Эрекция - это совершенно нормальная и здоровая часть жизни. Тем не менее, это неприятная ситуация, если вы строите палатку, не находясь в кемпинге. Узнайте, как избежать смущения, правильно одевшись, скрывая подсказки и быстро избавившись от эрекции.
метод
Часть 1 из 3: избегайте смущения
Шаг 1. Наденьте аккуратно подходящие вам брюки и нижнее белье
Если вы носите одежду, которая хорошо сидит на вашем теле, эрекция не должна вызывать смущение. Вы можете предотвратить проявление эрекции и даже предотвратить или сократить ее начало, надев правильные брюки и нижнее белье. Носите хорошо сидящие боксеры и брюки, соответствующие вашему росту.
- Очень узкие трусики или штаны могут сделать вашу эрекцию более заметной, а также затруднить избавление от нее. Когда это происходит, передвигаться труднее.
- Очень мешковатые боксеры и спортивные шорты также могут затруднить прикрытие эрекции на всякий случай, потому что они слишком свободные.
Шаг 2. Наденьте темные брюки
Темные брюки демонстрируют меньший контраст, чем более светлые. Вот почему эрекция гораздо более очевидна, когда вы носите белые джинсы, чем когда вы носите темные брюки. Если вы беспокоитесь о неконтролируемой эрекции, носите нижнюю часть тела темно-синего, черного или других темных цветов.
Шаг 3. Носите более длинные рубашки
Если у вас рубашка, которая немного ниже пояса, вам будет легче спрятать вещи в экстренной ситуации. Большие футболки, куртки или свитера могут пригодиться в борьбе с гормонами.
Имейте что-нибудь в шкафчике или рюкзаке на случай чрезвычайной ситуации. Например, если у вас есть дополнительная спортивная майка, вы всегда можете быстро надеть ее поверх футболки в экстренной ситуации
Шаг 4. Избегайте сексуальных побуждений
Это сложно, но чем лучше вы контролируете свои мысли, тем меньше вероятность возникновения нежелательной эрекции. Если вам не нужна неловкая выпуклость, не думайте о сексе и не смотрите на изображения с сексуальным подтекстом.
Опять же, иногда бывает трудно избежать сексуального побуждения, и эрекция не всегда происходит из-за того, что вас что-то стимулировало. Иногда ваше тело просто не работает, потому что ваши гормоны сходят с ума. Это совершенно нормально
Шаг 5. Расслабьтесь
Эрекция - это совершенно нормально, хотя на публике или в деликатной ситуации это может вызывать смущение. Если вы чувствуете, что вот-вот его получите, постарайтесь не думать об этом и не слишком возбуждайтесь. Самая важная вещь, которую следует помнить во время ваших усилий, - это то, что это нормально, и лучше всего сохранять спокойствие.
Часть 2 из 3: скрыть знаки
Шаг 1. Сядьте
Когда вы встаете и у вас эрекция, это может быть довольно очевидно. Если вы хотите прикрыть их, попробуйте сесть и при необходимости скрестить ноги. Это поможет вам освободить место в ваших брюках, если они будут слишком тесными, и сделает ситуацию менее очевидной. Обычно поднятие коленей позволяет освободить больше места в штанах.
- Если вы находитесь на публике, вы можете сидеть где угодно, хотя кресло со спинкой было бы идеальным. Но все идет быстро.
- Если можете, сходите в ванную комнату или в спальню, чтобы немного поправить обстановку. Оба являются идеальными укрытиями.
Шаг 2. Настроить
В зависимости от вашего роста может быть более или менее удобно размещать подсказки так, чтобы они были менее заметны. Если возможно, попробуйте немного подвигать предметы рукой или как можно незаметнее двигая бедрами.
- Сдвиньте его так, чтобы он указывал вверх или вниз по длине вашей молнии. Застежка-молния на штанах создает небольшую естественную выпуклость, поэтому она менее очевидна, если вы сможете добиться эрекции в этом направлении.
- Часто, когда ваша эрекция направлена в сторону, это наиболее очевидно и неудобно. Если возможно, попробуйте переместить их вверх или вниз.
Шаг 3. Возьмите книгу или рюкзак, чтобы накрыть колени
Если ваша эрекция все еще видна, и вам нужно прикрыть ее, чтобы не смущаться, просто положите что-нибудь перед собой или на колени.
