Нервная анорексия является серьезным расстройством пищевого поведения, и к ней нельзя относиться легкомысленно, потому что она может поставить под угрозу здоровье и благополучие страдающих. Правила современного общества постоянно подталкивают нас к совершенству и требуют от нас быть лучше, быстрее, сильнее и привлекательнее с каждым днем. То, что было достаточно хорошо вчера, кажется, сегодня уже не имеет значения, и никто не хочет рисковать проиграть в безумной гонке из-за того, что не поспевает за лучшими и самыми крутыми мировыми тенденциями, которые постоянно посылают сообщения о том, что только стройное тело является приемлемое тело. Если вас окружают изображения бледных костлявых моделей, которые наслаждаются лучшими вещами, которые может предложить жизнь, легко начать пробовать одну диету за другой, сокращая и пропуская приемы пищи, пока не поймете, что пересекли тонкую грань между здоровьем и болезнью. не знаю, как повернуть процесс вспять. Давайте подробнее рассмотрим, что такое анорексия и насколько она опасна!
Анорексия: определение и удивительные факты
Нервная анорексия определяется как нервное расстройство и расстройство пищевого поведения, в первую очередь характеризующееся резкой потерей веса и трудностями в достижении и поддержании того, что считается здоровым весом тела, соответствующим полу, росту, возрасту и общему внешнему виду человека. Люди, страдающие анорексией, часто имеют искаженное представление о собственном теле и склонны считать себя толще, чем они есть на самом деле, что увековечивает цикл резкого сокращения количества потребляемой пищи. Это может сопровождаться навязчивыми физическими упражнениями, чувством стыда и вины, если они едят больше, чем допустимо по их собственным стандартам, и заканчиваются искусственной рвотой и использованием слабительных, чтобы избавиться даже от тех небольших количеств питательных веществ, которые им удалось проглотить.
Возможно, вы были бы удивлены, узнав, что в наши дни все больше и больше детей диагностируют анорексию, скорее всего, из-за желания быть принятыми более худыми и популярными сверстниками или подражать поведению более худых и популярных сверстников. взрослых в ближайшем окружении. Индустрия моды каждый год нанимает все более молодых моделей с очень стройными телами, и трудно устоять перед этими вновь навязанными канонами красоты. С другой стороны, тенденции здорового питания подталкивают даже самых маленьких детей к тому, чтобы лишать себя необходимых питательных веществ, чтобы избежать лишнего веса, несмотря на то, что, как известно, жизненно важно для растущего организма молодого человека. Несмотря на распространенное мнение, что человек, страдающий анорексией, должен быть очень стройным, также есть много случаев, когда анорексия диагностируется у более крупных людей, поскольку они, безусловно, соответствуют критериям диагноза.
Критерии диагностики нервной анорексии
Не все худые или заботящиеся о своем весе люди страдают анорексией – для постановки диагноза этого расстройства должны быть соблюдены четко определенные критерии:
1. Постоянное и жесткое ограничение калорийности питания, приводящее к очень значительной потере веса, который становится неадекватно низким для человека определенного роста, пола и телосложения;
2. Искажения в восприятии себя – человек с анорексией обычно воспринимает себя больше или толще, чем он есть на самом деле;
3. Постоянная бдительность в отношении количества своего веса, повышенная застенчивость и самоконтроль и отрицание наличия каких-либо конкретных проблем, связанных с резким снижением общей массы тела;
4. Непрекращающийся страх набрать лишний вес, даже если человек обычно имеет умеренный или даже очень низкий вес в соответствии с принятыми медицинскими стандартами;
5. Переживание высокого уровня беспокойства, связанного с идеей прибавления даже небольшого количества веса и основной жизненной фокусировкой на том, как человека воспринимают другие, отмеченным отсутствием интереса к тому, что когда-то было источником удовольствия. и волнение в жизни человека.
Распространенные причины анорексии
Хотя фактические механизмы развития расстройства не совсем ясны, существуют некоторые общие биологические факторы и факторы окружающей среды, которые способствуют возникновению и усиливают продолжающееся течение болезни:
Биологические факторы:
1. Генетика:Связь между определенными генами и развитием анорексии все еще исследуется, но было замечено, что у определенного числа пациентов есть тяжелая семейная история расстройства, что привело врачей к мнению, что по крайней мере некоторые формы анорексии может передаваться по наследству;
2. Биохимия:Изменения в биохимическом функционировании головного мозга, особенно связанные со снижением уровня серотонина и норадреналина, могут привести к невозможности адекватной регуляции стресса, настроения и аппетита и способствовать развитию расстройств пищевого поведения, в том числе анорексии.;
3. Гормональный дисбаланс: Неправильное функционирование эндокринной системы вызывает различные физиологические и психологические отклонения, которые в свою очередь могут спровоцировать возникновение нервной анорексии или затянуть течение болезни.
