Мы никогда не застрахованы от хорошего похмелья. Действительно, все, что вам нужно сделать, это позволить себе немного переборщить во время пенсионного вечера коллеги или по особому случаю (праздничный обед и т. д.), и вредные последствия будут жестоко ощущаться. Конечно, в идеале было бы вообще не пить, однако, если это случается с вами время от времени, знайте, что есть некоторые эфирные масла, которые помогут вам чувствовать себя лучше в случае похмелья. Последние на самом деле превосходны для поддержания дома или для нашего здоровья, а также очень хорошо помогают при болях в животе или головных болях, характерных для тяжелых вечеров после этого.
Кроме того, прочтите нашу статью о том, как легко восстановиться после чрезмерного употребления алкоголя. Эти важные советы наверняка вам пригодятся.
1) От головной боли
Когда ваш организм пытается вывести алкоголь, он вырабатывает токсичное вещество. Высвобождаемые затем токсины вызывают тошноту и сильные головные боли. Лучшим эфирным маслом (ЭМ) от похмельных головных болей всегда будетмята перечнаяКапните одну или две капли на сахарную или нейтральную таблетку. Вы можете сделать то же самое с ЭМmandarine, которому нет равных в преодолении похмелья. Также не забудьте помассировать каждый висок каплей мяты. При желании вы также можете использовать его в диффузоре на срок до 20 минут или нанести на ватный диск, чтобы успокоить тошноту.
Peppermint EO также прекрасно улучшает пищеварение, так что все хорошо! Для пищеварения можно разбавить его чайной ложкой оливкового масла.
2) Против вздутия живота
Вы можете успокоить вздутие живота, разбавив две каплибазилик ЭО столовой ложкой растительного масла по вашему выбору. Мягко массируйте круговыми движениями в течение нескольких минут. Вы также можете растворить под языком смесь оливкового масла и капли эфирного масла базилика.
3) Страдаете ли вы метеоризмом?
Возьмите пустую чистую бутылку емкостью 30 мл и налейте в нее 30 капель ЭМлавра благородногои 30 капель ЭМтминаЗаполните оставшуюся часть бутылки маслом макадамии. Это даст вам эффективную смесь, которую вы можете массировать в живот по часовой стрелке. Повторяйте эти действия 2-3 раза в день, принимая каждый раз небольшую дозу продукта (не нужно злоупотреблять).
4) Для лучшего пищеварения
Алкоголь на самом деле не помогает пищеварению. Пищеварительная система не любит, когда ее беспокоят, и это приводит к замедлению пищеварения, запорам и боли. Вы можете применять следующую смесь локально 2-3 раза в день по часовой стрелке: налейте по 30 капель каждого из следующих эфирных масел во флакон емкостью 30 мл:gingembre,мятаибазилик Заполните оставшуюся часть бутылки растительным маслом макадамии.
5) Чтобы позаботиться о печени
Во время курортного сезона или праздничного вечера сено перегружено работой и должно как-то справляться со всеми вашими излишествами. Тогда его дренаж становится очень важным. Для этого нужно добавить две каплицедры лимонаилирозмариновый вербенон ЭМ на сахар или в столовую ложку, наполненную медом или оливковым маслом.
В случае похмелья помимо эфирных масел обратитесь к травяным чаям с экстрактами фенхеля, аниса или мяты, чтобы помочь печени. Если у вас есть пищевая сода, вы можете развести в стакане половину чайной ложки. Выпейте все это очень медленно.