Выступление перед классом может вызвать стресс. Однако, если вы выберете тему, которая вам нравится, и заранее потренируетесь в разговоре, вы можете пролить те нервы, которые иногда блокируют вас. Во время выступления говорите в обычном темпе и произносите слова. Смотрите на зрителей так, как будто вы разговариваете. Помните, что они хотят, чтобы вы были такими же успешными, как и вы.
Шаги
Часть 1 из 3. Изучите тему
Шаг 1. Выберите тему, которая вам нравится
Выберите тему, которая определяет, кто вы и что для вас важнее всего. Обсудите проблему, которая затрагивает вас или кого-то из ваших близких. Вы также можете убедить общественность проявить интерес к социальной, экологической, политической или экономической проблеме.
- Если вы неравнодушны к окружающей среде, напишите об экологических проблемах. Вы также можете написать о влиянии технологий на медицину, если это ваша страсть.
- Убедитесь, что тема соответствует параметрам задания.
- Если вы выберете тему, которая вам нравится, то написание, репетиция и выступление вашей речи будет намного проще передать.
Шаг 2. Используйте Интернет-источники
Введите различные фразы в поисковую систему, чтобы найти конкретную информацию по теме, например «Последствия загрязнения океана». Ищите статьи, опубликованные в авторитетных источниках, таких как университеты, известные СМИ и журналы. Просмотрите информацию как минимум с 3 веб-сайтов.
Если на сайтах говорится об одном и том же по этому поводу, то информация должна быть достоверной и надежной. Если нет, продолжайте исследовать тему, пока не найдете убедительную информацию
Шаг 3. Соберите информацию из книг
Поищите книги по этой теме в вашей школе или местной библиотеке. Расскажите библиотекарю о теме и типе речи, которую вы собираетесь произнести. Он подскажет, где найти книги и статьи по данной теме.
Уточняйте даты выхода справочников. Всегда используйте самую последнюю версию книги, так как она будет содержать самые свежие исследования и исследования
Шаг 4. Сделайте набросок важной информации
Изучая источники, записывайте информацию, которая ценным образом поддерживает и расширяет ваши идеи. Сортируйте информацию по теме. Обязательно введите или запишите соответствующие моменты и информацию, такую как статистические данные и факты, которые подтверждают ваш основной аргумент. Если у вас есть непосредственный опыт работы с этим предметом, вы также можете это принять к сведению. Личные истории могут быть такими же интересными, как исследования и статистика.
- Кроме того, примите к сведению любое противоположное мнение. Таким образом, вы можете кратко ответить на него и опровергнуть его в своей речи.
- Сохраняйте ссылки на Интернет-источники в документе Word, чтобы при необходимости можно было ссылаться на них позже.
Шаг 5. Начните работу над речью как минимум за неделю
В идеале вы должны начать работу над своей речью в день получения задания. Немного потрудившись каждый день, вы упростите весь процесс. Однако, если вы не можете приступить к работе сразу после получения задания, запланируйте как минимум недельный период для написания и репетиции.
Часть 2 из 3: отрепетируйте выступление
Шаг 1. Напишите сценарий
Используйте черновик для создания сценария. Представьте, что вы разговариваете с другом и пишете его так, как будто вы разговариваете с ним. Постарайтесь не усложнять задачу, записывая наиболее важные моменты. Используйте интересные примеры, чтобы проиллюстрировать идеи. Кроме того, разбейте свой сценарий на идеи или основные темы, чтобы продолжать работать последовательно.
- Например, если вы пишете о загрязнении океана пластиком, разделите речь на причины, следствия и решения.
- Если вы пишете о влиянии глобализации, организуйте свою речь вокруг положительных и отрицательных последствий глобализации.
Шаг 2. Начните свою речь с чего-нибудь, что привлекает ваше внимание
Привлечь внимание аудитории провокационным вопросом, необычным или интересным фактом. Вы также можете использовать историю из своего личного опыта или аксессуар, чтобы привлечь их внимание.
- Например, если вы произносите речь о воздействии пластикового загрязнения на океан, начните с факта, который большинство людей думает о пластике в океане. Затем поделитесь тем, что разрушает это убеждение. Все шокирующее, причудливое или абсурдное привлечет внимание аудитории.
- Если вы говорите о последствиях роста мирового населения, начните с интересного факта. Например: «Если бы все люди в мире выстроились в очередь, этого было бы достаточно, чтобы добраться до Марса».
Шаг 3. Запомните сценарий
Написав сценарий, прочтите его про себя. Замените предложения, которые не звучат хорошо, на более разговорный тон. Затем запомните сценарий построчно. Прорепетируйте сценарий вслух перед зеркалом, идя в школу или в любое другое время, когда у вас есть свободное время.
- Используйте 3-4 часа, чтобы запомнить речь на 20-30 минут.
- Запоминание речи перед зеркалом поможет вам наблюдать движения и вокализации, чтобы вы могли включить те, которые вам нравятся, в финальную презентацию.
Шаг 4. Сделайте учетные карточки с важными темами для разговора
После того, как вы запомнили сценарий, запишите точки, которые освежают вашу память, на каталожной карточке. Напишите от 2 до 3 баллов за плитку.