Факторы окружающей среды:
1. Давление со стороны сверстников и СМИ:Общество и СМИ навязывают искаженную картину, согласно которой мы все должны быть худыми, чтобы быть должным образом принятыми окружающими и преуспевать в нашей профессии, социальной жизни и взаимодействии с потенциальными и текущими партнерами. Это порождает страх отказа и отказа и увеличивает потребность что-то делать, чтобы предотвратить любые возможные негативные последствия.
2. Профессиональная карьера: Мнение о том, что практически невозможно преуспеть в определенных профессиях, таких как модельный бизнес, балет и различные виды спорта, заставляет людей постоянно искать способы похудеть, чтобы стать быстрее, легче и динамичнее. гибкий. Как потенциальным, так и хорошо зарекомендовавшим себя моделям, танцорам и спортсменам рекомендуется сбросить иногда даже резкое количество веса, чтобы добиться лучших результатов, не предупреждая, что таким образом они могут спуститься на опасную территорию, с которой может быть чрезвычайно трудно выбраться. снова на трассе.
3. Психологические травмы:Различные формы жестокого обращения в детстве или в семье могут привести к неспособности любить себя таким, какой вы есть, и встречать себя с образом своего тела должным образом. Кроме того, травмы могут быть связаны с отсутствием аппетита и проблемами с желудочно-кишечным трактом, которые могут серьезно мешать приему пищи и желанию есть.
Почему важно серьезно относиться к анорексии?
Нервная анорексия в основном поражает молодых подростков, в основном девочек, в том возрасте, который является наиболее важным для их правильного развития здоровыми и счастливыми взрослыми. Лишение пищи может серьезно нарушить их менструальный цикл и повлиять на возможность молодых женщин когда-нибудь иметь детей. Кроме того, статистика показывает, что анорексия становится все более распространенной, являясь в настоящее время 3-м по распространенности хроническим заболеванием среди подростков после астмы и диабета 1 – это определенно предупреждает общество о том, что к этой проблеме нужно относиться очень серьезно. Подростки и молодые люди с анорексией, к сожалению, имеют в 10 раз более высокий риск преждевременной смерти по сравнению со своими здоровыми сверстниками, особенно если вовремя не диагностировать и не лечить. Дефицит питательных веществ, вызванный анорексией, серьезно нарушает биохимическое функционирование организма людей, которые, лишенные энергии, гликогена и жировых запасов, испытывают многочисленные тревожные симптомы, начиная с когнитивных и психических нарушений, проблем с пищеварением, упадком сил, сознания и появления различных проблем с сердцем, которые отсутствие лечения или лечение слишком поздно может привести к летальному исходу.
Доступные методы лечения нервной анорексии
Не существует ни одного, ни одновременно краткосрочного и эффективного лечения расстройства, разрушающего здоровье человека в течение значительного периода времени – требуется постоянная бдительность, время и терпение, чтобы обратить вспять ущерб, спровоцированный этим серьезным заболеванием. хроническое состояние.
1. Медикаментозное лечение: Первое, что необходимо учитывать при общении с пациентом, страдающим нервной анорексией, – это определить тяжесть расстройства и все последствия длительного недоедания, чтобы назначить правильный вид терапии, восполняющий организм. сохраняется и стабилизируется состояние человека;
2. Питание:После того, как пациент почувствует себя лучше, жизненно важно поработать с диетологом и определить план здорового питания, который необходимо правильно реализовать и строго соблюдать для получения значительных результатов. Пациент должен быть готов сотрудничать и оставаться на здоровом пути, ежедневно съедая предписанное количество пищи;
3. Психологическая терапия:Чрезвычайно важно обнаружить возможные глубинные психологические проблемы, которые в первую очередь привели к развитию нервной анорексии, потому что, если они не будут должным образом устранены, пациенты рискуют рецидивировать, несмотря на все усилия. усилия, советы и передовой опыт, вложенные в его или ее выздоровление. В случае тяжелых травм пострадавшим необходимо помочь научиться лучшим и более здоровым способам справляться с сильными, а иногда и невыносимыми эмоциями и изменить свое мышление и отношение к жизненным событиям. В случае давления со стороны окружения пациента психолог должен работать над укреплением самооценки и любви к себе пациента, несмотря на зачастую неправомерные требования извне измениться, чтобы быть принятым. При тяжелых нарушениях психики необходимо также посетить психиатра и принять препараты, которые помогут сбалансировать химию мозга для достижения необходимого самочувствия.
Нервная анорексия - это не просто быть худым, чтобы быть привлекательным - это очень серьезное заболевание, которое необходимо лечить и заботиться о нем, чтобы больной мог вести здоровую и счастливую жизнь. Если вы знаете кого-то, кому нужна помощь, будьте рядом с ним или с ней и сделайте все возможное, чтобы этот человек получил надлежащее лечение. Анорексия очень опасна, но помощь есть, не стесняйтесь просить о ней.
Вы встречали кого-нибудь, кому удалось побороть анорексию? Поделитесь с нами историями успеха, чтобы поддержать тех, кто нуждается в помощи!