Наступает момент, когда нужно начинать давать ребенку немолотую пищу. Это может показаться трудным шагом, но на самом деле это нечто очень естественное и интуитивно понятное. Следуя ряду ключевых советов, вы пройдете этот этап без серьезных осложнений.
В любом случае, помните, что до 6 месяцев лучшим питанием для вашего ребенка является исключительно грудное вскармливание Отсюда можно начинать прикорм, который не заменяет грудь, а добавляет другие ингредиенты и питательные вещества для рациона малыша.
Многие родители предпочитают начинать с овсяной каши, но другие начинают сразу с кусочков. Если вы во второй группе, обратите внимание!
Когда начинать давать ребенку сыроедение?
В течение нескольких лет педиатры рекомендуют давать ребенку неизмельченную пищу уже в начале прикорма, примерно на шестом месяце. Что ж, на этом этапе жизни у ребенка есть способность пережевывать мягкие кусочки. Однако необходимо постоянно следить за этим, чтобы избежать несчастных случаев.
Это изменение в том, как предлагается еда, стало очень модным в последнее десятилетие под названием отлучения от груди ребенка (или BLW). Этот метод представляет собой гораздо больше, чем метод кормления, но в значительной степени он утверждает, что дети способны есть сами с момента начала прикорма Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Текущие отчеты о питании.
Таким образом, можно быстро познакомить ребенка с различными текстурами, цветами и вкусами, а также самостоятельно обращаться с пищевыми продуктамиЭто способствует принятию пищи и снижает неприятие или избирательность в будущем. Это достижение имеет жизненно важное значение, так как поддержание разнообразного питания на протяжении всей жизни помогает предотвратить многие заболевания.
Советы по кормлению ребенка сырой пищей
При включении в рацион сырых продуктов важно соблюдать ряд основных условий, чтобы гарантировать безопасность ребенка. Это следующие:
- Ребенок должен быть старше 6 месяцев.
- Должен уметь самостоятельно поддерживать голову и держать туловище в вертикальном положении, даже если ему нужна поддержка спинки.
- Проявляйте интерес к еде, которую едят взрослые.
- Нет рефлекса выдавливания языка.
- Возможность манипулировать едой руками и подносить ее ко рту.
Если все эти требования соблюдены, то первые кусочки корма можно предлагать без проблем. Конечно, удобно начинать с легко жующихся фруктов или вареных овощей.
Суть в том, чтобы добиться мягкой, но твердой консистенции (которая не распадается при захвате) и сделать надрезы на еде,, чтобы ее можно было съесть рука младенца. Основная цель состоит в том, чтобы малыш поэкспериментировал с ним, а также взял его в рот, чтобы узнать и попробовать.
Имейте в виду, что на ранних этапах жизни полезно включать в рацион как можно больше сортов овощей Регулярное употребление этих продуктов показало снижение смертности в дальнейшем, поэтому к его органолептическим показателям удобно приучать малышей с раннего возраста.
Что делать, если у ребенка еще нет зубов?
Не беспокойтесь, если у вашего малыша еще не начали резаться зубки, так как он уже может пережевывать мягкую пищу деснами. На самом деле отсутствие зубов во рту не является противопоказанием для начала неразмолотого прикорма
Конечно, если вы расстраиваетесь из-за того, что у вас выпадают зубы, отдайте предпочтение мягкой и холодной пище. Это принесет вам мгновенное облегчение.
С 6 месяцев в рацион ребенка можно вводить цельные продукты
Как мы уже упоминали, с 6-месячного возраста можно начинать включать в рацион ребенка неперемолотые продукты. месяцев, так как это может привести к большему количеству отказов от еды в будущем. С другой стороны, полезно приучать ребенка к различным текстурам и вкусам с самого раннего возраста.
В любом случае, если у вас есть сомнения по этому поводу, вы всегда можете проконсультироваться с педиатром. Большинство трудностей, о которых сообщают родители в этом процессе, связаны с дискомфортом при прорезывании зубов, поэтому просто необходимо будет адаптировать рацион к этому процессу.
Помните, что самое важное в прикорме - это увеличение разнообразия питательных веществ, и в этом смысле рекомендуется с самого начала планировать сбалансированный и разнообразный рацион.