Например, напишите начало предложения, статистику, важный факт или слово, которое пробудит вашу память
Шаг 5. Практикуйте речь
Произнесите речь перед плакатом в комнате, плюшевым животным или вашим домашним животным. Представьте, что они - публика. Практикуйте речь до тех пор, пока вам не придется обращаться к плиткам. Когда будете готовы, потренируйтесь в речи перед другом или членом семьи.
Шаг 6. Репетируйте речь в течение часа каждый день
Репетируя в течение часа, вы начнете чувствовать себя комфортно со сценарием. Таким образом, произнося речь, вы увидите себя спокойными и уверенными в себе. Если вы достаточно попрактикуетесь, вы даже сможете выступить перед классом без распечатанного сценария.
Часть 3 из 3: произнесите речь
Шаг 1. Встаньте прямо, расслабив руки по бокам
Также держите голову приподнятым подбородком. Это создаст впечатление, что вы уверены в себе, даже если вы этого не чувствуете. Избегайте нервного языка тела, например скрещивания рук, постукивания ногой или ходьбы.
Покажите аудитории, что вы взволнованы выступлением, улыбнувшись перед тем, как начать, а также на протяжении всего выступления
Шаг 2. Сделайте паузу на 10 секунд перед началом выступления
Сделайте паузу перед выступлением, это даст вам время собраться с мыслями. Это также позволит аудитории сосредоточиться на вас до начала выступления.
Также не забывайте делать паузу, чтобы перевести дыхание во время выступления, особенно если вам кажется, что вы говорите слишком быстро. Сделайте паузу в конце предложения или после того, как вы остановитесь на важном моменте
Шаг 3. Проецируйте голос
Проецируйте голос, дыша животом. Вы должны почувствовать, как ваш живот расширяется на вдохе. Произносите слова, четко произнося каждый слог и подчеркивая их, чтобы придать им силы.
- Например, если вы задаете риторический вопрос, подчеркните последнюю часть вопроса или слово «вы», чтобы донести свою точку зрения.
- Он также подчеркивает основные идеи и начало нового абзаца или раздела речи.
Шаг 4. Говорите в обычном темпе, как если бы вы разговаривали с другом или членом семьи, демонстрируя убежденность в том, что говорится
Беспокойство и нервозность могут заставить вас говорить быстрее, чем обычно. Если у вас перехватывает дыхание, когда вы говорите, или если слова начинают складываться, то, скорее всего, вы говорите слишком быстро. Чтобы этого не произошло, дышите и замедляйтесь с нормальной скоростью.
Шаг 5. Посмотрите на представителей общественности
Он начинается с взгляда на знакомое лицо, как на друга, в аудитории. Затем поговорите с людьми в аудитории, смотрящими на одного человека за раз. Удерживайте взгляд от 5 до 7 секунд. Переходите к следующему человеку через 5-7 секунд.
- Думайте о выступлении как о серии бесед с разными членами аудитории.
- Если вы нервничаете, глядя на людей, попробуйте посмотреть немного поверх их головы. Таким образом, вы не перестанете смотреть на аудиторию, но сможете сосредоточиться на том, что говорите, а не на выражениях других людей.
Шаг 6. Дышите, если вы забыли, что собирались сказать, или если вы ничего не понимаете
Не волнуйтесь, если вы забудете следующее слово или строку. Это случается со всеми людьми. Вместо этого сделайте паузу на одну-две секунды, чтобы посмотреть на плитки. Прежде чем начать говорить, сделайте глубокий вдох, улыбнитесь аудитории и отсчитайте от пяти до пяти. При необходимости прочитайте первые несколько строк учетных карточек, пока не восстановите свой ритм и хладнокровие.
- Помните, хотя несколько секунд могут показаться вечностью, для публики это лишь короткое время.
- Если вы действительно чувствуете, что на восстановление уходит много времени, скажите аудитории что-нибудь вроде: «Я хочу прояснить факты, поэтому я прочту эту часть дословно» и воспользуюсь сценарием.
Шаг 7. Закончите выступление
Хорошая концовка должна завершить презентацию. Завершите выступление цитатой, статистикой или историей, относящейся к началу или суммирующей основные моменты. В зависимости от темы вы также можете закончить своим видением будущего или призывом к действию для общественности.
Когда вы закончите, поблагодарите аудиторию, сделайте паузу для аплодисментов, если это необходимо, а затем присядьте
Совет
- Рано расслабьтесь, выполняя дыхательные упражнения.
- Избавьтесь от нервной энергии, бегая или гуляя по утрам, прежде чем произносить речь.
- Если можете, попрактикуйтесь в речи в классе или в том месте, где вы ее произносите.
- Когда вы будете держать учетные карточки, которые будете читать, постарайтесь спрятать за ними большие пальцы. Когда они отстают, попробуйте переместить их. Это поможет вам частично избавиться от нервов.
- Не бойтесь облажаться. Если облажались, поднимите плечи и смейтесь. Все нормально. Большинство людей забудут инцидент примерно через 20 минут.