Оказывается, большинство опасений о том, вредна ли газированная вода, сильно преувеличены, считают гастроэнтерологи. И из-за многочисленных мифов о газированных напитках.
Вот как они объясняют детали. «Газированная вода не вызывает метеоризма, потому что углекислый газ всасывается в кровь в верхних отделах пищеварительного тракта, попадает в легкие и выдыхается с воздухом», - говорят специалисты.
О кислотности: желудочный сок в 100 раз кислее газировки. Также нет ничего плохого в незначительном повышении кислотности здорового желудка.
Однако при наличии заболеваний не следует злоупотреблять газированной водой. Он способен усугубить проблему изжоги, особенно если это гастроэзофагеальный рефлюкс.
Эксперты предупреждают, что газированная вода в больших количествах может повысить давление в желудке и, как следствие, увеличить риск кислотного рефлюкса в пищевод.
Также следует помнить, что газированная вода противопоказана при язвенной болезни, так как растяжение желудка может вызвать перфорацию и даже кровотечение.
Если у вас нет проблем со здоровьем, можете смело пить газированную воду. Он не ухудшает пищеварение, наоборот - оказывает положительное влияние, усиливая выработку пищеварительных соков. Помимо прочего, газированная вода улучшает перистальтику кишечника.