых состоит тело человека, поэтому неудивительно, что стресс может оказывать на нее столь существенное влияние. На рынке представлено множество отличных средств по уходу за кожей. Но стрессовая кожа, которая проявляется в виде кожных заболеваний или заболеваний, может потребовать вмешательства вашего дерматолога.
5 Наиболее вероятные причины стресса кожи
1. Бугорки, фурункулы или прыщи
Удары или фурункулы могут возникать на теле по многим причинам. Обычно это показатель того, что есть какое-то загрязнение, которое ваше тело пытается вытеснить. Стресс вызывает увеличение выработки химических веществ и гормонов в организме. Эти шишки и фурункулы могут помочь вашему телу избавиться от избытка веществ.
Множество мелких бугорков, особенно на лице, называется акне. Акне является одним из самых распространенных кожных заболеваний в мире. Эти шишки могут варьироваться от маленьких шишек, которые вы можете или не можете чувствовать, до больших, красных, болезненных шишек. Так как прыщи почти всегда возникают на лице, скрыть их сложно.
Угревая сыпь - это состояние, с которым сталкивается большинство детей дошкольного возраста и подростков в период полового созревания, независимо от того, подвержена ли их кожа стрессу или нет. Это обычно длится на стадии молодых взрослых и сужается по мере взросления. Однако нередко это продолжается и во взрослой жизни.
Прыщи возникают, когда волосяные фолликулы забиваются кожным салом и отмершими клетками кожи. Стресс может привести к тому, что это произойдет гораздо чаще, чем обычно. Стресс вызывает гиперактивность сальных желез (сальных желез), что приводит к более высокой вероятности закупорки. В результате у молодых людей появляется больше прыщей, а у пожилых - упорные прыщи.
Для большинства людей акне доставляет лишь неудобство, но не наносит необратимого вреда. Однако некоторым людям не так повезло. Удары от прыщей могут быть болезненными и кровоточить. Если прыщи достаточно серьезные, они могут даже привести к постоянным рубцам. При стрессе, увеличивающем его возникновение, повышается риск необратимого повреждения от прыщей.
Самое замечательное в акне то, что лечение обычно простое. Типичные случаи акне можно лечить безрецептурными средствами по уходу за кожей, такими как очищающие средства для лица или средства по уходу за кожей с бензоилпероксидом или салициловой кислотой. Вы даже можете справиться с более тяжелыми случаями акне, вызванными бактериями, при постоянном и усердном уходе.
2. Красные пятна или крапивница
Крапивница - это явная кожная сыпь, возникающая из-за какого-либо раздражителя. Он проявляется в виде бледно-красных шишек или припухлых красных пятен на коже. Эти «пятна» могут соединяться вместе, образуя более крупные области, называемые бляшками. Эти бляшки могут достигать размеров тарелки.
У всех может появиться крапивница, так как она вызвана какой-либо аллергической реакцией на раздражитель. Типичный случай крапивницы длится недолго и может пройти через день или около того, если человек все еще не подвергается воздействию раздражителя. Однако острая или хроническая крапивница может длиться несколько недель и, как правило, может быть связана с основными заболеваниями, такими как гепатит С или рак.
Сыпь возникает, когда ваше тело выделяет химическое вещество под названием гистамин. Гистамин заставляет маленькие красные кровеносные сосуды просачиваться под кожу, что приводит к появлению красных пятен. Стресс может вызвать крапивницу одним из двух способов. Стресс может усилить выработку гистамина или привести к протечке мелких кровеносных сосудов даже без присутствия гистамина.
Типичные случаи крапивницы могут появиться на любом участке тела и вызвать отек и зуд. Иногда они могут гореть или жалить. Это редко, но крайние случаи крапивницы могут потребовать немедленной медицинской помощи, потому что отек может закрыть дыхательные пути.
Обычно крапивницу можно вылечить, удалив триггер. В зависимости от причины вашего стресса это может быть сложно сделать сразу.
3. Еще шишки - розацеа
Розацеа почти как сочетание прыщей и крапивницы. Для него характерны красные пятна на коже с небольшими, заполненными гноем прыщиками или шишками. Розацеа обычно возникает на лице. Вы можете увидеть крошечные кровеносные сосуды под пятнами.
Розацеа поражает как мужчин, так и женщин, и люди со светлой кожей подвержены более высокому риску развития этого заболевания. Розацеа обычно не развивается у детей, но это не является чем-то неслыханным. Когда это происходит у детей, могут быть серьезные осложнения.
Основной причиной розацеа является неблагоприятная реакция на плохие химические реакции в организме. Стресс вызывает несколько химических реакций в организме, поэтому неудивительно, что он может вызвать обострение розацеа. Еще хуже то, что вы никогда не можете сказать, какие химические реакции вызовет стресс, поэтому вам придется предположить, что любой тип стресса может быть спусковым крючком.
