Если вы похожи на нас, вам нравится пиво, коктейль или бокал вина время от времени… то есть каждый день. Зачем вообще есть еду, если ее нельзя запить морозным, холодным пивом, верно? Но с раннего возраста нам также говорили, что чрезмерное употребление алкоголя может вызвать множество болезней, самой страшной из которых является печеночная недостаточность. Так что да, мы относимся к этому довольно серьезно и избегаем обезвоживания (вот как это работает, верно?). Но даже несмотря на очевидный риск для здоровья, связанный с употреблением глотка виски каждые несколько дней, есть также документально подтвержденная польза для здоровьяОзнакомьтесь с некоторыми из приведенных ниже, которые позволяют нам продолжать вести потенциально нездоровый образ жизни без единой заботы.
Самые большие неудачники: РЕЙТИНГ! Самые странные диетические тенденции за последние 30 лет
Употребление алкоголя может помочь предотвратить деменцию
Согласно многочисленным исследованиям, умеренное употребление алкоголя может снизить риск развития деменции в более позднем возрасте. Но следует знать, что чрезмерное употребление алкоголя может повысить ваши шансы. Так что, как и во всем, все дело в умеренности. Наслаждайтесь своим коктейлем. Только не шесть.
Выпивка защищает от простуды
Конечно, вы с нетерпением ждете горячего пунша или трех этой зимой, когда неизбежно простужаетесь. Но знаете ли вы, что употребление этого пунша до того, как вы простудитесь, на самом деле может помочь предотвратить простуду? Исследование, проведенное в Университете Карнеги-Меллона, показало, что умеренное употребление алкоголя у некурящих приводит к меньшему количеству простудных заболеваний. Вот такие лекарства нам нравятся.
Алкоголь лучше воды после тренировки
Ну, это, наверное, немного преувеличение. Но испанское исследование показало, что кружка пива после тренировки так же увлажняет, как и стакан ледяной воды. Это может быть правдой, а может и нет, но мы хотели бы верить в это нашим друзьям в Испании.
Выпивка может продлить вашу жизнь
Вы правильно прочитали: употребление алкоголя действительно может продлить вашу жизнь. Согласно исследованию Католического университета Кампобассо (да, это реальное место), употребление одной или двух порций алкоголя в день может снизить риск смерти на 18 процентов. Так что выпей и (видимо) проживешь еще дольше.
Выпивка может усилить половое влечение
Мы все слышали, что пьянство иногда может затруднить секс, если ваша анатомия не соответствует вашему либидо. Но, согласно недавнему исследованию, умеренное употребление алкоголя может снизить вероятность эректильной дисфункции. Кому нужен Blue Chew, когда у вас есть Labatt Blue?
Текила помогает похудеть
Независимо от возраста, все мы время от времени оказываемся на диете. Большинство из них ужасны. Но что, если бы вы могли пить текилу во время диеты? Согласно исследованию Американского химического общества, натуральный сахар, содержащийся в текиле, идеально подходит для людей, сидящих на диете и желающих похудеть. Кто знал, что текила - диетический напиток?
Выпивка может защитить ваше сердце
По данным Школы общественного здравоохранения Гарварда, употребление «умеренного» количества алкоголя может повысить уровень ЛПВП (липопротеинов высокой плотности), «хорошего» холестерина, который защищает вас от сердечных заболеваний. Выпейте пинту, ваше сердце будет вам благодарно.
Пиво наполнено витаминами
Неважно, какое пиво вам нравится. Любое пиво, благодаря своим ингредиентам, богато кальцием, витаминами группы В, магнием, рибофлавином и даже железом, которое способствует циркуляции кислорода. Если это не повод зайти в эту новую крафтовую пивоварню по пути домой с работы, то мы не знаем, что это такое.