С развитием новых технологий в последние годы появились и стали популярными блоггеры, инфлюенсеры и «инстамодели». Тем не менее, самые недавние и популярные звезды в сети - это новые здоровые мамы. Знаете, о чем эта тенденция?
Кто такие подходящие мамы?
Эта сетевая фигура сегодня очень популярна. Подтянутые мамы - новые звезды Instagram. Это будущие матери, которых узнают, потому что они много тренируются во время беременности.
Физически эти женщины характеризуются волокнистыми и почти идеальными телами. Они делают посты через социальные сети, которые собирают миллионы подписчиков и лайков под каждым постом. Они вызывают восхищение, но и много критики со стороны аудитории.
Fit Moms Ключевые особенности
На самом деле найти эти цифры в социальных сетях очень просто. У стройных мам есть очень специфические особенности, бросающиеся в глаза всем Многие люди часто задаются вопросом, как эти мамы стали такими известными. Вот еще одна особенность, которая отличает их от других: подтянутые мамы постоянно публикуют свое тело во время беременности, даже на тренировках.
Публикация повседневных фотографий в Instagram стала настолько вирусной, что даже будущие мамы, занимающиеся фитнесом, переняли эту практику. Это тенденция, которая получает миллионы лайков за пост, хотя она также вызывает некоторые споры. В этом смысле он может вызывать сочувствие у одной части общества, но также и недовольство у других.
Беременные женщины, которые не отказываются от фитнеса, рискованного занятия?
Традиционно беременным женщинам рекомендуется отдыхать во время беременности и не прилагать особых усилий Однако в настоящее время все больше и больше женщин не хотят отказываться от своего спортивного и мускулистого тела, поэтому они продолжают заниматься фитнесом в течение месяцев беременности.
Эти беременные женщины - подтянутые мамы, которые сейчас в моде в социальных сетях. Некоторые из самых известных - Чонтель Дункан, личный тренер Эмили Росс или такие модели, как Софи Гвидолин. или Сара Стейдж.
Все эти фитнес-мамы, как известно, задокументировали свою беременность через Instagram. Там они показали свои тренировки и волокнистые тела во время беременности. Изображение, которому завидуют многие другие беременные женщины.
«Здоровые мамы - это будущие мамы, которых узнают, потому что они много тренируются во время беременности. Кроме того, они делают публикации через социальные сети, которые собирают миллионы подписчиков и лайков в каждой публикации»
Эти спортивные мамы получили как похвалу, так и критику. Хотя большое количество последователей восхищаются и аплодируют их образу жизни, другие резко критикуют такое поведение и заявляют, что оно вредно для здоровья. Несмотря на резкую критику, они говорят, что здоровы и обеспечивают своим детям условия для хорошего развития.
В медицинских терминах утверждается, что выполнение некоторых упражнений во время беременности чрезвычайно полезно для здоровья, если это умеренные тренировки. То есть не поднимать тяжести и не бегать.
Точки за и против этой тенденции
Вы действительно можете заниматься спортом во время беременности, но всегда в меру. Логично, что эти привычки и частота упражнений будут различаться в течение первого, второго и третьего триместров; необходимо отслеживать и адаптировать активность к этапам периода беременности.
Польза этих упражнений для беременных очевидна: улучшение артериального давления, снижение риска недержания мочи, облегчение родов, контроль веса, снижение пищеварительной расстроен и многое другое. Говорят, что во время беременности роды будут менее хлопотными, если заниматься спортом.
Что касается доводов против, то они также были выявлены экспертами:
- Риск выкидыша выше, если вы занимаетесь интенсивными физическими нагрузками в течение первого триместра беременности.
- Низкий уровень сахара в крови у женщин с диабетом из-за физических упражнений. То, что известно как гипогликемия.
- Потенциальный вред плоду. Если будущая мама не занималась спортом до беременности, ей не стоит начинать заниматься во время беременности. В любом случае вы можете выбрать спорт или легкие занятия, как в случае с йогой.
- Переломы и растяжения. Нельзя забывать о хрупкости женских суставов во время беременности.
Это новые звезды сети, подтянутые мамы, которые собирают тысячи подписчиков и вызывают у многих огромное восхищение, а у других, совсем наоборот; Это тема, которая вызывает споры, без сомнения. Подтянутые мамы: тренд на здоровье?