Прием алкоголя и менопауза вызывают состояние
То, что храп чаще встречается у мужчин, доказано. Но женщины не свободны от этого расстройства. Две ситуации, которые могут вызвать храп, - это употребление алкоголя и менопауза.
Алкоголь коварен для женщин. В конце концов, представьте, что вы впервые встречаетесь с мужчиной своей мечты, болтаете и весело смеетесь за бокалом вина, а потом ночью женщина храпит всю ночь!
Связь между алкоголем и храпом очень тесная, так как алкогольное вещество расслабляет мышцы тела, в том числе и области горла. Это расслабление помогает закрыть канал прохождения воздуха, вызывая храпящую вибрацию. Все, что преувеличено, имеет плохие последствия.
"Двумя ситуациями, которые могут вызвать храп, являются употребление алкоголя и менопауза".
Выпивка является частью жизни многих людей, но в избытке она может стать причиной плохого ночного сна. Менопауза, с другой стороны, может вызвать храп у многих женщин из-за потери или снижения уровня женских гормонов.
Это сокращение увеличивает мышечную релаксацию и способствует развитию расстройства. Заместительная гормональная терапия может помочь, но в зависимости от других факторов этого недостаточно для предотвращения храпа. В идеале в случае частого храпа следует обратиться за лечением.
Тот, кто думает, что храп является признаком глубокого сна, ошибается. Шум храпа и затрудненное попадание воздуха не позволяют качественно выспаться. Индивид этого не осознает, но всю ночь проводит в состоянии полурасслабления и на следующий день уже не будет чувствовать себя готовым, как следовало бы. Те, кто не заботится о себе, всю жизнь будут испытывать недостаток энергии и сонливость. Помимо того, что вызывает бессонницу у окружающих или у супруга.
"Менопауза может привести к храпу у многих женщин из-за потери или снижения уровня женских гормонов".
У храпящих также велик риск апноэ, серьезного заболевания, возникающего в результате храпа, который полностью препятствует прохождению воздуха, мешая дыханию. Зубные протезы или брекеты, изготовленные специально для пациентов с нарушениями сна, являются высокоэффективными методами устранения проблемы.
Во-первых, я прошу провести подробное исследование, которое можно провести в Клиниках исследования сна, ответственным за которые является врач-сонматолог. С этим диагнозом мы можем узнать уровень храпа и наличие других нарушений сна, таких как апноэ или бруксизм.
Оральный прибор изготавливается в соответствии с типом зубной дуги каждого человека. Существует несколько типов аппаратов, выбранных после оценки состояния полости рта и лица, которые включают полное стоматологическое обследование полости рта, зубов и десен, лицевых и жевательных мышц, а также челюстного сустава - ВНЧС.
С устройством воздух будет проходить через более открытое горло или дыхательные пути без сопротивления, вызванного расслаблением увеличенных мышц у людей с храпом и апноэ во сне.
Доктор. Эдуардо Ролло Дуарте - стоматолог, получивший образование в области стоматологии на стоматологическом факультете Университета Сан-Паулу в Бауру (FOB); Специалист по пародонтологии также из USP - Bauru; Магистр и доктор философии в области зубных протезов от USP - SP с применением при нарушениях сна, связанных со стоматологией.