Новое исследование показывает «лучшую сторону» неприятного состояния
Большинство из нас рано или поздно сталкивается с синдромом самозванца.
Будь то новая работа или первая неделя в колледже, мы все хотя бы раз чувствовали себя недостаточно хорошими.
Синдром самозванца определяется как состояние, при котором человек чувствует себя неадекватным в определенной ситуации. Вы сомневаетесь в своих силах, чувствуете себя мошенником и переживаете, что все вокруг скоро поймут, что вы мошенник.
Это в основном затрагивает успешных людей, которые на самом деле очень адекватны, но им трудно принять свои достижения, и это обычно связано с низкой самооценкой и беспокойством. Проще говоря, это полный отстой.
Но теперь, как сообщает The New Scientist, исследования показали, что синдром самозванца может быть не таким уж плохим, поскольку он может «действительно способствовать успеху в некоторых отношениях».
Исследование, опубликованное в журнале The Academy of Management Journal, показало, что когда дело доходит до работы, сотрудники, страдающие от синдрома самозванца, лучше умеют ладить с людьми, чем их более уверенные в себе коллеги, даже если они считались справедливыми. столь же компетентны, как и их сверстники.
Исследователь и психолог Басима Тьюфик сказала, что люди с синдромом самозванца «более эффективны в межличностных отношениях», потому что они лучше осведомлены о других.
Басима наблюдала за синдромом самозванца у врачей-стажеров и изучала их взаимодействие с фальшивыми пациентами.
Врачи-стажеры с высоким уровнем синдрома с большей вероятностью распознавали боль пациента, задавали уточняющие вопросы, проявляли интерес, использовали жесты рук, устанавливали зрительный контакт и в целом лучше взаимодействовали с пациентами.
«Люди с синдромом самозванца были в основном теми, с кем вы хотели бы работать», - сказал Басима.
Однако, несмотря на эти новые данные, важно отметить, что исследование не предполагает, что синдром самозванца - это хорошо. В некоторых случаях это также может привести к самосаботажу людей, когда дело доходит до работы.
Кроме того, это может вызвать высокий уровень беспокойства у тех, кто страдает от него, и даже может быть связано с депрессией.
""Нет четкого сообщения на вынос "примите свои самозванческие мысли", потому что мы знаем, что это вредит вашему благополучию", - говорит Басима.
"Я думаю, что сейчас мы пытаемся выяснить, как мы можем уменьшить беспокойство, которое возникает из-за этого, чтобы мы могли начать полностью использовать межличностные преимущества."