Небольшие количества продукта могут помочь увлажнить кожу и волосы, а также предотвратить появление растяжек
Кокосовое масло - это вещество, извлеченное из плодов кокоса, которое может быть полезным для продуктов питания, ухода за кожей, волосами и ногтями. Кокосовое масло можно найти в рафинированном виде и в форме первого холодного отжима.
Рафинированное кокосовое масло производится из высушенного кокоса, и для достижения его консистенции может использоваться больше химикатов. Extravirgin, с другой стороны, производится из свежего кокоса и практически без использования химических веществ для его приготовления. Обычно кокосовое масло находится в жидком состоянии при комнатной температуре, а при низких температурах становится твердым и белым.
Несмотря на то, что появляется все больше свидетельств пользы кокосового масла в пищевых продуктах и при местном применении в косметике или в его естественном состоянии, в медицинских и научных сообществах до сих пор нет единого мнения о его свойствах: увлажнении, антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое и др., помимо противопоказаний и рисков его применения. Для этих подтверждений все еще необходимы дополнительные исследования.
В пищу кокосовое масло используется для снижения веса, контроля уровня холестерина и повышения иммунитета. С точки зрения эстетики, вещество при местном нанесении, то есть на кожу или волосы, может обеспечить питательными веществами эти участки тела.
Это связано с тем, что при попадании кокосового масла внутрь его питательные вещества не могут быть полностью поглощены волосами и кожей. Поэтому, если их наносить непосредственно на эти области, питательные вещества усваиваются быстрее. Наибольший консенсус в отношении его преимуществ заключается в увлажнении, особенно для сухой или сухой кожи и волос.
Conheça преимущества кокосового масла для кожи и волос:
Кокосовое масло для увлажнения кожи
Вы можете использовать кокосовое масло для увлажнения кожи в основном тремя способами: в чистом виде, смешивая немного масла с вашими увлажняющими средствами или используя продукты, которые содержат кокосовое масло в своем составе, что наиболее рекомендуется дерматологами.
Самая сухая или самая сухая кожа получает наибольшую пользу, потому что «масло богато жирными кислотами и витамином Е, свойства, которые могут быть полезны для увлажнения», - говорит дерматолог Каролина Реато Маркон из Бразилии. Общество дерматологов.
Подробнее: Советы по использованию кокосового масла для увлажнения волос и кожи
Для жирной или склонной к акне кожи дерматолог противопоказывает его использование, особенно на лице, так как есть риск ухудшения ситуации. Она поясняет, что кокосовое масло способно к активному и пассивному увлажнению кожи, то есть оно способно как увлажнять саму кожу, так и поддерживать это увлажнение в коже через пленку, которая предохраняла бы от потери воды. В этом случае эта пленка может вызвать еще большую непроходимость и усугубить акне на этом типе кожи.
Одним из преимуществ использования кокосового масла в таких продуктах, как увлажняющие средства, является то, что иногда только масло не может пройти через кожу, если оно чистое, в результате чего оно остается только в слое сверху. В разбавленном виде может проникать в слои кожи.
Это происходит потому, что в нашей коже между слоями находится гидролипидная мантия, состоящая из воды и масла, и через эту смесь проникают увлажнители, если масла много он может не проникнуть в кожу», - объясняет Ана Каролина Рибейро, координатор последипломного образования Бразильской ассоциации косметологов.
С другой стороны, если кожа очень сухая, чистое масло может иметь более увлажняющий и восстанавливающий эффект. Кокосовое масло особенно полезно для самых сухих участков тела, таких как пятки, колени и локти.
Увлажнение для возрастной кожи
Кожа пожилых людей требует особого ухода, так как она очень тонкая и сухая. Чтобы улучшить этот аспект и добиться эффективного увлажнения, пожилые люди могут использовать преимущества кокосового масла в этом увлажнении - либо в креме с ним в качестве компонента, добавляя немного масла в увлажняющий крем дома, либо используя его в чистом виде.
«Пожилым людям можно наносить масло в небольших количествах каждый день, пока кожа еще сухая. Чем более она нормализована, тем больше интервалов между нанесением должно быть», - советует Ана Каролина. То же самое касается людей с диабетом, у которых также часто возникают проблемы с заживлением ран.
Увлажнение кожи при атопическом дерматите
Кроме того, люди с очень сухой кожей часто страдают атопическим дерматитом, состоянием, связанным с сухостью. Ввиду этой проблемы в области могут быть небольшие раны, и кокосовое масло, помимо увлажнения области, также может помочь улучшить эту проблему с кожей.
В медицинской литературе есть данные об антибактериальных свойствах кокосового масла. Лабораторные исследования показали эффект в основном против бактерий Staphylococcus aureus, которые очень часто встречаются на коже и связаны с ухудшением некоторых заболеваний, таких как атопический дерматит», - говорит дерматолог Лилия.
В случае атопического дерматита, который представляет собой кожное заболевание, связанное с ее сухостью, одно лишь увлажнение уже может значительно улучшить внешний вид кожи. Тем не менее, люди с этим заболеванием также гораздо чаще страдают аллергией, поэтому важно, чтобы они использовали определенные продукты или с наименьшим возможным количеством химических веществ.