Rosacea чаще всего вызывает поверхностные кожные заболевания. Наиболее распространенными проблемами являются покраснение, покалывание, зуд и шишки. Худшая проблема, если розацеа начинает поражать глаза. На самом деле, риск проблем со зрением выше у детей. Эти проблемы могут включать розовый глаз, ячмень, опухшие веки с открытыми язвами, чувствительность к свету или даже слепоту.
От розацеа нет лекарства, но максимальное избавление от стресса может значительно уменьшить появление прыщей. Изучение триггеров состояния и их предотвращение - лучший способ предотвратить заболевание.
4. Сухая, огрубевшая кожа или экзема
Когда ваша кожа сухая и шероховатая, обычно на это есть первопричина. Экзема может быть одной из таких причин. Экзема - это состояние, при котором участки кожи становятся сухими, воспаленными и потрескавшимися. Существуют различные типы экземы, наиболее распространенным из которых является атопический дерматит. Знакомые места, где проявляется экзема, - это щеки, нос, подбородок, шея, внутренняя сторона локтя или внутренняя сторона коленей.
Экзема может развиться в любом возрасте. У младенцев и детей это чаще развивается и исчезает по мере взросления. Однако у некоторых людей это состояние сохраняется во взрослом возрасте, а у некоторых оно не развивается до зрелого возраста.
Исследования объясняют, что стресс может вызывать химические реакции в организме. Это может вызвать избыток кортизола. В больших количествах кортизол вызывает воспаление по всему телу. Это воспаление может происходить на коже, вызывая приступ экземы.
Хорошая новость об экземе заключается в том, что она поражает только кожу. Это не вызывает опасных для жизни проблем. Однако сыпь, возникающая из-за экземы, может быть очень неприглядной и неприятной. Они могут чесаться, трескаться и кровоточить. Иногда они могут быть болезненными. Существует вероятность лихенификации, явления, при котором сыпь утолщается, затем появляются узлы и постоянный зуд. Еще одно соображение заключается в том, что, поскольку сыпь может появляться на открытых участках тела, она может вызывать смущение.
Вы можете избавиться от экземы с помощью множества натуральных средств, в том числе:
- Коллоидная овсянка
- Медовый
- Пить много воды
- Употребление пробиотиков
5. Чешуйчатая кожа или псориаз
Псориаз - это кожная сыпь, которая обычно возникает на коже головы, коленях, туловище и локтях. Он характеризуется большими, красными, чешуйчатыми пятнами налета с серебристой коркой на них. Это аутоиммунное заболевание, которое возникает циклично и длится от нескольких недель до нескольких месяцев.
Псориаз может поражать людей любого возраста. Это не очень часто встречается у младенцев и детей, хотя иногда проявляется в этом возрасте. Его трудно обнаружить у младенцев, потому что его можно спутать с другими кожными заболеваниями, от которых страдают младенцы. Как правило, заболевание начинает проявляться в подростковом возрасте.
Причина, по которой стресс может спровоцировать обострение псориаза, заключается в том, почему псориаз возникает в первую очередь. Псориаз возникает из-за сверхактивной иммунной системы. Это заставляет новые клетки кожи расти быстрее, чем ваше тело может избавиться от старых клеток кожи. Это то, что вызывает накопление зубного налета. Химические реакции, вызванные стрессом, могут вызвать перегрузку вашей иммунной системы, что усугубит течение псориаза.
Существует длинный список проблем, которые может вызвать псориаз. Вот некоторые из этих проблем:
- Поражения кожи
- Онихолизис (отделение ногтей от ложа)
- Крошится ноготь
- Боль в суставах
С псориазом может быть непросто. Болезнь, как правило, имеет более серьезные последствия, чем другие кожные заболевания в списке. Кроме того, вы лечите псориаз сначала изнутри.
Некоторые действия, которые вы можете предпринять, чтобы успокоить псориаз, включают следующее:
- Соблюдение сбалансированной органической растительной диеты.
- Знание своих пищевых аллергий и предотвращение их
- Употребление пробиотиков
Заключительные мысли об успокоении стрессовой кожи
Дерматологи со всего мира скажут вам, что кожа является важным индикатором вашего здоровья, поэтому вам всегда следует обращать внимание на признаки стресса на коже. Вы можете бороться со стрессовой кожей с помощью надлежащих процедур по уходу за кожей, но лучший способ - уменьшить стресс в своей жизни. Когда речь идет об устранении стресса, всегда легче сказать, чем сделать. Но ваша стрессовая кожа будет вам благодарна за ваши усилия.