Превратите еду в лекарство
Зло означает сложное и полигенное заболевание, поражающее большое количество женщин, особенно женщин репродуктивного возраста. В большинстве случаев это может вызвать ановуляционное бесплодие или сделать женщину более подверженной риску диабета, сосудистых заболеваний, рака эндометрия и ожирения в дополнение к общей резистентности к инсулину.
Лучший способ контролировать симптомы заболевания - сбалансированное питание, составленное в соответствии с потребностями организма больного. Функциональное лечебное питание помогает предотвратить патологии, связанные с синдромом, и способствует восстановлению биохимического баланса организма женщины, всегда учитывая индивидуальность каждой.
Диета с низким содержанием насыщенных жиров, низким гликемическим индексом и богатыми клетчаткой и антиоксидантами продуктами является отличным выбором для пациентов. Этот тип диеты в краткосрочной перспективе уменьшает симптомы, а в долгосрочной перспективе снижает вероятность возникновения у женщин заболеваний, связанных с чувствительностью к инсулину.
Альтернативой для тех, у кого есть такая чувствительность, являются добавки с микроэлементами и натуральными веществами для организма, поскольку они снижают резистентность.
Dr. Даниэла Йобст - диетолог и аспирант в области функционального клинического питания и биохимии метаболизма.