Приходит жара, а с ней комары и их ужасные укусы. Беременные женщины являются их идеальной мишенью, и если сама по себе жизнь во время беременности летом кажется временами сложной, добавление к этому укусов может быть особенно раздражающим.
Как мы можем защитить себя от комаров во время беременности? Подходят ли химические продукты? Мы развеиваем все сомнения и даем вам несколько советов, которые вы можете применить на практике, чтобы отпугнуть этих неудобных насекомых.
Синтетические репелленты
В общих чертах, репелленты действуют, дезориентируя комаров и затрудняя им поиск своих жертв, таким образом избегая укусов, или воздействуя непосредственно на их нервную систему.
Далее мы собираемся проанализироватьклассы существующих синтетических репеллентов и их использование во время беременности, хотя мы могли бы обобщить это в следующей рекомендации ВОЗ:
" Нет никаких указаний на то, что использование беременными женщинами репеллентов, содержащих ДЭТА, IR3535 или икаридин, представляет риск для их здоровья, если они используются в соответствии с инструкциями на этикетке продукта"
Репелленты, содержащие ДЭТА
Средства от насекомых, содержащие диэтилтолуамид (ДЭТА), являются наиболее эффективными в предотвращении укусов комаров, хотябезопасен ли ДЭТА во время беременности, так как его основным недостатком является его степень впитывания кожей.
По этой причинебеременным женщинам обычно не рекомендуется использовать ДЭТА в первом триместре беременности (также для младенцев и детей младшего возраста), а также во втором и третьем триместре, желательно не наносить непосредственно на кожу, а на одежду и обязательно в малых концентрациях и в небольших количествах.
Какую концентрацию ДЭТТ выбрать, это будет зависеть от района, в котором мы находимся. Так как в Испании нет высокого риска передачи заболеваний через укусы, рекомендуется использовать минимальную концентрацию, хотяв случае беременных предпочтительнее прибегнуть к другому виду репеллента
Если, наоборот, вы собираетесьпоездку в районы, подверженные риску передачи тропических болезней (зика, лихорадка денге, чикунгунья, малярия или желтая лихорадка), важно используйте ДЭТА в максимальной концентрации, так как само заболевание вызывает больше проблем для развития плода, чем сам репеллент.
Некоторые репелленты с ДЭТА, представленные на рынке, принадлежат брендам Goibi и Relec.
Репелленты, содержащие икаридин
Икаридин или пикаридин - еще один высокоэффективный активный ингредиент против обыкновенных и тигровых комаров, но сменьшим риском местной реакции по сравнению с ДЭТА, меньшей абсорбцией и низкой токсичностью. По этой причине его использование во время беременности рекомендуется в соответствии с маркировкой продукта и избеганием чрезмерного применения.
Если вы собираетесь использовать икаридин, необходимо увеличить частоту применения, так как из-за его более низкой абсорбции защита немного меньше, чем у репеллентов с ДЭТА.
Некоторые репелленты с икаридином, представленные на рынке, принадлежат брендам OFF и Autan.
Репелленты, содержащие IR3535
Репелленты с 3-N-бутил-N-ацетиламинопропионовой кислотой (IR3535) обладают очень низкой токсичностью, и хотя их стойкость меньше, они также эффективны не только против обыкновенных и тигровых комаров, но и против клещи, кусающие мухи и вши.
Основным компонентом IR3535 является аминокислота ß-аланин, которая встречается в природе, поэтому очень хорошо переносится и безвредна для кожи,представляет собой безопасный вариант во время беременности.
Некоторые из существующих на рынке репеллентов с IR3535 принадлежат бренду Isdin.
Подводя итог, продукты с ДЭТА - это те, которые обеспечивают наибольшую защиту на более длительный период времени, но их предпочтительно использовать только в зонах риска и в максимальной их концентрации. Для других сценариев рекомендуется использовать другие типы репеллентов.
Натуральные репелленты
Что касается натуральных репеллентов, то научных исследований, подтверждающих их эффективность, меньше, помимо того, чтоих действие менее стойкое, поэтому их нужно применять часто. Его основными преимуществами являются низкая токсичность, высокая переносимость и приятный запах, поэтому он является безопасным вариантом для беременных женщин и детей.
Цитронелла
Цитронелла, используемая в качестве натурального репеллента, является одним из самых популярных вариантов, поскольку эторепеллент, который безопасно использовать на любом этапе жизни, включая беременность и детство.
Его экстракт содержится в различных видах растений (Цейлонская цитронелла и Яванская цитронелла), и его действие заключается в неприятном воздействии на чувствительные окончания насекомых и блокировании их химического восприятия. Однако наука ставит под сомнение его эффективность в качестве репеллента, поскольку исследования показывают, что его действие длится менее 20 минут.
Эфирные масла эвкалипта
Эвкалиптовое масло дает лучшие результаты, чем масло цитронеллы и не токсично, поэтому подходит для использования во время беременности, а также у детей.
Центры по контролю и профилактике заболеваний указали, что этот тип эфирного масла так же эффективен, как ДЭТА, хотя время его защиты составляет менее двух часов, поэтому его следует применять очень часто
Электрические репелленты
В последние годы в моду вошли электрические репелленты от комаров. Они действуют, маскируя наш запах и/или напрямую атакуя комара. Существует несколько видов репеллентов этого стиля:
- Те, которые работают с ультразвуком: исследования показали, что их эффект нулевой, так как комары не слушают звуки, которые они якобы издают, а если и слушают, то приспосабливаются к их не затрагивая.
- Репелленты от комаров со сменными насадками: их помещают в розетки, вставляя резервуар, наполненный жидкостью, или таблетку, которая при подключении к электричеству выделяет вещества, атакующие и отпугивающие комаров. Хотя научных доказательств того, что они работают, нет, некоторые люди утверждают, что замечают их эффективность, хотя их действие очень ограничено во времени.
На рынке мы находим бренды, которые не используют химические продукты, а натуральные компоненты, извлеченные из растений, которые содержат вещества с инсектицидной активностью (из рода Chrysanthemum, обычно называемого пиретрумом или пиретрумом, лаванда, герань, кедр).
Браслеты от комаров
Резиновые браслеты или браслеты от комаров, которые содержат химические репелленты, такие как ДЭТА, или натуральные эссенции, такие как цитронелла, гераниол или лаванда, имеют очень низкую реальную эффективность против комаров, поскольку репелленты необходимо наносить на всю поверхность кожи, чтобы быть эффективным.
Согласно научным данным,репелленты не действуют дальше, чем на четыре сантиметра от места их нанесения, поэтому использование браслетов от комаров не будет иметь особого смысла.
Другие рекомендации
Помимо использования репеллентов в любых формах, рекомендуется принять следующие меры для защиты от комаров:
- Используйте москитные сетки на окнах
- Не пользуйтесь парфюмерией и избегайте использования антисептического мыла для ежедневной уборки, так как оно привлекает комаров.
- Избегайте сырых мест, так как они особенно подвержены населению комаров, особенно днем и ночью.
- Защитите себя легкой одеждой, закрывающей руки и ноги.
- Удаляйтесь от источников света (например, летних площадок с фонарными столбами вокруг)
Через Министерство здравоохранения, Ботикариа Гарсия,