Они появляются из ниоткуда и попадают как удар под дых: изображения наших улыбающихся друзей, собравшихся вокруг праздничного торта, плескающихся на пляже или просто гуляющих без нас. А теперь представьте это открытие с точки зрения нежного ребенка.
Быть исключенным из общественных мероприятий всегда было тяжело для детей. Но подростки сегодня гораздо чаще узнают о том, чего им не хватает в нашей культуре Snap-and-Share. А цифровая доставка в режиме реального времени может сделать укус исключения еще более болезненным.

«Детей вряд ли пощадят, потому что об этом не только шепчутся в понедельник утром», - говорит доктор Пол Донахью, детский психолог, читающий лекции по технологиям. «Это своего рода крик в социальных сетях сразу и в течение следующих нескольких дней.
«Идея визуала и видео намного болезненнее, и чем младше дети, тем больнее», - добавил он.
Грейс Назарян из Катонсвилля, штат Мэриленд, была там. Она почувствовала комок в горле, а затем разозлилась, когда фотографии появились в Instagram в прошлом году, когда она была в седьмом классе. От 25 до 30 девушек, включая всех ее самых близких друзей, были на роликовом катке, чтобы устроить вечеринку по случаю дня рождения-сюрприза. Ей было грустно, больно и разочарованно, что она не попала в список приглашенных.
«Мне казалось, что я единственная, кого там не было, - вспоминает 13-летняя Грейс. - Все выглядели так, будто действительно хорошо проводили время. Хотел бы я быть там. Я думал, они хорошо проводят время без меня. Тогда я просто очень, очень плохо себя чувствовал».
Хуже того, ее мать, доктор Жанетт Назарян, узнала о вечеринке даже раньше своей дочери, так как она оказалась по необъяснимым причинам отмеченной на фотографиях мероприятия в Facebook вместе с другими родителями, чьи дети были там.
«Было так обидно видеть ее такой обиженной и такой покинутой», - сказала она, добавив, что этот эпизод побудил ее написать в Facebook: «Я ненавидел 7-й класс, когда я был в нем, и я ненавижу его сейчас … гррррр».
Именинница извинилась перед Грейс, сказав, что ее мать составила список гостей, и Грейс справилась с этим примерно через день.
Большинство детей публикуют посты не с намерением заставить других чувствовать себя плохо, говорят эксперты. Они просто пытаются быть крутыми и не думают о будущем. И не каждого ребенка беспокоит каждый случай исключения.
«Есть дети, которые могут быть в социальных сетях, и это не является их основным опытом», - сказала Девора Хейтнер, основатель консалтинговой компании Raising Digital Natives. «Для некоторых детей это настоящая проблема».
Дети, наиболее вероятно, пострадают в четвертом, пятом и шестом классах, когда дети борются за друзей и популярность, часто используя социальные приложения до минимального возраста 13 лет, и те, кто социально уязвим по другим причинам, - сказал Донахью.
«Во многом это связано с чувством собственного достоинства детей и их уверенностью в своих отношениях», - сказал он. «Если это кто-то, кто для них несколько периферийный, дети, которые более уверены в себе, могут воспринять это с недоверием. Если это кто-то, по их мнению, входит в их ближний круг, есть больше возможностей обидеть себя».
К старшей школе многие подростки способны лучше игнорировать это, и они не так склонны цепляться за каждую фотографию и каждый опыт, с которым они сталкиваются, как младшие дети, плохо знакомые с социальными сетями и меняющимися социальными сетями. сцена может быть, сказал Донахью.
Большинство людей знают, что их не будут приглашать на каждую вечеринку, и никто не верит, что дети скоро перестанут делиться веселыми фотографиями с вечеринок. Но размышление о том, кто может увидеть фотографии перед публикацией, поможет избежать обиды.
Идеи по уменьшению боли от экспертов:
- Распространять фотографии с небольших собраний только среди тех, кто присутствовал.
- Отложите публикацию, чтобы скрыть точное время события.
- Ограничьте количество фотографий тремя, чтобы не выглядеть неприятным, советуют эксперты.
Грейс пытается проявить сдержанность, не публикуя фотографии всех вместе на вечеринке; вместо этого она поделится там своей фотографией и еще одним человеком. Если исключенные дети расстроены, Донахью призывает родителей сосредоточиться на настоящих друзьях своих детей. По его словам, детям действительно нужно всего три крепких дружеских отношения.
И Хайтнер говорит, что родители должны проявлять чуткость в том, что они публикуют, а также вести себя изящно, когда их самих не учитывают. «Поскольку это почти универсальный опыт, - сказала она, - нам нужно воспитывать в наших детях устойчивость к этому опыту».
После вечеринки с катанием на роликах Грейс и ее родители обсудили, что нужно быть внимательным и дважды подумать, прежде чем выкладывать фотографии. С тех пор в сети появилось несколько менее масштабных случаев исключения, но она обрела некоторую перспективу.
«Если вы действительно думаете об этом, через некоторое время это не так уж и важно, - сказала Грейс, - но в данный момент вы думаете: «Это несправедливо. Я тоже хочу, чтобы меня пригласили».
Лиза А. Флам - репортер новостей и образа жизни в Нью-Йорке. Подпишитесь на нее в Твиттере.