Ароматерапия - это современная версия натуральной медицины, использующая силу трав и растений. Книга клинического ароматерапевта Валери Энн Уорвуд «Ароматерапия для здоровья детей» (издательство «Вдохновение») содержит более 300 натуральных, нетоксичных и ароматических рецептов с эфирными маслами. Мы предлагаем три из них, применяемых при наиболее частых проблемах детей.
I. Как справиться с зубной болью?
Зубная боль может быть вызвана кариесом, воспалением десен или травмой зуба. Один из способов справиться с зубной болью - втирать эфирные масла по внешней линии челюсти. Смесь: 1 ч. л. растительного масла, 1 капля эфирного масла гвоздики, 1 капля эфирного масла бессмертника и 3 капли эфирного масла ромашки немецкой.
Также при зубной боли делают компресс. Используйте теплую или холодную воду, в зависимости от предпочтений ребенка. В миску помещают две столовые ложки воды и две капли эфирного масла римской ромашки. Смачиваете салфетку для компресса смесью, отжимаете и кладете на больную сторону челюсти.
Для детей старше 5 лет также можно использовать специально приготовленную жидкость для полоскания рта, которую ребенок может выплюнуть. Купите настойку мирры в аптеке и следуйте инструкциям на упаковке.
При воспалении десен приготовьте настойку мирры, добавив 2 капли эфирного масла мирры в 1 чайную ложку пищевого спирта, например бренди или водки. Добавьте одну чайную ложку воды. Перелейте все в бутылку-капельницу. Когда настойка будет готова, капните всего одну ее каплю в чайную ложку теплой воды. Окуните ушную палочку в раствор и аккуратно потрите ею десну. Всегда используйте чистую ушную палочку. Если на десне есть гнойные карманы, добавьте в смесь 1 каплю эфирного масла тимьяна.
Другие эфирные масла, которые помогают при зубной боли, это ромашка (римская и немецкая), гвоздика, итальянский бессмертник, лимон и мирра.
Чтобы предотвратить зубную боль, регулярно водите детей к стоматологу. Таким образом, любые возможные проблемы с зубами и деснами будут пресечены в зародыше. Научите ребенка правильно чистить зубы широкими движениями и пользоваться зубной нитью утром и вечером. Ограничьте потребление конфет, сладких продуктов и газированных напитков. Дайте ребенку чистую воду после употребления сладкой пищи, чтобы смыть сахар с зубов. Не давайте маленьким детям бутылку сока перед сном, даже если это чистый фруктовый сок. После того, как ваш ребенок почистил зубы, дайте ему только воду. Наливайте напитки в стакан с крышкой и длинным носиком или соломинкой, чтобы он помещался за зубами. Таким образом, сладкая жидкость не зальет их. Не следует чистить зубы сразу после употребления фруктов или фруктовых соков, так как фруктовая кислота делает эмаль восприимчивой к механическим повреждениям.
II. Ячмень обработан гидролатами
Ячмень (гордеолум) - это бактериальная инфекция, которая приводит к образованию воспаленного, заполненного гноем мешочка на краю верхнего или нижнего века. Ячмень выглядит как небольшой фурункул. Инфекция может распространяться на другие части того же глаза или от глаза к глазу, поэтому гигиена чрезвычайно важна. Не выдавливайте гной - вы должны позволить организму справиться с ним наилучшим образом. Теплые влажные компрессы могут принести облегчение, смягчить припухлость и вывести гной. Для этого приготовьте компресс из гидролата и воды: вскипятите 1 столовую ложку гидролата лаванды, 1 столовую ложку гидролата ромашки, 2 столовые ложки родниковой воды и 1 чайную ложку цветочной воды гамамелиса. Дайте смеси остыть. Пока он еще слегка теплый, смочите в нем кусок мягкой ткани, отожмите лишнюю жидкость и приложите компресс к закрытому глазу. Повторяйте не менее 4 раз в день.
Компресс из фильтрованной воды: нагрейте смесь из 1 ложки розовой воды, 1 ложки гидролата ромашки или цветочной воды, 1 капли эфирного масла римской ромашки, 2 ложек чистой родниковой воды и 1 чайной ложки цветочной воды гамамелиса.. Процедить через фильтровальную бумагу. Охладив смесь, используйте ее как компресс на ячмень - смочите кусок ткани, отожмите и приложите к ячменю.
Ячмень исчезнет сам по себе, без постороннего вмешательства, примерно через пять дней после выделения гноя. К сожалению, часто появляются новые ячменя. Вам следует обратиться к врачу, если покраснение и припухлость держится слишком долго, если прыщ усиливается или не проходит, если вылезло несколько прыщиков.
Поясним, что такое гидролаты и как их готовят. В процессе дистилляции эфирных масел используется большое количество воды, которая часто продается как побочный продукт производственного процесса - гидролат. Розовая вода и вода цветов апельсина, используемые в косметике и кулинарии, представляют собой разбавленные гидролаты или цветочные воды. Фитотерапия использует эти и другие цветочные воды - из лаванды, чайного дерева и ромашки. Только водорастворимые компоненты растений проникают в воду, используемую в процессе дистилляции эфирных масел. Таким образом, гидролаты - это не эфирные масла, разбавленные водой. Гидролаты часто пахнут иначе, чем растения или эфирное масло.
Цветочные воды обладают антисептическими свойствами и используются для компрессов, для ароматизации помещения через спрей или на постельное белье. Гидролаты можно приобрести в тех же магазинах здоровой пищи или в Интернете, что и эфирные масла.
III. Холодная смесь
При простуде (вирусной инфекции) с насморком, заложенностью носа, заложенностью грудной клетки выделениями, кашлем и высокой температурой следующую смесь эфирных масел можно использовать по-разному. Смешайте 10 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла равенсара, 5 капель эфирного масла чайного дерева, 3 капли эфирного масла лаванды и 1 каплю эфирного масла тимьяна. Смесь хранится в бутылке и используется по мере необходимости. С этой смесью делают ванны против простуды. Вы разбавляете смесь в растительном масле, прежде чем добавлять ее в воду для ванны. В зависимости от возраста ребенка используют разные количества: для малышей от 2 до 18 месяцев на 1 чайную ложку растительного масла добавляют 1 каплю смеси; с 18 месяцев до 3 лет 2 капли смеси добавляют к 1 ч. л. растительное масло; от 3 до 6 лет добавить 3 капли смеси в 1 ч. л. растительное масло; от 7 до 11 лет - 4 капли смеси на 1 ч. л. растительное масло; 12 лет и старше - 5 капель смеси на 1 ч. л. растительное масло.
Смесь против простуды также можно вдыхать, капнув 2 капли на салфетку. Вы также можете использовать ингалятор, в который вы закапываете 10 капель смеси.
Метод «Миска с водой» эффективен для младенцев. Мисочку с кипятком и 3 капли средства против простуды ставите возле кровати ребенка, но в безопасном месте и под постоянным присмотром. Целебные пары дойдут до ребенка по воздуху.
Массаж верхней части груди и спины при каждой смене подгузника также подходит для младенцев. Для массажного масла используйте небольшое количество смеси из 2 чайных ложек растительного масла с 1 каплей смеси против простуды.
При высокой температуре и ознобе массировать ножки ребенка перед сном следующей смесью: 1 ч. л. растительного масла, 1 капля эфирного масла имбиря, 1 капля эфирного масла ормениса (марокканская ромашка).