Изменение климата заставляет волноваться многих людей, в том числе беременных женщин
Изменение климата в мире беспокоит многих людей, в том числе беременных женщин. Почему? Потому что это может увеличить некоторые риски, такие как перебои с поставками продовольствия или продолжительная жара.
«Загрязнение окружающей среды и угроза экстремальных погодных условий могут усилить тревожные расстройства, которые уже испытывают беременные женщины», - сказал Уберуага, директор Moms Clean Air Force.
По ее словам, изменение климата приводит к тому, что некоторые люди решают иметь меньше детей или вообще не иметь их.
Риски, с которыми сталкиваются беременные женщины в связи с изменением климата
В феврале 2022 года Межправительственная группа экспертов по изменению климата (МГЭИК) опубликовала отчет, посвященный воздействию климата, адаптации и уязвимости. Сюда входят риски, с которыми сталкиваются и будут сталкиваться беременные женщины из-за климатического кризиса.
Согласно отчету, данные свидетельствуют о том, что жара связана с более высокими показателями преждевременных родов, низкой массы тела при рождении, мертворождения и неонатального стресса. Между тем, другие экстремальные погодные явления связаны с сокращением доступа к дородовой помощи.
" Исследование довольно ясно: климатические катастрофы, такие как ураганы и лесные пожары, представляют угрозу для будущих матерей и плода", - говорит Кеноша Глитон, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в Natalist.
Например, смог связан с осложнениями беременности, включая преждевременные роды, а тропические циклоны связаны с преждевременными родами.
«Бедствия также могут повлиять на психическое и эмоциональное здоровье будущих мам», - добавил доктор. Глитон.
Исследование 2021 года, опубликованное в Национальной медицинской библиотеке, показывает, что беременные женщины, пережившие лесные пожары, подвергаются повышенному риску развития симптомов, похожих на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Беременные женщины также более подвержены тепловому истощению или тепловому удару. Это потому, что организму беременной женщины приходится прилагать больше усилий, чтобы охладиться.
«Сильная жара может вызвать повышение внутренней температуры тела мамы. Это увеличивает риск врожденных дефектов и других репродуктивных проблем», - говорит доктор. Глитон.
А как насчет рождаемости? До сих пор не так много исследований о том, как изменение климата и жара могут повлиять на рождаемость. Но эксперты продолжают наблюдать за изменениями.
«Демографические исследования показывают, что жаркая погода вызывает значительное снижение рождаемости через 8-10 месяцев, но причина этой связи неясна», - говорит Одри Гаскинс, доктор медицинских наук, доцент кафедры эпидемиологии в Роллинзе. Школа Общественного университета Эмори.
Хотя неизвестно, влияет ли повышение температуры на функцию яичников и каким образом, изучение этой взаимосвязи может иметь важные последствия для здоровья и фертильности.
«Любая связь между температурой окружающей среды и женской рождаемостью также будет иметь важные последствия для будущей численности и структуры населения. Это становится важным вкладом в модели, оценивающие бремя для здоровья, связанное с изменением климата», - сказал доктор. Гаскинс.
Тогда что же делать будущим мамам? Вместо того, чтобы слишком беспокоиться об изменении климата, вы можете сделать следующее:
1. Ограничьте воздействие яда
Вы можете узнать, как ограничить воздействие токсинов. Например, существует много информации о влиянии пластиковых химикатов в питьевой воде и продуктах питания на здоровье.
«Химические вещества в пластике, попадающие в наш организм, могут нанести ущерб фертильности и здоровью плода, когда они проникают через плаценту в кровоток ребенка», - говорит доктор. Хуннес.
Чтобы снизить риск, вы можете сократить использование пластика или начать выращивать органические овощи.
2. Обсудите с врачом
Не бойтесь говорить со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть. Например, спросите, какие изменения в питании вы можете внести, если вас беспокоит воздействие пластика. Или какую маску можно носить, чтобы уменьшить воздействие загрязнения воздуха.
Вы можете беспокоиться о влиянии изменения климата на развитие вашего ребенка - это нормально. Риски, с которыми сталкиваются беременные женщины, могут возрасти, если мы не сможем справиться с климатическим кризисом.
Но тем временем люди могут кое-что сделать, чтобы защитить себя и своего будущего ребенка, мама. Применяйте советы по здоровью в своей повседневной жизни, хорошо!
3. Продолжать применять существующие рекомендации по охране здоровья
Не забывайте о советах по здоровью, которые вы, возможно, слышали на протяжении всей своей жизни.
«Избегайте обезвоживания, пейте холодную воду и следите за тем, чтобы физическая активность выполнялась, когда не слишком жарко», - советует доктор. Хуннес.
" И если вы живете в месте с высоким уровнем загрязнения воздуха или рядом с ним, важно держать окна закрытыми и использовать кондиционер (или вентиляторы) или очиститель воздуха", - добавила она.
Если вы хотите принять дополнительные меры предосторожности, маски для лица защитят от загрязнения воздуха. Но, как и ношение маски для предотвращения распространения Covid-19, не все маски одинаковы.
Доказано, что маски N95, KN95 или FFP2 снижают воздействие загрязнения воздуха. Но маме также необходимо убедиться, что маска подходит, и учесть, как долго ее придется использовать.
Это была информация овлиянии изменения климата на беременных женщин и плоди о том, что делать. Этот кризис действительно вызывает тревогу. Но вместо того, чтобы беспокоиться, примите меры предосторожности и примените советы по здоровью для беременных, чтобы мы могли избежать опасностей.