Одновременный сон, наряду с грудным вскармливанием, является одной из тем, которые чаще всего обсуждают вопросы воспитания детей как в педиатрических кругах, так и среди матерей и пап, обеспокоенных контекстом новорожденного в первые месяцы жизнь. В конце концов, для многих руководств и книг, прочитанных во время беременности, в конце концов, именно родители принимают ежедневные решения, которые влияют как на жизнь детей, так и на всю семейную среду.
Практика сна, когда ребенок спит в постели с обоими или с одним из родителей, распространилась по всему миру неравномерно, с меньшим влиянием в западных странах, включая Испанию; Это объясняется Испанской ассоциацией педиатрии в одном из ее недавних докладов, где они изучают взаимосвязь этого способа воспитания (в рамках того, что известно как «естественное воспитание или« с привязанностью »), с противоречивым синдромом внезапная смерть, грудное вскармливание и совместное проживание - практика, при которой малыш спит в одной комнате с родителями, но без кровати.
Исследования в этой области были направлены на поиск связей между этими областями, и уже в 2012 году комитет ассоциации по грудному вскармливанию провел обзор преимуществ и недостатков колехо, заключив, что не было никаких научных доказательств, чтобы посоветоваться против него, по крайней мере, среди детей без факторов риска. Спать с ребенком в постели, помимо прочих преимуществ, облегчало бы кормление грудью ночью, уменьшая частоту и продолжительность крика ребенка и укрепляя связи между родителями и новорожденным.
Однако, как подробно изложено ассоциацией в ее новом отчете, есть некоторые вопросы, которые следует учитывать при выполнении этой практики, как спонтанно, так и регулярно. Возможно, наиболее важным является то, что, как они подчеркивают, хотя существует много публикаций по этому вопросу, подавляющее большинство представляет несопоставимые результаты, и среди экспертных комитетов нет единого мнения о том, как, когда или при каких условиях практиковать колечо.
Их результаты после рассмотрения многочисленных отчетов и научных исследований: Самый безопасный способ спать для младенцев в возрасте до шести месяцев - в их кроватке, на спине и возле кровати родителей. Кроме того, совместный сон не рекомендуется для детей в возрасте до трех месяцев, а также для недоношенных детей или детей с низким весом при рождении. Следует также избегать этой практики между родителями, которые употребляют табак, алкоголь или седативные препараты, а также во время периодов усталости, особенно чрезвычайной усталости, например, непосредственно после родов. Кроме того, вы должны избегать сна на мягких поверхностях и никогда не делить кровать с другими детьми или несколькими людьми.
Для родителей, которые хотят поддерживать тесную близость с ребенком в ночное время, рекомендация Испанской ассоциации педиатрии будет заключаться в том, чтобы выбрать установку детской кроватки рядом с кроватью или использование коляски с коляской, прикрепленной к кровати родителей., что облегчает грудное вскармливание и не мешает частоте грудного вскармливания в ночное время.