Грудное вскармливание
Благодаря своим свойствам грудное молоко является лучшей пищей для вашего ребенка. Но как мы можем правильно его сохранить?
Когда мы решаем кормить грудью, мы должны помнить, что существует целый мир возможностей для этого. Это не всегда должно быть прямо из сундука, и среди наиболее распространенных способов его подношения мы находим:
- Прямо из сундука.
- В бутылке.
- Шприц.
- Чайная ложка.
- Чашка.
- Среди прочих…
Мы называем это отсроченным грудным вскармливанием.
После того, как молоко сцежено молокоотсосом или вручную (ручное сцеживание), важно безопасно предложить его ребенку.
Так как мы можем безопасно хранить грудное молоко?
Общие рекомендации
- Мойте руки перед сцеживанием молока и обращением с ним.
- Используйте хорошо вымытые контейнеры (горячая мыльная вода) и ополаскивайте для хранения молока. Или помойте их в посудомоечной машине.
- Используйте свежее молоко (не замороженное), когда это возможно.
- Заморозьте как можно быстрее молоко, которое вы не собираетесь использовать в течение трех дней.
- Если по какой-либо причине вы не можете или не хотите замораживать молоко
- Сразу после извлечения храните его как можно скорее в холодильнике, пока он не будет использован или заморожен.
- Сохраняйте грудное молоко в небольших количествах (50-100 мл), чтобы можно было разморозить только то, что ребенок выпьет сразу.
- Укажите дату на контейнерах с замороженным молоком.
- Всегда размораживайте самое старое молоко.
- После того как молоко оттает, хорошо его перемешайте. Молоко, сцеженное в разные даты, можно смешивать для получения одинакового количества порций.
Гигиена
- Мытье рук.
- По возможности выполняйте это в чистой среде.
- Подготовьте все материалы: пакеты/бутылочки для сбора, холодильник, ледяные листы или холодильник поблизости, молокоотсос или свою руку.
Как правильно сохранить холод?
- Если вы впервые сцеживаете молоко и до этого предлагали его только непосредственно из груди, я рекомендую вам приготовить пакетики с небольшим количеством молока (50 мл или меньше), так как это может быть затруднительно. в первые несколько раз адаптируйтесь к этому новому методу (любому из упомянутых выше), и молоко, которое касается рта ребенка, все, что осталось, следует выбросить.
- После того, как вы познакомитесь со своим ребенком и примерно будете знать, что он ест при каждом кормлении, вы сможете адаптировать пакеты к тому количеству, которое он обычно съедает.
Далее мы оставляем стол, где можно посмотреть, как правильно сохранить грудное молоко.
Как его разморозить?
- По возможности нагревайте молоко сразу после извлечения из морозильной камеры.
- В противном случае поддерживайте холодовую цепь до тех пор, пока ее можно будет нагреть.
- Нагрейте воду в кастрюле и, выключив огонь, поместите внутрь бутылку сцеженного молока, пока оно не достигнет нужной температуры.
- Поставьте под струйку горячей воды, чтобы она согрелась, пока мы двигаем ее внутри контейнера.
Что может быть сделано
- Смешайте два пакета молока из разных дней, которые были заморожены и разморожены одновременно.
- Смешайте молоко, которое было сцежено в те же 24 часа и имеет ту же температуру. То есть, если я достану в 12:00 и положу в холодильник, а потом достану в 18:00, сначала положу в холодильник хотя бы на 1 час и, как остынет, смогу перемешать это с 12 часов:00
Что НЕЛЬЗЯ делать
- Подогреть на водяной бане (влить холодное или замороженное молоко в емкость с холодной водой и подогреть все на плите).
- Подогрейте молоко прямо на плите.
- Разморозить молоко в микроволновке.
- Смешайте два молока из холодильника из разных дней (только если они из одних и тех же 24 часов).
А как насчет разных типов контейнеров? Контейнеры могут быть как пластиковыми, так и стеклянными (с закрывающейся крышкой).