Есть несколько способов измерить размер руки, и важно отметить, что конкретная единица измерения будет зависеть от причины, по которой она измеряется. Обычные перчатки требуют измерения длины или окружности в сантиметрах. Размах (или досягаемость) руки часто используется для оценки способностей человека к некоторым видам спорта. Прочтите, чтобы узнать, как измерить свою руку.
шаги
Метод 1 из 3: Измерение окружности руки
Шаг 1. Узнайте, чем может быть полезна окружность руки
Обычно это основная мера, которую производители перчаток используют при калибровке своей продукции. Окружность берется вокруг середины руки, от основания мизинца до основания указательного пальца. Если у вас есть доступ к перчаткам, вы можете просто примерить их, чтобы проверить, подходят ли они, но может быть полезно иметь ваши измерения под рукой, если вы покупаете перчатки в Интернете или покупаете нестандартные модели.
Шаг 2. Попросите друга о помощи
Эту меру будет намного легче получить, если вам будет кто-нибудь помочь. Если возможно, измерьте доминирующую руку, чтобы найти точный размер ваших перчаток.
Шаг 3. Держите руку вверх
Если кто-то измеряет за вас, держите руку наружу, как если бы вы собирались помахать рукой. Если вы проводите измерения самостоятельно, возможно, будет проще повернуть его прямо к глазам. Держите пальцы прямыми, а большой палец - в удобном, нормальном положении.
Шаг 4. Измерьте руку
Оберните тканевую измерительную ленту вокруг руки по самой широкой окружности, где пальцы соприкасаются с ладонью. Эта область обычно проходит от внешней стороны ладони (ниже мизинца) до внутреннего изгиба руки (между указательным и большим пальцами). Не измеряйте дальше большого пальца - просто делайте это на ладони.
Если у вас нет тканевой измерительной ленты, используйте веревку или длинную бумажную ленту. Оберните предпочтительный предмет (веревку или другой подобный предмет) вокруг ладони, как если бы вы делали рулетку, и отметьте, где конец пересекается с серединой. Теперь разверните шнур и измерьте отмеченный участок линейкой
Шаг 5. Запишите измеренное значение
Найдите значение, которое представляет встречу между концом строки и точкой встречи на ее расширении. Обычно руки взрослого человека имеют окружность от шести до восьми дюймов. У детей, в свою очередь, окружность ладони составляет от 2, 5 до 15 сантиметров. Эта величина в сантиметрах напрямую связана с размером перчатки.
Шаг 6. Узнайте, какой у вас правильный размер перчаток
После того, как вы измерили окружность руки, вы можете сравнить это значение со «стандартными» измерениями, чтобы узнать, какой у вас правильный размер перчаток. Обратите внимание на размеры окружности руки относительно стандартных размеров перчаток:
- XS: 18 см.
- S: от 19 до 20 сантиметров.
- М: от 21 до 23 сантиметров.
- L: от 24 до 25,5 сантиметра.
- XL: 26,5-28 см.
- XXL: от 29 до 30,5 см.
Метод 2 из 3: Измерение длины ладони
Шаг 1. Для больших рук измерьте длину
Если ваши руки особенно большие или длинные, вам может потребоваться использовать это измерение вместо окружности, чтобы найти перчатки, которые подходят правильно. Большинство перчаток предназначены для рук примерно одинаковой длины и ширины. Таким образом, если ваши руки намного длиннее, чем обычно, вы сможете подобрать подходящие перчатки только большего размера, даже если они не имеют большой окружности.
Шаг 2. Поднимите руку вверх, как будто собираетесь помахать ей
Кончиками пальцев направьте в сторону потолка.
Шаг 3. Измерьте, начиная с верхней части руки, проходя через средний палец и достигая основания ладони - той части, где рука встречается с запястьем
Затем запишите найденное измерение. Если длина вашей руки больше ее окружности, используйте это измерение в качестве основы для сравнения. Количество сантиметров будет соответствовать размеру перчатки.
- Если вы собираетесь купить бейсбольную перчатку, начните с кончика указательного пальца и продвигайтесь до запястья. Это число в дюймах (значение сантиметра, деленное на 2,54) соответствует исходному размеру перчатки.
- Если вы собираетесь купить теннисную перчатку, начните с кончика безымянного пальца и продвигайтесь к нижней боковой складке ладони. Здесь ладонь пересекается с линией большого пальца.
Метод 3 из 3: Измерение размаха руки
Шаг 1. Знайте, почему полезно знать размах руки
Это значение обычно используется как способ оценки естественного преимущества человека в спорте, который включает в себя ловлю, бросок, удары или захват.
- О нем много говорили футбольные квотербэки. Спортивные лагеря и аналитики спортивной статистики используют размах руки как форму общей оценки.
- Если вы пытаетесь прославиться в футболе или баскетболе, вас могут попросить измерить досягаемость ваших рук.
Шаг 2. Положите линейку на ровную поверхность
Если поверхность скользкая, закрепите линейку скотчем. Вы должны иметь возможность удобно протянуть руку над этим пространством.
Шаг 3. Согните руку
Держите доминирующую руку на линейке и максимально вытяните пальцы. Сосредоточьтесь на большом пальце и мизинце, подтягивая их вверх.
Шаг 4. Поместите левую сторону доминирующей руки в нулевую точку линейки
Измерение может производиться левой или правой рукой, поэтому эта сторона может быть представлена мизинцем или большим пальцем. Положите ладонь лицом вниз. Средний палец нужно расположить перпендикулярно линейке.
Шаг 5. Запишите размах рук
Измерьте точку, в которой правая сторона вашей руки касается линейки. Вы можете четко видеть размах или ширину своей руки, перемещая линейку слева направо. Чтобы определить ширину рукопожатия, измерьте расстояние от кончика большого пальца до кончика вытянутого мизинца.