Мы часто говорим о вреде курения для здоровья, для беременных женщин, дома с детьми Конечно, новый год не за горами, и многие задумаются о том, чтобы бросить курить дома (и где угодно). Независимо от того, беременны ли вы, ищете ребенка или у вас есть маленькие дети, здесь мы предлагаем вам несколько веских причин бросить курить
И дело в том, что если вы женщина и ждете ребенка, он у вас уже есть или вы его ищете, а также если вы отец или будущий отец, бросить курить - это хорошее решение, а не всегда легко, но правильно. Основная причина в том, что создается более здоровая среда для себя и всей семьи.
Дома мы не должны дышать дымом или позволять частицам проникать в стены, мебель, постельное белье Вне дома этот запах останется на нашей одежде и на нашем теле, внутри и снаружи.
Когда вы бросаете курить, вы лучше дышите и у вас появляется больше энергии, кроме того, вы лучше пахнете: ваше дыхание, ваша одежда, ваши волосы скажут вам спасибо за это. Вкус и обоняние также улучшаются, вы снова испытываете больше разнообразных ощущений на вкус и запах.
Кожа также замечает последствия отказа от табака, она восстанавливает увлажнение и эластичность. Но отказ от курения полезен не только для самого человека, но и для окружающих.
Бросание курить для детей
Во время беременности курение снижает насыщение плода кислородом и существует множество рисков, связанных с курением матери. Постарайтесь полностью бросить курить и каждый день без курения помогает малышу расти здоровым.
Беременные женщины, отказавшиеся от курения, снижают риск осложнений во время беременности и родов (вагинальное кровотечение, отслойка плаценты, преждевременные роды).
Угарный газ и другие вредные вещества из табака переходят к плоду, препятствуя его нормальному развитию за счет снижения уровня кислорода. Отказ от курения увеличивает вероятность того, что ребенок родится с нормальным весом, снижает риск синдрома внезапной смерти, уменьшает вероятность заболеть астмой, бронхитом, отитом, не влияет на развитие мозга
Если ваши дети уже родились, помните, что вы для них самый большой пример. Дети курильщиков с большей вероятностью станут курильщиками в будущем.
Кроме того, они вдыхают табачный дым или находятся вокруг пассивного курения, то есть становятся пассивными курильщиками или вступают в контакт с пассивным курением.
Если вы отец или будущий отец, вам также следует бросить курить из солидарности с беременной партнершей, чтобы она не дышала неприятным дымом и для здоровья вашего ребенка или детей старшего возраста..
А если все эти доводы не убедили вас, маму или папу, подумайте о другой, которая принесет пользу вашему карману:бросая курить, вы сэкономите хорошие деньги, которые можно потратить на другие делаЕсли вы ждете ребенка или уже имеете семью, наверняка найдется много идей для «инвестирования».
Несколько лет назад Испания была страной, в которой большинство родителей курили в присутствии своих детей. К счастью, я думаю, что в этом отношении был достигнут некоторый прогресс, но, безусловно, требуется больше информации и поддержки, чтобы общество понимало важность поддержания легких в чистоте и чтобы люди, которые хотят бросить курить, чувствовали поддержку.
2015 наступает: новый год, новая жизнь. Будет ли больше людей, которые бросят курить ради своих детей? Это сложно, и некоторые из нас хотя бы прячутся и отходят от них, чтобы выкурить тайком сигарету, но, может быть, время пришло