Поскольку кокосовое масло обладает антибактериальными, противогрибковыми, антимикробными и антиоксидантными свойствами, оно помогает улучшить некоторые проблемы с кожей, такие как зуд, воспаление и рубцы. Это происходит потому, что оно содержит вещество, называемое лауриновой кислотой, и наше тело превращает эту кислоту в токсичное соединение для вирусов, бактерий и т. д. Это означает, что кокосовое масло также можно использовать для лечения более поверхностных ран», - говорит дерматолог Анжелика.
Однако, по словам дерматолога Каролины, несмотря на то, что есть указания на его преимущества, исследований, доказывающих безопасность масла для заживления ран, по-прежнему недостаточно, поэтому, если дана рекомендация, ее следует выполнять. будь осторожен.
Если человек хочет использовать кокосовое масло и имеет на это разрешение своего врача, он должен использовать его не на открытом порезе, а вокруг него. «С того момента, как он закрыт конусом, небольшое количество продукта можно провести по ране. Нет риска воспаления участка из-за противовоспалительной функции», - говорит косметолог Ана Каролина.
Чтобы узнать, достаточно ли сухая кожа, чтобы использовать чистое масло для ее увлажнения, вы можете провести тест, нанеся небольшое количество продукта на небольшой участок и подождав несколько минут, чтобы убедиться, что кожа поглощает.
Если вместо этого на коже остается только жирный слой, не следует использовать его в чистом виде. Помните, что вы должны использовать ровно столько, чтобы распределить продукт по нужному месту, а не размазывать его.
Для увлажнения волос
Увлажнение волос кокосовым маслом очень похоже на увлажнение тела. Его также можно использовать в чистом виде, в качестве ингредиента косметического продукта или добавлять в ваш любимый шампунь, кондиционер и/или крем для волос.
Самая большая польза кокосового масла для волос заключается в том, что оно богато жирными кислотами, которые в данном случае являются полиненасыщенными. На практике это означает, что наш организм не производит эти кислоты, но они необходимы для его функционирования. Они попадают в наш организм через пищу, а в случае с кожей и волосами - через прямой контакт с областью применения.
Между слоями нити у нас есть слой жирной кислоты, но при стирке, химии и солнечном излучении это масло деградирует, видоизменяется, а значит одна кутикула уже не срослась с другой, вызывая секущиеся кончики и признаки сухости», - объясняет Ана Каролина.
Чтобы воспользоваться преимуществами, дерматолог Анжелика Пимента объясняет, что «идеально использовать кокосовое масло в увлажняющей маске еженедельно, если волосы очень сухие, или раз в 15 дней, если они менее сухие»..
Количество используемого кокосового масла требует еще большего внимания, чтобы не сделать волосы тяжелыми, «сальными» и безжизненными. По словам Хуана Гонсалеса, стилиста салона Corte&Cortes, количество продукта будет разным в зависимости от длины волос и способа нанесения.
То есть, если у нее очень сухие волосы и она только что сделала краску, например, которая сушит волосы еще больше, она может добавить три капли продукта в шампунь. В кондиционерах, количество ее не должно превышать размера пятидесятицентовой монеты, а в несмываемых кремах две-три капли», - говорит парикмахер.
Эксперты не рекомендуют использовать кокосовое масло на уже очень жирных волосах, так как это может ухудшить их внешний вид. Если вы собираетесь им пользоваться, помимо нанесения только на кончики, оставьте средство на волосах на меньшее время и никогда не ложитесь им на пряди, так как это может еще больше ухудшить состояние жирности.
Теперь очень важным моментом является то, что кокосовое масло никогда не должно проходить перед утюжком, феном или стайлером для волос, которые выделяют тепло, так как оно может буквально поджарить пряди. Прежде чем подвергать замки воздействию тепла, необходимо использовать термозащиту, а после завершения этого процесса можно добавить масло.
Подготовить ногти к маникюру
Поскольку кокосовое масло хорошо увлажняет, его можно использовать для улучшения естественного состояния очень сухих участков кожи, таких как ступни, локти и колени. При подготовке к маникюру и педикюру помогает увлажнять кожу и кутикулы, улучшая их внешний вид.
Кокосовое масло укрепляет ногти, облегчает подпиливание и помогает удалить лишнюю кожу. Для этого можно нанести несколько капель и помассировать ногти и кутикулы. «Для увлажнения кожи рук и ног можно использовать чуть большее количество кокосового масла, а для еще большего усиления эффекта просто «обернуть» это место полиэтиленовой пленкой или полиэтиленовым пакетом», - говорит дерматолог Лилия Гуаданхим. Бразильское общество дерматологов.
Этот процесс можно делать раз в неделю при подготовке к маникюру и педикюру или ежедневно в случае ломкости ногтей и/или сухости рук и ног.
Профилактика растяжек
Хотя исследования, доказывающие реальную эффективность кокосового масла в предотвращении растяжек, все еще проводятся, уже известно, что хорошо увлажненная кожа имеет меньший риск проявления симптома, даже во время беременности.
«Поскольку кокосовое масло оказывает активное увлажняющее действие (действительно увлажняет) и пассивное (поддерживает увлажнение), возможно, оно помогает предотвратить появление растяжек», - говорит дерматолог Каролина Маркон.
Но будьте осторожны, масло не поможет вылечить уже образовавшуюся растяжку, белую или красную, так как это уже разрыв волокна, а не только вопрос увлажнения. Для этого существуют специальные дерматологические процедуры, направленные на уменьшение признаков в зависимости от типа кожи.