Отношения бывают самых разных форм и размеров.
Ларри Шушанский, спикер, писатель и семейный терапевт, говорит: «Осознайте, что все отношения включают в себя процесс, и важнее развивать ваши отношения вперед, а не беспокоиться о создании «идеальных» отношений.”
Независимо от того, являются ли отношения романтическими, платоническими или семейными, есть некоторые вещи, которые нельзя допускать в отношениях. Многие люди не знают, как выглядит здоровая связь. Следовательно, некоторые склонны обнаруживать нездоровые отношения всех видов.
Некоторые люди могут ошибочно принять чувства, возникающие при нездоровых отношениях, за депрессию и пытаться лечить неправильные вещи, чтобы почувствовать себя лучше. Понимание того, что ни в коем случае нельзя принимать в отношениях любого рода, поможет избежать пагубных и разрушительных отношений и начать строить свою жизнь заново.
“Когда вы перестанете ожидать от людей совершенства, вы сможете полюбить их такими, какие они есть.” - Дональд Миллер
Восемь вещей, которые вы никогда не должны принимать в отношениях
1. Контролирующий партнер
Отношения строятся на доверии. Когда нет доверия, партнерство начинает разваливаться. Никогда нельзя терпеть партнеров, которые чрезвычайно контролируют и требуют, чтобы они всегда знали, где находится их вторая половинка.
Согласно статье на сайте психологии сегодня. com, автор Андреа Бониор, доктор философии. утверждает: «Контролирующие люди используют целый арсенал инструментов, чтобы доминировать над своими партнерами, независимо от того, осознают они или их партнеры, что происходит, или нет. Независимо от того, приводит ли контролирующее поведение к более серьезному эмоциональному или физическому насилию или нет, это нездоровая ситуация».
Поэтому контролирующее поведение - это красный флаг. Хотя поначалу это может показаться не таким уж плохим, оно может быстро обостриться. Каждый заслуживает определенного уровня доверия, свободы и контроля над своей автономией в отношениях.
2. Злоупотребление доверием
Если ваш партнер рассказывает всем то, что вы рассказали ему наедине, или тайком крадет ваши личные вещи, такие как ваш телефон или компьютер, то это ни в коем случае не нормально. Партнеры должны иметь взаимное доверие друг к другу и уважение к имуществу и личным делам друг друга. Кто-то должен быть в состоянии доверять своему партнеру, чтобы он не предал его, и не беспокоиться, если он уже сделал это.
3. Нужда
Желание чувствовать себя любимым и желанным совершенно нормально в большинстве отношений. Однако когда это желание превращается в контролирующую потребность, это может заставить одного из партнеров чувствовать себя подавленным. Потребность может «разрушить романтические отношения, поставить под угрозу профессиональные возможности и способствовать циклу разочарования, депрессии и неудовлетворенности», - говорит эксперт по развитию отношений Эй Джей Харбингер.
Фундамент должен быть построен с двумя независимыми партнерами. Если один из партнеров начинает вести себя скорее как ребенок, чем как любовник, отношения быстро испортятся. Каждый заслуживает того, чтобы чувствовать себя равным, а не опекуном.
4. Негатив
Не все могут всегда быть позитивными. Бывают моменты, когда люди чувствуют себя подавленными в своей жизни. Но связь, лишенная позитива, - это то, с чем никто не должен иметь дело. Постоянно негативный партнер в конечном итоге начнет просачиваться в то, как он относится к своей второй половинке, что обязательно будет таким же негативным, как и остальная часть его мировоззрения. Соглашаясь с партнером с негативным мировоззрением, вы только разочаруетесь.
5. Эмоционально недоступен
Если ваш партнер эмоционально недоступен, то отношения просто не будут работать. Люди вступают в отношения, потому что хотят разделить свою жизнь с другим человеком. Тот, кто эмоционально недоступен и вступает в отношения, может не думать о ваших интересах. На самом деле, они могут вообще мало интересоваться вашими эмоциями. Вместо этого они могут искать только финансовую выгоду или сексуальное удовлетворение. Быть с кем-то эмоционально доступным - ключевая часть любой связи, и отсутствие эмоциональной взаимности никогда нельзя допускать.
6. Плохой слушатель
Общение является основой любого союза. Без этого большинство отношений сталкивается с множеством проблем. Психиатр Джаред Хитман, доктор медицинских наук, говорит: «Поддержание открытых линий связи очень важно, а прочные отношения позволяют каждому человеку выражать себя с партнером, который слушает и способствует дальнейшему общению.”
Пары, которые не общаются, могут обнаружить, что их отношения могут быстро испортиться. Одна вещь, которую никто никогда не должен терпеть в любом союзе, - это партнер, который их не слушает. Тот, кто не слушает, не ценит ваши мысли, мнения или чувства. Никто не должен сталкиваться с этим в отношениях.
7. Отсутствие поддержки
Красный флаг в любом партнерстве - это партнер, который завидует успеху своей второй половинки, или партнер, который пытается помешать своей второй половинке достичь своих целей. Здоровые отношения включают в себя партнеров, которые поддерживают друг друга, а не партнеров, которые пытаются саботировать друг друга. Никогда не принимайте сценарий, в котором ваш партнер не поддерживает ваши мечты и цели в жизни.
8. Безответственность
Партнер, который уклоняется от своей доли работы по дому, безрассудно тратит деньги и отказывается от ответственности за свои действия, - это не тот партнер, который вам нужен. На самом деле, это партнер, с которым никто не должен иметь дело в отношениях.
По словам клинического психолога Рассела Григера, доктора философии, «быть» ответственным вполне может способствовать тому, чтобы отношения работали, несмотря на другие изнурительные факторы, в то время как «быть» безответственным может серьезно подорвать жизнеспособные отношения.. Таким образом, цель этой статьи - исследовать природу».
Если один человек в отношениях не готов встретить взрослую жизнь и все связанные с этим обязанности, то он также не готов вступать в отношения.
Последние мысли…
Изучение всех способов, которыми отношения могут пойти не так, может помочь людям быть в поисках красных флажков и динамики нездоровых отношений. Многие люди не знают, что есть вещи, которые они не должны принимать в отношениях. Это потому, что они никогда не учились лучше. Чем больше люди узнают о здоровых, счастливых вещах, которые они заслуживают в отношениях, тем лучше они будут. В результате они будут искать более полноценные союзы и оказывать положительное влияние на окружающих.