Неправильное питание может подвергнуть ребенка риску затрудненного стула
Если вы думаете, что у ребенка не может быть запора, то ответ неправильный! Младенцы, как и взрослые, также подвержены риску запоров.
Один из способов узнать, здорово ли у вашего ребенка пищеварение, - это выяснить, регулярен ли у него стул. Поэтому маме рекомендуется всегда регулярно проверять стул ребенка, чтобы избежать запоров и других жалоб у младенцев.
Матери также должны понимать, что график дефекации у разных детей может отличаться.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, иногда испражняются сразу после грудного вскармливания, но есть и дети, у которых дефекация происходит раз в неделю. Если стул вашего ребенка является обычным и регулярным, его пищеварение будет здоровым.
Джейн Мортон, доктор медицинских наук, профессор и педиатр из Школы здравоохранения Стэнфордского университета, сказала, что, хотя на грудном вскармливании редко можно встретить запоров у детей, находящихся на грудном вскармливании, мы должны сохранять бдительность в отношении этой возможности.
Особенно, когда ребенок знакомится с твердой пищей, изменения частоты, формы и цвета стула, выделяемого ребенком, могут быть разными.
Дети в возрасте 0-4 месяцев обычно испражняются 3-4 раза в день, но после введения твердой пищи частота дефекации снижается в среднем до одного раза в день.
Запор у младенцев может отмечаться, когда они не испражняются в течение длительного времени. Доктор Мортон сказал, что если к пятому дню у ребенка не наблюдается ярко-желтого (а не темно-коричневого или зеленого) стула, это может быть расстройством пищеварения.
Он также будет выглядеть затрудненным во время дефекации и текстуры твердого стула.
Дети, страдающие запорами, также могут отказываться от грудного вскармливания или употребления твердой пищи, потому что чувствуют себя некомфортно и не хотят ничего есть.
У младенцев могут возникнуть запоры из-за неправильного выбора режима питания. Несмотря на это, фактическое воздействие каждой потребляемой пищи может иметь разное влияние на каждого ребенка. Поэтому нам, родителям, очень важно внимательно следить за питанием нашего малыша, чтобы избежать этой проблемы.
Вот некоторые вещи, из-за которых у мамы ребенка может возникнуть запор.
1. Молочная смесь
Хотя дети, которые потребляют только жидкости, такие как грудное молоко или молочные смеси, редко встречаются, вероятность запора у детей все же может возникнуть.
Тем более, если способ приготовления молочной смеси не соответствует рекомендуемым правилам.
Доктор. Мортон сказал, что дети на искусственном вскармливании, как правило, более подвержены риску запоров.
Молочная смесь может сделать стул более плотным и твердым, чем грудное молоко, особенно если у ребенка аллергия на молочный белок или непереносимость этих питательных веществ.
Молочные продукты, потребляемые матерью, также могут вызывать запоры у детей, поскольку они передаются через грудное молоко детям с непереносимостью молочного белка. Поэтому избегайте давать молочные продукты с высоким содержанием белка, если у ребенка на них аллергия.
2. Углеводы
Когда ребенку исполнится шесть месяцев, ребенка начнут вводить в прикорм.
То, что мама дает ребенку, влияет на стул.
У некоторых детей употребление в пищу бананов или других углеводов, таких как, например, коричневый рис, может вызвать запор, но не у других детей.
Вы знаете, что у детей могут быть запоры из-за пищевой аллергии. Например, когда ему дали помидор, и оказалось, что у него аллергия.
3. Недостаток клетчатки
Добавление углеводов в прикорм на самом деле не является проблемой, но для того, чтобы обмен веществ ребенка протекал оптимально, он также должен быть сбалансирован с белком и другими питательными веществами.
Младенцам также необходимо есть овощи и фрукты, содержащие много клетчатки. Этот метод может предотвратить запоры у детей. Точно так же, как мама.
4. Недостаток жидкости
Помимо клетчатки, младенцы должны получать достаточно жидкости.
Функции жидкостей в организме ребенка включают в себя поглощение питательных веществ из крови, помощь пищеварительному процессу и поддержание температуры тела. Поэтому если уменьшается количество жидкости в организме, это обязательно может привести к нарушению обменных процессов в организме, в том числе к запорам.
Давай, наладь пищеварение своего малыша. Жаль, если у него дискомфорт в животе!
Читайте здесь: Симптомы, причины и способы лечения запора у младенцев