- Если вы ходите в школу или подобное место и у вас возникает эрекция, проверьте свои часы. Сколько времени у вас есть до переезда?
- Когда вы в бассейне, возьмите полотенце. Полежите в шезлонге или на песке, пока она не уйдет.
Шаг 4. Дождитесь окончания
Постарайтесь не думать о том, что там происходит, и вместо этого подумайте о чем-нибудь другом, пока ждете. Даже стойкая эрекция обычно проходит через несколько минут без каких-либо дополнительных действий.
Если ожидание не проходит, переходите к следующему разделу, чтобы узнать больше техник
Часть 3 из 3: уход от эрекции
Шаг 1. Упражнение
Если вы хотите, чтобы ваша эрекция исчезла, начните делать что-нибудь физическое. Выйдите на улицу и немного поупражняйтесь - эрекция пройдет довольно быстро, обычно быстрее, чем если бы вы просто ждали. Заставьте свои мышцы гореть, и они уйдут, потому что вашему телу нужна кровь где-то еще.
- Лягте и быстро сделайте десять отжиманий, затем попробуйте 30-40 приседаний. Обычно это срабатывает. При желании вы также можете отправиться на пробежку.
- Иногда бывает достаточно, если вы уделите внимание спорту или игре. Продолжайте тренироваться, чтобы привести свое тело в порядок и избавиться от этого разочарования.
- Эрекция в плавках может быть самой неприятной. Если что-то случится с вами в воде, начните делать серьезный брасс или ползание вперед.
Шаг 2. Съешьте что-нибудь
Прием пищи помогает вашему телу сосредоточиться на чем-то другом. Вместе с пищей ваша кровь попадает в пищеварительный тракт, где помогает переваривать пищу и превращать ее в энергию. Попробуйте есть сырые микробы, овсянку или цитрусовые, чтобы улучшить кровообращение и занять свое тело.
Шаг 3. Примите теплый душ или ванну
В то время как «холодный душ» - самый распространенный совет для возбужденного подростка, низкие температуры на самом деле могут увеличить выработку спермы, в то время как высокие температуры могут фактически сделать вас менее плодородными в краткосрочной перспективе. Хотя это не обязательно влияет на вашу текущую эрекцию, это может помочь в долгосрочной перспективе. Ванная любого типа - определенно хорошая идея.
Шаг 4. Подумайте о чем-нибудь ужасном или сложном
Старая шутка гласит, что в теле мужчины достаточно крови только для того, чтобы прокормить мозг или пенис, но не то и другое вместе. Что-то правда есть. Если вы не можете делать что-либо активно или ждать достаточно долго, попробуйте выполнить одно из следующих действий, чтобы обмануть эрекцию:
- Подумайте об истинной природе нашего существования. Решите, что произойдет, когда вы умрете.
- Решите эту задачу в уме: (1567 x 34) (143 - 56)
- Представьте себе стариков за обедом в доме престарелых.
- Попробуйте написать рифмующий итальянский сонет.
- Представьте, каково есть сырые медузы.
- Прочтите Аристотеля.
- Решите судоку или кроссворд.
- Вспомните, когда вы ступали босиком в собачью какашку.
Шаг 5. Слегка ущипните ногу
Если совсем ничего другого не помогает избавиться от вашей эрекции, вы можете попробовать причинить себе очень легкую, но заметную физическую боль. Сильно ущипните бедро, чтобы отвлечься и переключить внимание на другое место. Просто сделайте это в течение секунды или двух, затем остановитесь и попробуйте другой метод, если он не сработает.
- Ни при каких обстоятельствах ни при каких обстоятельствах не следует пытаться травмировать или причинять боль своим гениталиям, чтобы избавиться от эрекции. Это совершенно нормально и естественно для вашего тела. И она когда-нибудь уйдет.
- Если вам нужно стимулировать свое тело, чтобы избавиться от эрекции, то время от времени мастурбировать - это совершенно нормально и полезно. В результате эрекция всегда проходит.
подсказки
- Носите длинные рубашки, которые заходят поверх шлевок на поясе, чтобы скрыть «выпуклость».
- Не думайте об этом и не возитесь с этим слишком много.
- Почитайте книгу или статью, поиграйте в онлайн-игры - все, что вас отвлечет!