Наверняка вы хотите, чтобы ваш ребенок максимально развил свой потенциал. Одним из способов достижения этого является развитие двигательных навыков и их способности свободно выражать себя с другими Самый эффективный способ достичь этого - заниматься биотанцем в детстве.
Биодэнс - это занятие, имеющее множество преимуществ. Например, дети учатся общаться, испытывают новые ощущения, а также взаимодействуют друг с другом, лучше узнают свое тело, среди прочего.
Биоданца в детстве - это форма выражения и освобождения своего существа посредством музыки и свободных движений тела.
Что такое биоданс?
Эта практика известна как «танец жизни» из-за того, что она состоит из греческого слова «био» и испанского слова «данца».
Это система, в которой людям удается интегрироваться в общество через ритм музыки со спонтанными движениями и групповыми взаимодействиями создается пространство, в котором человек может экстериоризировать свою личность, без осуждения.
Благодаря Biodanza создается уникальное пространство веселья и радости. Кроме того, вы можете отпустить подавленные чувства и научиться радоваться жизни. Это также подразумевает повышение самооценки и уверенности в себе.
Биоданза для детей
В детстве у детей есть возможность поступательно развивать свой потенциал. Но, к сожалению, многие дети не достигают этого из-за отсутствия чувства собственного достоинства, отсутствия взаимодействия с другие, среди прочих причин.
Поэтому биоданза идеально подходит для вашего ребенка, так как развивает его навыки в комфортной обстановке. Достигается через музыку, игры, выразительность в движениях, совместно с другими детьми.
Кроме того, было подтверждено, что танец, если заниматься им с детства, позволяет ребенку познавать свое тело динамичным, спонтанным и, прежде всего, полезным для жизни способом.
Самое любопытное, что у биоданзы в детстве нет заранее заданных хореографий. Никакие правила не навязываются, и единственное, что действительно применимо, это: наслаждайтесь. Танцуй так, будто никто не видит, и выплескивай всю накопившуюся внутри радость.
Не требуются изощренные движения и ценятся простые жесты, как средство спонтанности. С другой стороны, уважается способ самовыражения каждого человека.
Польза биоданзы в детском возрасте
Развитие навыков
Ваш ребенок развивает мелкую моторику, то есть точность выполнения определенных действий. Например: нарезка овощей, письмо, рисование и другие. Развитие навыков улучшает самочувствие и приносит большое личное удовлетворение.
Поддерживает здоровье организма
Вертикальное положение помогает вашему ребенку иметь хорошую самооценку и естественно общаться с другими. Но чтобы ваш ребенок сохранял осанку, требуется ежедневное внимание, так как биоданс помогает детям поддерживать правильную осанку. И как это? зная, что для того, чтобы двигаться, необходимо знать, как позиционировать различные части тела, чтобы не навредить себе и иметь возможность достичь желаемого, ищется наилучшая поза, и движения выполняются разумно.
Улучшается координация движений, достигается больший баланс, прорабатывается эластичность мышц и, в целом, достигается устойчивость и хороший контроль над телом не только в танце, но и во всех видах деятельности.
Стимулирует работу мозга
Создавая хорошее самочувствие, снимая напряжение и допуская спонтанность, мозг очень благоволит. Физическая активность посылает в мозг импульсы, которые преобразуются в стимуляцию и, следовательно, поэтому в организме получаются положительные эффекты.
При ходьбе происходит взаимодействие с нашим мозгом, который стимулируется через нервную систему. Так же, как при езде на велосипеде, мозг больше стимулируется, то же самое происходит и при танце.
Биоданс в детстве помогает усовершенствовать нервную систему, обучая детей конкретным шагам, тем самым достигая интеллектуального развития вашего ребенка, которое будет приносить пользу ему всю оставшуюся жизнь.
Поэтому не тратьте детство вашего ребенка, помогите ему развить его самооценку, его способность к общению и встрече со своими страхами через биотанец в детстве; интересная и эффективная система. Помните, что вам нужно будет регулярно практиковаться, чтобы наслаждаться им в полной мере.