В последние годы стало очень популярным начинатьприкорм, позволяющий детям идти в ногу с ним Его зовут «Отлучение от груди под руководством ребенка» (BLW) и это метод, который приняли многие семьи, поскольку он помогает им облегчить введение твердой пищи, когда пришло время ее начинать.
И этот тип прикорма под руководством ребенка на самом деле имеет много преимуществ, в том числе изучение текстуры пищи и начало принимать собственные решения. Существует также убеждение, что, направляя их диету, мы предотвращаем ожирение, потому что таким образом они могут сказать: «Я доволен» и перестать есть, когда этого будет достаточно. Но насколько это правда?
Результаты исследования были опубликованы на веб-сайте JAMA Pediatrics, чтобы ответить на следующий вопрос:Снижает ли управляемый прикорм риск ожирения?
Исследование проводилось как рандомизированное клиническое испытание под названием BLISS (от Baby-Led Introduction to Solids) с участием 206 матерей и их младенцев.
Мамы были приглашены к участию во время беременности и были разделены на две группы: те, кто будет кормить кашей, и те, кто будет кормить своих малышей методом BLW. Большинство участников находились на исключительно грудном вскармливании до шести месяцев.
При анализе индекса массы тела детей в 12 и 24 месяца было установлено, чторазницы по уровню избыточной массы тела среди детей, находящихся на ложечном вскармливании, не обнаружено. и те, кто соблюдал прикорм саморегулирующимся образом.
Исследователи были удивлены тем, что прием пищи в своем собственном темпе не помог им улучшить способность останавливаться, когда они были сыты. Вывод по данному вопросу заключается в том, чтокак дети, которых кормят непосредственно родители, так и те, кто следует методу BLW, имеют одинаковый риск страдать ожирением
Возможно, результат не такой, как многие из нас думали, однако исследование выявило положительные моменты в использовании прикорма под руководством ребенка:они становятся менее суетливыми, когда становятся старше.
Согласно результатам,дети, которых кормили по методу BLW, больше наслаждались едой и оказались менее требовательными к годовалому возрасту, в отличие от тех, кто родители кормили их с ложечки. Знание текстуры пищи и возможность есть руками, вероятно, развлекает их и помогает экспериментировать естественным образом.
Всегда следите за тем, что и сколько едят наши дети
Даже если бы результаты показали, что риск ожирения может быть ниже, я считаю, что мы, как родители, всегда должны знать о своем питании в течение первых лет жизни.
Младенец и ребенок на самом деле не способны знать, когда они сыты (иногда сам не осознает этого и съедает слишком много), поэтомунаша задача - следить за тем, чтобы пропорции и еда были соблюдены. соответствующий их возрасту.