Какой алкоголь понижает давление, а какой его повышает - это важно знать тем, у кого есть проблемы с повышенным или пониженным давлением. Сегодня алкогольные напитки - неотъемлемая часть праздничного стола.
Чтобы праздник не привел к негативным последствиям, людям, страдающим гипотонией или гипертонией, следует разумно подходить к выбору алкогольных напитков.
Людям, страдающим гипотонией, следует внимательно следить за тем, какие алкогольные напитки они употребляют, так как алкоголь, содержащийся в таких напитках, существенно влияет на сердечно-сосудистую систему, в том числе на артериальное давление. Поэтому правильно подобранный алкогольный напиток может скрасить вечер без вреда для здоровья.
Гипотоникам не рекомендуется пить кислые, фруктовые напитки. Поэтому тем, кому не нужно снижать давление, рекомендуется выбирать напитки, содержащие большое количество сахара. Сладкие алкогольные напитки способствуют повышению давления, поэтому гипотоникам они не повредят. Также можно пить крепкие напитки: коньяк, виски, сладкое вино.
Спровоцируют гипертонию несколько факторов:
- курение, алкоголь;
- избыточный вес или ожирение;
- диабет;
- долгая история курения;
- высокий холестерин и возраст 55-65 лет.
Чаще всего наиболее опасным фактором повышения артериального давления для больных гипертонией является употребление алкоголя. Поэтому при выборе алкогольных напитков гипертоникам следует быть предельно осторожными.
Особенно осторожными при выборе алкогольного напитка должны быть те, чья гипертония вызвана сахарным диабетом. Гипертоникам следует избегать алкогольных напитков с большим количеством сахара.
Алкоголь сам по себе способствует высокому кровяному давлению, а в сочетании с сахаром может быть смертельным для людей с высоким кровяным давлением.
Сладкое вино и вермут значительно повышают артериальное давление, поэтому больным гипертонией следует воздержаться от их употребления. Также пиво в сочетании с чем-то соленым может не лучшим образом сказаться на здоровье гипертоника.
Крепкие алкогольные напитки, такие как коньяк или виски, также значительно повышают артериальное давление. Особенно эти напитки следует запретить тем, у кого есть другие проблемы сердечно-сосудистой системы.
Нежелательное повышение или понижение артериального давления может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому тем, кто страдает гипертонией или гипотонией, следует определить причину этого явления и помнить, чего нельзя делать, чтобы обезопасить себя от возможных скачков артериального давления.
Пациентам с гипертонией следует в первую очередь избегать употребления напитков, повышающих артериальное давление: кофе, сладкого алкоголя, энергетических напитков и др.
Враг гипертонии - высокая температура, поэтому нахождение на солнце, в бане и душных помещениях может негативно сказаться на их здоровье. Также больным гипертонией следует следить за своей физической активностью, ведь она влияет на работу сердца и всей сердечно-сосудистой системы.