Что получают дети в программе детского спортзала?
Есть много мест, где проводятся занятия в спортзале для детей. Даже это занятие предлагается с разделением классов по возрасту. Действительно ли это занятие полезно для вашего малыша? Что именно дети делают с мамой и какой в этом смысл?
1. Тренажерный зал - спортивная площадка для вашего малыша
На самом деле детский спортзал - это термин, используемый для физической тренировки младенцев. Физическая тренировка ребенка означает, что малыш будет тренироваться так, чтобы мышцы его тела становились сильнее.
Эти мышцы используются для подготовки к следующему этапу роста. Имея сильные мышцы, дети будут лучше подготовлены к другим делам в более позднем возрасте.
2. Тренируйтесь по развитию тела
Стимулирование занятий в детской гимнастике также направлено на стимулирование моторного развития. Моторное развитие - это процесс роста и развития детей, связанный с их двигательными способностями. Это развитие связано с созреванием нервов и мышц у Кесила. Каждое движение малыша - результат сложного взаимодействия, которое контролируется мозгом.
3. Стимулирование крупной моторики
Детский тренажерный зал полезен для тренировки крупной моторики ребенка. Общая моторика - это движение, выполняемое ребенком, которое требует баланса и координации между одной конечностью и другой.
Движение выполняется за счет использования больших мышц. На чем не фокусируется детский спортзал, так это на мелкой моторике, а именно на физических навыках, задействующих мелкие мышцы и зрительно-моторную координацию.
4. Развивайте большие мышцы
Большие мышцы используются младенцами для выполнения грубой моторики. Примеры: перевернуться, чтобы лечь на живот, поднять голову, лежа на животе, или сесть прямо. Кроме того, эта мышца полезна, когда он ползает, ходит, бегает и прыгает.
Между тем, мелкая моторика, которой не уделяется внимание в детской спортзале, - это физические навыки, которые задействуют мелкие мышцы и зрительно-моторную координацию, такие как выбор различий большим и указательным пальцами, задувание свечей, игра в головоломки, раскрашивание и скоро. Чтобы было понятнее, подробнее можно прочитать здесь.
Движение в спортзале в зависимости от возраста ребенка
Для малышей существуют различные движения в зависимости от их возраста. Обычно детские тренажерные залы знакомят малышам в возрасте трех месяцев. Потому что в это время его мышцы начали укрепляться, особенно мышцы шеи.
Для детей от 3 до 5 месяцев:
Ходы разнообразны, но просты. Например: перевод рук ребенка из вытянутого положения сбоку от тела в скрещивание груди, когда он находится на спине. Или он также может сгибать и выпрямлять ножки, когда ребенок спит на боку.
Для детей от 6 до 8 месяцев:
В этом возрасте мышцы шеи ребенка становятся сильнее, и он может сидеть прямо. Приводятся примеры движений, например: медленное вытягивание рук ребенка из спящего положения на спине в положение сидя. Другие движения: обучение ребенка опираться на колени и руки, как когда он ползает, когда мама держит его на руках. Это положение остается всего на 10-20 секунд, чтобы тренировать мышечную силу ребенка.
От 9 до 10 месяцев:
Мышцы таза, ног и рук - это мышцы, на которые нацелен детский спортзал в этом возрасте. Цель, чтобы малыш научился ползать и стоять. Одно из движений - позволить ребенку сидеть, скрестив ноги и опустив руки, затем мама помогает малышу наклоняться влево и вправо, чтобы укрепить мышцы.
От 11 до 12 месяцев:
Целью детского спортзала в этом возрасте является укрепление мышц ног и тренировка равновесия ребенка. Один из способов - посадить его маме на бедро, когда мама потянется на полу, а затем научить вашего малыша вставать.
Поиск подходящего детского спортзала
Хотя это выглядит легко, вам следует поискать подходящий образец, если вы хотите выполнять это движение дома. Есть много мест, которые предлагают программы детского спортзала. Конечно, эта программа находится под присмотром профессионалов. Таким образом, развитие ребенка также будет отслеживаться более точно в соответствии с его возрастом и способностями.
Хорошей тренировки!