Вы слышали поговорку «размер имеет значение», и когда дело доходит до косметических продуктов, это мнение определенно верно. Итак, когда дело доходит до зелий и лосьонов, сколько их достаточно?
Джилл Херциг, главный редактор журнала Dr. Oz The Good Life, посетила СЕГОДНЯ в четверг, чтобы уточнить, какие порции вам действительно следует использовать. Подробнее читайте в мартовском номере The Good Life.
Лосьон для тела
Количество: половина киви
Вы чувствуете, что у вас постоянно заканчивается лосьон для тела? Это, вероятно, потому, что вы используете слишком много! Вам понадобится всего лишь половина киви, чтобы покрыть все тело. Герциг напоминает нам, что лучше всего наносить лосьон для тела сразу после ванны или душа.
Увлажняющий крем для лица с SPF
Количество: Одна мятная конфета
Самый важный аспект лосьона для лица - убедиться, что он имеет фактор SPF не менее 30. Чтобы убедиться, что вы покрываете лицо, шею и уши в течение дня, используйте каплю увлажняющего крема размером с мяту. конфеты.
Очищающее средство для лица
Сумма: черника
Хватит выбрасывать очищающее средство для лица в канализацию! Вам нужно только пятно размером с чернику.
Шампунь
Сумма: крекер для закусок
Мы все любим пену шампуня, но если вы используете слишком много, вы рискуете лишить волосы натуральных масел и сделать их тусклыми, сухими и склонными к секущимся кончикам. Для тех, у кого волосы до плеч, Херциг рекомендует количество размером с крекер, разложенный на руке.
Кондиционер
Количество: Кубик сахара
Кондиционеры часто имеют тяжелую, маслянистую текстуру, поэтому чрезмерное их использование может сделать волосы жирными или утяжеленными, говорит Герциг. При заливке она предлагает представить, как заполняется квадрат размером с кубик сахара.
Зубная паста
Количество: Размер горошины для детей, длина щетинок для взрослых
Детская зубная паста специально разработана таким образом, чтобы ее можно было безопасно глотать, но слишком большое ее количество может быть вредным. Просто нанесите количество размером с горошину. Для взрослых вы должны ориентироваться на длину щетинок (около 1 дюйма).
Гель для бритья для мужчин
Сумма: Шоколадный поцелуй
В чем секрет гладкого бритья? Использование правильного количества геля для бритья. Помните, что в руке он пенится еще больше, поэтому для вашего лица должно хватить размера шоколадного поцелуя. Если вы используете слишком много, вы можете создать толстый барьер, который не позволит вашей бритве добраться до щетины.
Солнцезащитный крем
Количество: не менее 1/4 чашки
Это единственный продукт, на котором не стоит экономить – всегда ошибайтесь в пользу большего. Герциг рекомендует использовать не менее 1/4 стакана, чтобы защитить кожу от солнечных лучей примерно на 90 минут. Затем снова нанесите такое же количество.
Пена-автозагар
Сумма: печенье Oreo
Пена для автозагара может быть очень сложной. Вы же не хотите выглядеть как Гарфилд с оранжевыми полосками! Чтобы предотвратить появление полос и пятен, Герциг предлагает изобразить размер печенья-сэндвича, как Oreo, для каждой конечности. Чтобы покрыть лицо, нанесите небольшое количество средства размером с монету только на те места, где вы загорели бы естественным образом, например, на лоб, яблочки щек, переносицу и подбородок.